Hər gün uzun müddət mastürbasyon edirdim, buna görə ondan heç olmamağa getmək ilk 30 gündə olduqca çətin idi. Hiss edirdim ki, bir şey itirmişəm ... Heç vaxt dərmanla qarşılaşmamışam, amma demək olar ki, pornonun gizli ehtiyacı olduğu hiss olunurdu ... Demək olar ki, sadəcə izləməyə can atırdım.
Bəli, çətin idi. Bəli, yenə düşündüyüm bəzi məqamlar var, amma bu, sadəcə keçməkdədir və ümumiyyətlə porno izləməyə həqiqi “çağırışım” yoxdur.
Bütün bu təcrübə çətin idi, amma düşünürəm ki, təxminən 30 gündən sonra, daha asan olmağa başladı. İlk olaraq burada demək olar ki, 100 gün əvvəl sabah yerləşdirdim. https://www.reddit.com/r/pornfree/comments/7sb15c/hard_to_admit_to_yourself/?st=JGPJU08J&sh=5b8ffbdb. Bilirəm ki, orada təcrübəsi olan bir çox mövzu var, amma bura gedir.
Günlər 1-7 məni sürdü, bir sözlə CRAZY. Bu barədə düşünməyə davam edə bilmədim. Bundan sonra ehtiyac yalnız yavaş-yavaş ölməyə başladı. Artıq bu barədə düşünməməyə başladım. Porno mənim üçün bir vərdiş idi, bəlkə cansıxıcılıqdan, yalnızlıqdan, nə olursa olsun, sadəcə nədənsə axtardım.
Pornosuz olsam, özümü yaxşılığa doğru dəyişmək kimi hisslər keçirdim. 20 lbs itirdim, hələ də sevgilim yoxdur (amma haha yaxşıdır!) Və digər insanlarla münasibətlərimə daha çox diqqət ayırmağı bacardı. Şəxsiyyətimin bir qədər dəyişdiyini görməyimə qədər bu, digər insanlara mənfi təsir etdiyini başa düşmədim.
Son bir neçə ayda necə "fərqli göründüyüm" və "yaxşı bir şəkildə fərqli" olduğum üçün təriflər aldım. Tez bir şəkildə əks olunmağında, bir mənada yaxınlaşmağın doğru bir yolu olduğunu düşünmürəm, bu mövzu. Dəyişmək üçün düşünürəm ki, hər kəs üçün ilk addım onu tanımaq və özünüzlə dürüst olmaqdır. Həqiqətən dürüst. Mən özümə bu qədər uzun müddət yalan danışdım, amma hamısını bölüşdüyüm və təmkinli olduğum mənə porn ilə və mastürbasyondan asılı olmayaraq üzləşməyə və özümü daha yaxşı hiss etməyə çalışdım.
(Bunun "porno" olduğunu bilirəm, amma eyni zamanda mastürbasyon etməyi də bacardım)
Orijinal postumda mənə kömək edən və dəstəkləyənlərə təşəkkür etmək istəyirəm, çünki bu, hətta çətin günlərdə belə davam etməyə həvəsləndirdi. Bu bir şeydir (xüsusən mənim kimi yeniyetmə qızlar) Heç vaxt, hətta ən yaxın dostlarımızla da müzakirə etmirəm, buna görə özümü daha yaxşı təmizləyə bildiyim üçün həqiqətən minnətdaram.
Növbəti dəfə qədər, bu yalnız bir gündür.
Başqa bir 100 gündə hamınıza baxın (:
LINK - 100 gün pulsuz. Heyrət! Vay.
YENİLƏNİB - 200 gün. Heyrət! Vay.
100 günlük yazıımı göndərdiyimdən 100 gün keçdi burada
Mən rəsmi olaraq 200 gündür porno izləmədən və ya mastürbasyon etmədən. (Son hissəni öz üzərimə götürdüm!)
Son yazıda danışdıqlarımın əksəriyyəti yenə də rezonans doğurur, amma bu, daha asandır. Həqiqətən ümumiyyətlə çağırışlarım yoxdur. Düzünü deyim ki, bu atışmanı unutmuşdum.
Həqiqətən özümlə fəxr edirəm. Güman edirəm ki, bu anda növbəti hədəfim bir ildir. 17-ı döndərəndə heç özümün bu nöqtədə olacağımı gözləmirdim. Qız olmaq, porno, dostlar arasında heç vaxt danışılmır, mənə inanın, bu, yəqin ki, heç birimizin danışmadığı yeganə şeylərdən biridir. (Ən azından çox şey haqqında çox açıq olan dostlarım qrupunda)
Hələ lol sevgilim yoxdur. Artıq kollecdəyəm, inşallah tezliklə oradan çıxa biləcəyəm.
Hər halda, bu yazı həqiqətən böyük bir mərhələdir.
Ən çətin hissəsi ilk bir neçə həftə idi. Həqiqətən çox asanlaşır. Yalnız özünüzə yox deməyin və dəfələrlə dayana bildiyinizə görə mükafat verin. Mükafat siyasətinə sahib olmağım ən yaxşı fikir olmaya bilər, amma ilk günlərdə “Kim əhəmiyyət verir?” Və “mənası nədir? Bu bir dəfə zərər verəcək kimi deyil. "
Bundan əlavə, mükafatım bəyəndiyim bu video oyundan özümə bir şey almaq idi. (bəli, fortnite lol)
Düşünürəm ki, ən böyük maneə yalnız daim porno haqqında düşünür. İlk yazıımı oxuduğunuz təqdirdə, arxaya baxan bir "bağımlı bir hobbi" olaraq xatırladım.
Porno izləmək üçün istifadə edəcəyiniz vaxtı əvəz edəcək bir şey tapın. Mən fransız dilini öyrənməyə başladım və masturbasiya və porno izləməkdən itirdiyim vaxtı bacardığım dəli oldu. Artıq bir fransız insanı ilə aktiv söhbət edə biləcəyimi və hətta mastürbasyonu əvəz etdiyim saata görə fransız filmlərini / mahnılarını başa düşə biləcəyimi söyləyərdim.
Düşündüyüm şey budur ki, o zaman bütün həyatımı boşa xərclədiyimi başa düşmədim. Çox xoşuma gəldi və həqiqətən düşündüyüm bütün bunlardı. Geriyə baxanda həyatımda heç bir fəaliyyətim yox idi. Mən "cansıxıcı olduğumu" söylədim və bundan sonra pornoya müraciət edim.
İndi pianino və gitara çalıram, rəsm və rəsm bacarıqlarımı daha da yaxşılaşdırmağa çalışıram və sadəcə tətbiqlərdən və YouTube videolarından fransız dilini öyrənirəm.
İndi nadir hallarda porno haqqında düşünürəm və bu artıq məni maraqlandırmır. İndi yuxarıda sadalananların hamısını düşünürəm. Boş vaxtınızla nə etmək istədiyinizi başa düşdükdə nəyi ala biləcəyiniz məni heyrətləndirir. Artıq "cansıxıcı" deyiləm, buna görə də artıq porno axtarmıram.
Həqiqətən də porno izləməyə diqqət etmədiyim üçün seçdiyim çox başqa həvəslərim var. Bu artıq mənim prioritetim deyildi.
Hər halda, dəstəyi çox yüksək qiymətləndirirəm. Şəxsi həyatımdakı heç kimlə bu barədə danışa bilmərəm. Beləliklə, buraya gəlmək və bölüşmək, həqiqətən bir şeyə nail olduğumu hiss etməyə kömək edir.
Hər halda, gününüz yaxşı olsun. 200 aşağı. 365 günündə görüşək. 1 il.
;
