Yaş 36 - 100 Gün!!! Terapevtlə 1-ci ziyarət

Bu gün 100 gün ömürlük asılılığın məngənəsindən azaddır. Daha əvvəl də qeyd etdiyim kimi, mən heç vaxt işdən çıxmaq ümidi ilə bağlı indiki nikbinliyi hiss etməmişəm.

#1 Həyat yoldaşıma dedim! Bunun döyüşdə nə qədər vacib olduğunu başa düşə bilmirəm. İçimdəki utanc canavarını çarəsiz bir siçana çevirdi. Mən TED-də qələbənin açarının bütün utancları necə aradan qaldırmaq olduğu haqqında bir videoya baxdım. Bunu ətrafımızdakılarla açıq və dürüst olmaqla edirik. Əvvəllər kəmərim altında 6 aylıq bir seriya keçirdim və bu, demək olar ki, bu qədər yaxşı hiss etmirdi, çünki indi küncümdə bir komandam var. Mənim komandam kimdir? Həyat yoldaşım, ən yaxşı dostum, başqa bir yaxın dostum, bu forum və indi bir terapevtim var.

Bu, məni ikinci səbəbə gətirir ki, nəhayət bu döyüşdə qalib gəlmək şansı ilə bağlı çox nikbin hiss edirəm. Dünən ilk dəfə bir terapevtlə görüşdüm. Bundan yaxşısı ola bilməzdi. Əvvəlcə bütün təcrübə müalicəvi idi. Randevu üçün nahar vaxtı işdən çıxdım. Əllərim tərləyirdi, çox əsəbi idim. Mən həyatımda 3 nəfərə bu məsələni demək olar ki, çətinliklə açmışam (+NoFap). İndi mən tamamilə yad bir insana danışacağam. Ancaq əslində bu pis düşməni məhv etmək üçün irəliyə doğru böyük bir addım atdığımı hiss etmək böyük hiss idi.

Görüşə gəldim və yeni terapevtimlə üz-üzə görüşdüm. Hər şey çox sakit, dinc və sakit idi. Centlmen sözün əsl mənasında, @#$-ımı bir yerə toplaya bilsəm, 20 ildən sonra özümü görə biləcəyim kimi görünür və hərəkət edir və hiss edir. Yaxşı yığılmış, çox gözəl mühit. Hətta işıqlar da zəif idi. “Porno ilə mübarizə aparmışam” ifadəsini dedikdən sonra 100 gün əvvəl yıxılmağa başladığım içimdəki utanc divarına növbəti zərbəni hiss etdim.

Ziyarətin qalan hissəsində əsəblərim getdi və mən doğru yerdə, doğru şeyi etdiyimi bilirdim. Mən həftədə bir dəfə yalnız bu məsələ ilə bağlı deyil, hətta əlaqəli ola biləcək digər məsələlər üzərində işləmək üçün gedəcəyəm.

İndi 100 gündəyəm, 6 ayı, 1 ili və sonrasını səbirsizliklə gözləyirəm.