Bu, nofap səyahətinə başladığımdan bəri həyata keçirməyi xəyal etdiyim bir yazı. Çətin, çox çətin oldu və həyatımın ən çətin problemlərindən biri oldu. Bu biraz uzun bir yazı olacaq, buna görə oxuduqca hamınızdan səbr etməyinizi xahiş edirəm .. inanın buna dəyər.
Əvvəlcə özümdən bir az izah etməli və PMO dövrümdə necə bir insan olduğumu izah etdim ... 12 yaşında və gündəlik fapper olduğumdan bəri pornoya rast gəldim .. gündə 1-2 dəfə. Bu dövrdə 18 yaşımda olana qədər pornoqrafiya bağımlısı olduğuma inanmıram, ehtimal ki, bir neçə gün də fapping etmədən keçə bilərdim .. Çox yaxşı bir məktəb həyatı yaşadım .. akademiklərdə yaxşı idim .. Yaxşı bir futbolçuydum və mən də məktəb prefektiydim .. dürüst olmaq üçün heç vaxt çürümüş bir gəncliyim olmayıb. Ancaq bu vaxtın heç birində heç vaxt sevgilim olmayıb. Sizə bildirmək üçün, bu vaxta qədər bir çox qadın tərəfindən söylənildiyi kimi, əsas etibarilə yaxşı görünən bir oğlanam (lol) ..
Qeyd etmək istədiyim daha bir vacib amil facebooka olan bağımlılığım idi. Həqiqətən sosial medianın həyatımı bir çox cəhətdən aldatdığına həqiqətən inanıram. Hər gün 4-5 + saat sərf edirdim və vaxtımı buna sərf edirdim. Buna görə ən yaxşı fayda əldə etmək üçün hamınızı sosial mediadan çıxmağınızı tövsiyə edirəm. Beləliklə, indi PMO-nun təsirini almağa başladığım zaman keçəcəyəm.
19 yaşımda bir qızı sevdim .. ilk dəfə həqiqətən sevdim. Ancaq təsəvvür etdiyiniz kimi, PMO edən hər bir oğlan kimi onu əsla alacağına inamım yox idi, amma hisslərimi söyləmək üçün cəsarət topladım və bölgəli dost olduğumu görürsünüz. Mən onu çox sevirdim və bu hadisə həyatımda çox böyük təsir bağışladı. Mənə olan bütün ümidlərimi itirdim .. Ağır depressiyaya getdim. PMO kimi marşrutlardan qaçmaq üçün daha çox aludə olmağa başladım və bu, ağır bir porno istifadəçisi olduğum zaman. Evdə oturmağı, bütün günü Facebookda gəzməyi, fapping etməyi və video oyun oynamağı sevənlərdən biri olmağa başladım. Daim dopaminlə dolu bir beyin və mən tamamilə itirən bir insan olmağa başladım. Bu uzun müddət davam etdi .. ən azı 3 il daha. Daha sonra orta məktəbə qəbul oluram (ləyaqətli bir yerdən, bütün bunlar mənim təhsilimə heç vaxt təsir etmədiyi müddətdə, oturub kitabları həqiqətən də yaxşıca yığa bilərdim).
Dəhşətli bir ili keçirirəm, qızlarla az qala sıfır qarşılıqlı təsir bağışlayıram ki, bu da məni fappingə daha çox aludə edir ... Bu, dördüncü semestrə qədər davam edir, gözəl bir gün nofap adlı bu gözəl reddit mövzusuna rast gələndə. Buna niyə başladığımı deyəcəyəm. Bunu daha yaxşı bir həyat yaşamaq üçün başlamamışdım .. buna başlamağımın ən əsas səbəbi, Jack'i yola salmağa çalışdığım gün mənim əvəzinə vajinada olsam nə qədər fərqli olacağını təsəvvür etdim. əlimin. Hələ cum edə bilərəmmi? Bu barədə qorxu hissi keçirməyə başladım .. Narahat olmağa başladım və əlimi cum etmək və bacarmadığımı təxmin etmək üçün əlimi gəzdirmək əvəzinə d-i hərəkət etdirməyin müxtəlif yollarını sınadım. Bu, həqiqətən məni qorxutdu. Cum olmaq üçün çətin bir fappingə ehtiyac duyduğum nöqtəyə gəldiyimi başa düşdüm və məni həqiqətən həyəcanlandırmaq üçün pornoya ehtiyac duydum və bu barədə Google-da həqiqətən axtarışa başladığımda və bununla qarşılaşdığım zaman.
Yaxşı .. buradan başlamır. 18 May 2017 gününün gözəl günü idi, nofap haqqında düşünürəm. Və başlayıram ... Bir gün çırpınmadan getməyimi çox gözəl hiss edirəm. Özümü çox gümrah və yaxşı hiss edirəm, amma ilk cəhdi ilə gedən hər kəs kimi uğursuz oluram. Cəmi 4 günə gedirəm. Və bu davam edir ... Həyatım nofap üzərindəki vəsvəsə və nə üçün hər zaman nəfəs almağa davam etdiyim üçün daha da pisləşməyə başlayır və onu tamamlaya bilmədiyim üçün özümü tamamilə itirən kimi hiss edirəm. Daha sonra bütün sosial mediamı sildim .. 21 sentyabr 2017-ci il tarixində .. Bütün bunlar, ən uzun seriyam 18 gün idi ... Bütün bunlar uğursuzluğa davam etdi və məni acınacaqlı vəziyyətə saldı. Sadəcə qalıq, bu mərhələdə belə sıfır qız qarşılıqlı münasibətim var. Sonra il universitet imtahanlarımı verirəm və nofap səyahətimi davam etdirməyə çalışıram, amma alınmır. Mən fap edirəm. Özümü acınacaqlı hiss edirəm .. Stresimi öyrənməkdən ötrü çəkmək məcburiyyətində qaldım .. Buna görə imtahanımın 10 yanvar 2018-ci il tarixində son gününə qədər fap etdim. O vaxtdan bəri nə baş versə, ağlıma gələn ən böyük şey ... İndi müvəffəqiyyət hekayəsinə….
Yenidən fap etməməyə qərar verdim və bu yeni semestrdə sosial və şəxsən daha yaxşı olmaq üçün hər şeyi edirəm. O vaxt 60 kiloqram ağırlığında çox cılız bir uzun boylu oğlan idim .. buna görə özümü toplayıb idman salonuna qatılmağa qərar verdim. Hər axşam çox çalışmağa başlayıram. İdman salonu və fərdi inkişaf mənim üçün böyük bir vəsvəsə halına gəlir və mən toplaşmağa başlayıram və cırıldamağa başlayıram və insanlar məni qiymətləndirməyə başlayırlar .. (bu da təbii olaraq özünə inamınızı artırır və cəmiyyət qarşısında özünü daha yaxşı hiss edirsiniz). Fevral ayında bu universitet futbol turniri var idi. Həmişə sənə dediyim kimi, əla futbolçu oldum, amma son iki ildə özüm deyildim və əsl istedadımı heç vaxt nümayiş etdirə bilmədim. Bunu özümü sübut etmək üçün bir fürsət kimi çağırdım .. bir cazibə kimi əla ifa edirəm. Və böyük bir tanınma alıram..və ilk dəfə qızlardan. 😉
Hər şey elə o zaman başlayır .. növbəti ayın sonunda kollec tədbirlərində iştirak etməyə başlayıram (həyatımda ilk dəfə) skit oynayıram və rəqs edirəm. (Həyatım boyu heç vaxt rəqs etməmişəm) və bu mütləq mükəmməlliyə doğru gedir və o gün həyatımı dəyişdirdi .. Bu baş verəndə 59-cu gündə idim. Qızlar hər tərəfimdə idi qardaş .. BÜTÜN BÜTÜN kimi. Bir çox qızın məni əzdiyini bilirdim .. məndən xahiş etmək istəyirdilər .. subay olub-olmadığımı və bütün bildiklərinizi bilmək istəyirdilər. Özümü lanet bir ulduz kimi hiss edirdim.
İndi də kollecdə lanet bir ulduzam. Heç kimin tanımadığı bir uduzandan mütləq bir ulduza. Ən yaxşı şey bu zaman olur .. Gəlib həyatımı dəyişdirən və ilk dəfə bir qızla mütləq bir daşla əlaqə qururam və bir qızla əsl səmimi əlaqə qururam.
Beləliklə, hamısını yekunlaşdırmaq üçün .. cılız bir oğlandan qurulmuşam. Bir çox sosial narahatlıqdan səhnədə şaqqıltı ilə rəqs etməyimə son dərəcə inamlı oldum (lol). Öz potensialını heç vaxt reallaşdırmayan bir oğlandan, indi nə qədər yaxşı olduğumu və həyatımda nələr edə biləcəyimi bilirəm. HƏZİDƏ İSTƏMƏK İSTƏYƏN HƏR ŞEYƏM və həyatda heç bir şeyin mümkünsüz olduğunu bildirmək istəyirəm. Bunun üçün fapping-i dayandırmaq və eyni səviyyədə motivasiya səviyyələrini qorumaq üçün qəti bir qərar verdiyiniz bir saniyədir.
Mən siqnalizasiya siqnalını telefonunuzdan tamamilə silmək məsləhətini verirəm, çünki bu, çox vaxt itkiyə və dopaminin porno kimi buraxmasına səbəb ola bilər. Mən, həqiqətən, sosial mediadan çıxmağın mənim üçün pornodan çıxması kimi əhəmiyyətli olduğuna inanıram. Mən yalnız indi həyatımı sevirəm və əgər sənə öhdəlik və müvəffəqiyyət üçün doğru bir iradə varsa. Vaxtınız üçün təşəkkür edirik 🙂
LINK - 109-cu gün - Uğur hekayəm - Bu həyatın olacağını heç bilmirdim.
by abz_medico
;
