Nofap üzündən aşağıdakıları yaşamışam:
Yaşanan fizioloji faydalar
ED 8 aylıq porno / orqazmdan sonra müalicə olundu
Dərin səs
İdmançının ayağı (normalda onu aradan qaldırmaq üçün xüsusi bir krem alır) müalicəyə ehtiyac duymadan sağaldı
Yeməyə və suya reaksiya - 2-3 saatdan çox qəlyanaltı yeməmişəmsə, yemək yeyəndə enerjidə nəzərəçarpacaq bir fərq var. Gündə bəlkə də 12 stəkan su içirəm və ümumiyyətlə bir yerə getmədən əvvəl içirəm ki, daha çox enerjim var və mənə TONLAR enerji verir.
Daha çox fiziki enerji - Küçədə o qədər enerji ilə gəzirəm ki, 2 qırmızı boğa götürmüşəm. Hər kəsin enerji səviyyəsi ilə müqayisədə sanki sürətlə gəzirəm.
Yaşanan psixoloji faydalar
Daha yaxşı mahnı yazmaq - 3-4 saata olduqca dəli bir ritm bəstələyə bilərəm. İlk başlayanda 6 gündə 6 mahnı yazdım.
Daha yaxşı sosial bacarıq - daha çox danışacağım söz var, başqalarına daha çox salam deyirəm, daha çox gülürəm, başqaları ilə daha çox söhbət edirəm və s.
Daha çox güvən - Mənə görə səs baxımından daha çox gücə, dediklərimdə bir az riskli və daha çox diqqətə çevrilir ...
Hələ də yağ itkisini və digər fiziki dəyişiklikləri gözləyirəm.
Nofap və YBOP, onları kəşf etdiyimdən bəri il üçün böyük bir dəstək və təşviq mənbəyi olmuşdur.
Bunu "yenidən başlatma hesablarında" yerləşdirməkdən çəkinməyin.
[Şəxsi yazışma Gary Wilson'a göndərildi]
;
