Mən artıq P istəkləri almıram. Və bu, böyük uğurdur. Ancaq eyni zamanda, döyüş bununla bitmir. P asılılığı ilə mübarizə aparmağa başlamaq bütün ağacın yalnız kiçik bir budağıdır, PSİ SAĞLAMLIĞI ilə məşğul olur.
Əgər gənc yaşda P asılılığına düşmüsünüzsə, mən sizə asılılığın yeniyetmə beyninə təsirini araşdırmanızı təklif edirəm. Mən də kokain etdim, buna görə də dopamin reseptorlarımı çox vaxt məhv etdim. Ancaq buna baxın, yoxlanılmadan keçə biləcək tamamilə yeni davranışlar toplusuna işıq saçacaq. Bu, sadəcə olaraq asılılıq yaradan diqqətinizi P-dən uzaqlaşdırıb başqasına, ehtimal ki, asanlıqla əldə oluna bilən bir şeyə, məsələn, bir maddə və ya sevilən birinə köçürməyə vadar edə bilər. İstənilən asılılıq beyninizi məhv edir və sizə, beyninizə, ehtiyaclarınıza və s. (həkim deyil) üçün nəzərdə tutulmuş bir növ bərpa prosesini tələb edir.
Kiminsə köməyə ehtiyacı varsa, suallara cavab verə və ya dəstək göstərməyə hazıram. Daha əvvəl bir neçə dəfə hekayəmi dərc etmişəm. Nofap mənim sağalma prosesimdə ilk ümid şüası və “porno haqqında beyniniz” TedTalk idi.
LINK - Ömür boyu oyanışın 827-ci günü.
by Don Giovanni
;
