2019-cu ildə bu sub-a qatıldım, köhnə yoldaşımdan ayrıldıqdan sonra çətin vaxtlarda gedirdim. Əvvəlcə ilk ay kimi dayanmadan nəfəs aldım, cinsi düşüncələr olmadan bir günə də davam edə bilmədim. Sonra bağımlılığı dayandırma müalicəsi kimi bir az inkişaf edən metodu sınamağa başladım:
Əvvəlcə özümü yalnız 3 gündə bir dəfə mastürbasyon etməklə məhdudlaşdırıram, arada aktiv olaraq rahatlıq zonalarından çıxardım, məni tək düşərgə etmək kimi narahat və narahat edən şeylər edərdim, klublarda tanımadıqlarımı vururdum. bu mənim üçün cəhənnəmdi) və yeni bacarıq / məlumat öyrənmək. Etdiyim odur ki, mənim diqqətimi 100% işğal edir və əslində hər 3 günlük dövrün sonunda müvəffəqiyyət hissi verir, burada fapping bir mükafata çevrilir.
Tədricən yalnız səslə mastürbasiyaya gedirəm, vizual stimulu aradan qaldıraraq özümü daha çox təsəvvürümə cəlb etməyə məcbur edə bilərəm (burada redaktor tərəfindən təklif olunduğu kimi). Ancaq deməliyəm ki, əvvəllər yaşadığınız seksə ən yaxşı bənzər səsləri seçməyiniz çox vacibdir, yəni əksəriyyəti həvəskar məhsullar olan “step mom, step sis” ssenariləri yoxdur. Bu proses tam 5 ay kimi davam edir, hər XNUMX gündə olduğu kimi yenidən nəfəs alacağam, amma zirvə nöqtəsi video ilə müqayisədə fərqlidir, daha çox həqiqi seks kimi hiss olunur.
3 ay ərzində bədənimdə və ağlımda nəzərəçarpacaq dəyişikliklər hiss etdim: İştahım böyüdü (yəqin ki, yaxşı bir şey deyil) lol, əhval-ruhiyyəniz dəyişmir, təlimatçı mənə dedi ki, əl göz koordinasiyam xeyli yaxşılaşıb və s. Və ən əsası özümdən ləzzət aldım O vaxtlar etdiyimdən daha çox seks. Geriyə baxanda verdiyim ən yaxşı qərar olduğunu düşünürəm və ona sadiq qalıram (həyat boyu həyatda minlərlə səhv səhvlər etdim)
Düşünürəm ki, etməlisiniz ən vacib şey yavaş çəkməkdir, siqaret çəkənin siqareti nikotin yaması ilə əvəz edəcəyi kimi. Yalnız səsləri dinləmək, noFap'ın nikotin yamasına bənzəyir
LINK - 700 gündən nə qədər geri qayıtmıram
By Wicked Baby
;
