38 yaş - Mənim ciddi təlimim dağıdıcı bir vəsvəsəni azaldır

Mən 38 yaşındayam. Pornoqrafiya izləməkdən imtina etmək istəyim, pornoya baxdıqdan sonra özümdə yaxşı hiss etmədiyim bir nöqtəyə gələndə meydana gəldi - başqalarının cinsi əlaqədə olmasını seyrək, qeyri-adi bir fəaliyyət kimi hiss etdim. Pornoqrafiya sənayesinin son dərəcə cılız qarın nifrətindən də bezdim və qazancına kömək etmək istəmədim. Beləliklə, işdən çıxacağım üçün bir söz verdim. Ancaq sonra relaps ola bilərdi - demək olar ki, yalnız sərxoş olduqda. Bir asılılığım olduğunu başa düşdüm - çıxmaq istədim, amma bacarmadım. Bu səbəbdən də şəxsi böyümənin dayanması baxımından dayandırmaq mənim üçün çox vacibdir.

Yalnız içdiyim zaman relapslarla qarşılaşıram. Ümumiyyətlə relaps zamanı baş verənlər və dediklərimi dəqiq bildiyinizə inanıram, pornoqrafik izləməyə olan güclü istək iradənizi gücləndirir - düşünürəm ki, bu, narkomanların yaşadıqlarına bənzər. Bu nükslər zamanı mən ya özümə “Bunu yalnız sərxoş olduğum zaman edərəm” deyərək dağıdıcı çağırışa tabe olmağı əsaslandırdım və ya sadəcə vəsvəsəyə əsaslanmadan təslim oldum.

Son iki ayda özümü cəsarətə uyarsam, ertəsi gün özümdən daha pis hiss edəcəyimi xatırlatmaqda amansız oldum - obyektiv desəm, xərclər “faydalardan” çoxdur. Bu dağıdıcı bir vərdişdir, təkrar edəcəm, xüsusən də o gecə içəcəyimi biləndə.

Bəli, güman edirəm ki, ağlımı dağıdıcı bir vəsvəsə verməyə qarşı gücləndirdiyimi söyləyə bilərsən - əvvəlcə niyə pornodan imtina etdiyimi və niyə bəhanə gətirdiyimi (məsələn, alkoqolda günahlandır) bağışlanmaz bir polisdir.

Oh və bu çox vacibdir: son iki ay ərzində pornoqrafiyaya baxmaq həvəsi məni keçmişdə pozacaq qədər böyük olanda bir dəfə xatırlayıram. Şükürlər olsun ki, bunun öhdəsindən gəldim. AMMA, ciddi təlimlərimin vəsvəsənin gücünü azaltdığına nikbinəm - təkrarlanan hərəkət (və ya işdə hərəkətsizlik) kimi bir şey vərdişə gətirib çıxarır. Axı, ideal pornoya baxmağa cəsarətlənməməkdir, düzdür? Bəlkə də o nöqtəyə gəlirəm, amma ehtiyatımı əsirgəməmirəm, razı qalmıram - düşmən məcburiyyəti qayıtsa, onunla mübarizə aparmağa hazıram. Düşmən həmişəki kimi güclü qayıtsa ağlımı döyüşə hazırlamağa davam edəcəyəm. Bilirəm, çox dramatik!

Sən demə necə mastürbasyon edim? Gözlərimi yumub xəyal qururam. Bunu edə biləcəyim qədər şanslıyam. Xəyal qurduğum başqa bir məsələdir - ancaq hər addımbaşı.

LINK - 10/8/18-dən bəri iki ay ərzində pulsuz porno. İki ildən çoxdur ki, ən uzun zolaq. Bəli !!!!!

By Thrasybulus