Beləliklə, sonuncu dəfə pornodan istifadə etdiyim sentyabr ayının sonlarında olmuşam. Mastürbasyon etməyə davam etdim. Cazibədar olduğumu hiss etdiyim bir neçə an yaşadım, amma heç vaxt porno istifadə etməyə yaxın olmamışdım. Pornodan istifadəni dayandırmağa çalışdığım ilk dəfə deyil. Keçmişdə təmiz iradə gücündən istifadə etdim və burada bir həftə, orada bir neçə gün işlədi, amma həmişə baş verdiyi bir nöqtəyə gəlmişdim.
Nəhayət, fetiş izləməyə başlayacağam, sonra da porno və şeyləri yenidən sınamaq və dayandırmaq üçün özümə olan qətiyyətimi və ya iyrəncliyimi hiss edənə qədər bu şəkildə qalacaqdım. Bu 10 bəlkə 15 il davam etdi.
Dəyişikliklər incədir, indi pornosuzam. Həyat yoldaşımla seks istəklərimdə artım gördüm. Görünür gündən-günə daha çox şey əldə edirəm; Yenidən ünsiyyət qurduğum idmana yenidən başladım. Mənim üçün ən yaxşısı, əvvəlki ayıbı hiss etməməyimdir.
Tranny porno izləmək hər zaman daha çox həddindən artıq şəkillərə ehtiyac duymağım nəticəsində baş verdi. Vanil porno bir müddət işlədi və sonra daima bu qədər dopamin tələsikliyi yaratdığım tranny porno üzərində cazibə edərdim, bunun mənim üçün səhv olduğunu bilirdim və buna görə getdiyimi düşünürəm. Mənə həqiqətən pis HOCD verdi, izlədiyim məzmuna görə gey olmağımın məcburi bir düşüncəsi. İçimdə gedən kimyəvi və psixoloji prosesi öyrəndikdən sonra həyatımı gündən-günə geri almağa başladım. İndi çox az HOCD-yə sahibəm, hiss edirəm ki, biraz daha çox vaxt keçdikdə bu tamamilə yox olacaq. Həqiqətən xilas olduğumu hiss edirəm.
Ancaq bunların hamısı bir xəbərdarlıq ilə gəlir! İnanıram ki, porno bir seks bağımlılığıdır və hər hansı digər bir asılılıq kimi gözün topdan çəksəniz, rahat olsanız və ya səbəb olan əsas problemlərlə qarşılaşmasanız, ondan geri dönmək asandır. özünüzdən kənar bir şeydə rahatlıq axtarın.
Beləliklə, yaxşı bir irəliləyişə nail oldum və utanc biraz da ortadan qalxdı və bunu hər bir gündə qəbul edirəm. İndi mənim üçün çətin bir həyat qurmaq və yaratmağa başlamaqdır, bununla da hiss etdiyim və bəzən də hiss etdiyim boşluğu doldurmaq üçün daim porno istifadə etməyə ehtiyac hiss etmirəm. Çətinlik pornonu yeni bir maddə ilə əvəz etməməkdir, problem öz dərimdə rahat olmaqdır.
2018 pornosuz olmaqdan, həm də mənim haqqımda, eqoist bir şəkildə deyil, özümə baxmağımdan və baxmağımdan bəhs edir. Mənə pis olan şeylər etməməyi, pornoqrafiyanı, içki içməyi, özümü döyməyi, haqqımda gerçək olmayan gözləmələr və düşüncələri yaşamağı, özümə qarşı xoşagəlməz olmağı, özümü sevməməyi dayandırmalı olduğum mənada. Heç bir sayğacım yoxdur, son PMO'yu sentyabrın sonu olduğu tariximi bilmirəm. Pornonun keçmiş bir şey olduğu və yeni vərdişlərin olduğu və yeni bir var olmağın doğduğu daha yaxşı bir həyat qurmağa çalışdığımı düşünmürəm.
LINK - 3 ay olduğum yerdir və sayılmır
;
