Bu yazının məqsədi ilham vermək və təsdiqləməkdir. Mənim 36 yaşım var və təxminən 20 ildir pornodan istifadə edirəm. Bəzi dövrlərdə olduqca sıx oldu. Yaşadığım bütün adi asılılıq simptomları, həqiqi qadınlar üçün istək, ED, aşağı motivasiya, konsentrə ola bilməmək, münasibətlərdə və karyerada orta, cinsi və cinsi əlaqələrdə getdikcə əyri və qəribə zövqlər.
Heç vaxt özümə son verə biləcəyimi düşünməmişdim. Əslində əvvəllər bu forumda hesablarım var idi və nəticədə imtina etdim. Səhhətim pis olduğundan və görüşdüyüm demək olar ki, hər bir qadınla ED-dən sonra bəzi dramatik dəyişikliklərin baş verməsinə qərar verdim.
Əvvəla, təsdiq edirəm ki, nofap həqiqətən təkmilləşmənin vahid bir işidir.
Məni məsələlərimdə gəzmək üçün bir həyat məşqçisi və psixoloq işə götürdüm. Bu, bəlkə də daimi dəyişiklik edə biləcəyimi anlamaq üçün ilk addım idi. Mən özümə bir hekayə və travmaya əsaslanan bir hekayə danışırdım ki, bu da keçmişdə yaşamağıma kömək etdi, ancaq böyüməmi və irəliləməyimi ciddi şəkildə ləkələdi. Onu buraxmağa vaxt gəldi.
Tətildə olanda boş yerimi təmizləmək üçün bir müddət oruc tutdum.
2 aydır sosial mediadan çıxdım.
Telefonumdakı bütün "maybları" və dağıdıcı kontaktları sildim və qadınlardan və kişilərdən həyatımdakı məqsədlərinin nə olduğunu soruşmağa başladım. Qadınlarla olan romantik və ya cinsi münasibətlərdə sevgi dolu və uzunmüddətli bir şeyə girməyimizi görmədilərsə, dərhal onları həyatımdan kəsdim. Bütün romantik və cinsi münasibətləri bir müddət buraxmağa və incidilmiş, keçmiş ruh yoldaşlarına və ya onları bərpa etmək niyyətinə icazə verməyi qərara aldım. Bütün köhnə fotoları sildim, insanların mənə verdiyi materialları atdım və yerimi təmizlədim.
Yediyim və əbədi yaşadığım, daha çox bitki mənşəli yaşamağımı dəyişdirməyə qərar verdim.
Özümlə çox mülayim olmağı və atdığım addımlardan necə qürur duyduğumu söyləməyi qərara aldım.
Mən pornoqrafiya və PMO-dan azadlığımı bölüşməyimi özündə birləşdirən bir vizit lövhəsi qurdum və azad olduğumu görüntüləmək üçün tətbiq etdim (bu böyük idi)
Ever Hesablı telefonuma əlavə etdim və cavabdeh tərəfdaşımla danışdım.
Özümü günahkarlıqdan və gözləntilərimdən azad etmək üçün problemimi sosial mediada açıq şəkildə etiraf etdim.
Mən şəhərimdə SLAA-ya qatıldım.
Beləliklə, bunlar mənə kömək edən addımlardır, ümid edirəm ki, bəziləri sizə kömək edəcək və ya cəhd edə biləcəyiniz yeni şeyləri müəyyənləşdirməyə kömək edəcəkdir.
Mənim üçün ən böyüyü həyat məşqçisi / məsləhət və oruc idi. Bir növ oruc tutdum, ancaq özünüzü yeməkdən imtina etmək cinsi istəkdən yayınmaqla yanaşı, həqiqi gücünüzü, hətta təməl ehtiyacınızdan imtina etmək qabiliyyətinizi də göstərir, daha çox xoşdur.
Beləliklə - nəticələr!
50-ci günlərdə bir yerdə bir restoranda bir dostuma izah edirdim ki, əksər qadınlar üçün heç bir istək hiss etmirəm. Düz yamacla düzəlmişdim və getdiyim bir neçə qonaqlıqda qadınlar mənə göz verir, hətta rəqs edirdilər və qalxa bilmədim. Bu, prosesi oxudum və özümü “sınamaq” üçün az qala güzəştə getməyimə baxmayaraq məni qorxutdu. Mən də bir dəfə ayağa qalxdım və keçmişdə istifadə etdiyim tanışlıq / əlaqə saytına qayıtdım.
Ancaq ümumilikdə super güclər gerçəkdir.
Böyük enerji və iradə ehtiyatlarım var.
Mən gündə 5 / 6 saat, 8 / 9-dən aşağı yatıram.
Son bir neçə ayda 30 kilo itirdim və əzələ kütləsi yığdım. Əlbətdə ki, oruc və fasiləli oruc kömək etdi, həmçinin yemək və emosional yemək ilə münasibətlərimi yenidən araşdırdı.
Baxıram və əla hiss edirəm, ulduzları hiss edirəm, inanın.
Beləliklə, bu restoranda dostumla birlikdəyəm və bu gözəl qadın içəri girir. Onun yanına gedirəm və kiçik söhbətlər başlayır. Cəsarəti haradan aldığımı bilmirəm, amma onun yeməyini alıb bizə qoşulmağı təklif edirəm. O edir! Qısa bir müddətdən sonra bunun adi bir qadın olmadığını başa düşdüm və cinsi cazibə ilə özünü göstərən bütün bir ağla, bədənə və ruha cazibəmin dəlillərini hiss edirəm. O zaman anlayıram ki, qadınlar üçün cazibəni itirməmişəm, yalnız hörmətlə o qədər asan hədəf seçmişdim ki, özümə və ya yanımda olduqlarına görə onlara hörmət edə bilmərəm. Ətrafdakılar ortalıq. Bir müddətdən sonra dostum onu incitmək üçün bir şey deyir və ayrılmağa qərar verir. Yenə özümü təəccübləndirirəm. Yaşlı mən arxasınca qaçaraq oğlanımı tərk edərək onu yerləşdirməyə çalışardım. Ancaq onunla yeməyi bitirirəm və sonra onunla əlaqə qururam.
Görüşməyimdən çox həyəcanlıyam və qısa bir görüşə gedirik. Daha çox paylaşırıq və onun supermodel olduğu ortaya çıxır. Onun təəccüblü baxışlarından təxmin edə bilərdim. Normalda, liqamdan biraz kənar. Bu qadının ətrafında hər zaman zəngin və güclü kişilərin olduğunu dərk edirəm. Özümdə yumor, mərhəmət və əyləncəli münasibətimi tapıram və düşünürəm ki, o, çox yaxşı vaxt keçirib. O məni evə dəvət etdi və aramızda qaldıq. Həqiqətən əla vaxt. Hətta yenidən görüşməyə razılaşdıq, lakin şərtlər imkan vermədi.
Bunu öymək üçün deyil, tunelin sonunda fövqəl güclərin və xəyallarınızdan kənar bir həyat gözlədiyini sizə təsdiq etmək üçün deyirəm ki, nəinki şübhə edirdim, ancaq əldə edə biləcəyimə şübhə edirəm.
Bu platforma, SLAA və digər şeylər yarı yollardır və tətbiq etmək üçün bir çox vasitə tapdığım üçün burada tez-tez istifadə etməyi düşünmürəm. Həm də müvəffəqiyyət göndərməyimdən və keçmişdə yayılmış bir şeydən imtina etməyimdən çox qorxuram. Bu dəfə dv olmayacaq.
Sizi təşviq etmək istəyirəm, ümidsizliyin dərinliyindəsinizsə, imtina etməyin. Bu kimi yazıları oxuyardım və heç vaxt mən ola bilməyəcəyimi düşünürəm, indi belədir. Bir gün sən də olacaqsan. Bənzərsiz olduğumuz üçün azadlığımızın açarı tumbler açarı deyil, birləşmə kilididir. Mənim üçün məsləhət vermək, oruc tutmaq və yola salmaq (yola salmaq) bunu etmiş kimi görünür.
Bu platformanın nə qədər kömək etdiyini xatırlayıram və ürəkdən, hamıya uğurlar, şəfa və təşəkkürlər diləyirəm. Dediyim kimi burada davam etməyəcəm, cavab verməməyim üçün üzr istəyin və bu kimi.
;
