bu gün mənim 90 günüm nofapdır
Pros:
1. Beyin dumanı yoxdur.
2. Yaddaş gücü yaxşılaşır.
3. Göz görmə qabiliyyəti yaxşılaşır.
4. az yuxu tələb olunur.
5. Enerji səviyyəsi yüksəkdir
6. qaranlıq dairə gözümün altından keçdi.
7. Bel ağrısı yoxdur
8. dəri tonu yaxşılaşdı
9. üzü parıldayır
10. sərbəst şəkildə hər kəslə danışa bilərəm
11. üzümdə daha çox təbəssüm.
12. yumor hissi yaxşılaşdı.
13. məni daha çox insan cəlb edir.
14. porno asılılığı getdi.
Cons:
1. ayda bir dəfə nəm yuxular.
2. idrara getdiyim zaman biraz yapışqan gel gəldi.
3. insanlar bəzi dərmanlar qəbul etdiyimi düşünürəm bcoz hər dəfə gülümsəyirəm
Nəticə: - nofap iş .. bu sizə bir növ enerji verir, amma mən bu enerjini düzgün istifadə etmədiyimi düşünürəm.
LINK - 90 gün tamamlandı
by SOLO AVCI
;
