Mən özümlə ən xoşbəxtəm və öz dəriimdə rahat olduğumu düşünürəm ki, indiyə qədər olmuşam. Sərt qaya.

Beləliklə, həqiqətən 97-ci gündür, ancaq bu yazını yazmaq üçün yaxınlaşmıram. Bu mərhələyə çatdığım üçün özümdən qürur duyuram və bu alt üzvlərin verdiyi bütün yaxşılıqlara, dəstəyə və müdrikliyə görə minnətdaram. Uşaqlar zəhmlisiniz!

Uşaqlar üçün yaşadığım müxtəlif effektləri və faydaları, yalnız bu zolaqda deyil, Nofap-a qatıldığım bütün vaxtlarda (~ 7 ay) öyrəndiklərimi sadalayacağam.

Əvvəlcə fiziki faydalar (Yalnız məntiqi nəticəyə gətirə biləcəyim faydaları Nofap-ın birbaşa nəticələrindən əlavə edəcəyəm. Bir çoxunun Nofapda olarkən əldə etdikləri motivasiya və özünü inkişaf düşüncəsi nəticəsində yaşadıqları dolayı faydalar da var):

  • Səhər ağacının qayıtması. Əsasən hər səhər mən sərt oluram.
  • Penis yumşaq olduqda daha qalın və dolğun görünür. Əsasən artıq bunu “disket” kimi təsvir etməzdim
  • Gün ərzində daha çox ereksiya.
  • Tez-tez mastürbasyon etdiyimdən daha çox ümumi enerji və canlılıq hissi.

Zehni Faydaları:

  • Əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşmış imic. Mən özümlə ən xoşbəxtəm və öz dəriimdə rahat olduğumu düşünürəm ki, indiyə qədər olmuşam. Çiyinlərimi geri və başımı yuxarı gəzdirirəm.
  • Təkmilləşdirilmiş diqqət və daha tez və aydın düşünə bilər.
  • Daha möhkəm düşüncə tərzi, işlər məni uzun müddət narahat etmir. Əgər pis bir gün keçirirəmsə və ya biraz özümü itirirəmsə, ertəsi gün adətən özümü yenidən hiss edirəm.
  • Damdan iradə və motivasiya. Nəhayət özümü bir müddət etmək istədiyim şeylər üzərində hərəkət etdiyimi və özümün ən yaxşı versiyası olmağa çalışdığımı görürəm.

Sosial üstünlüklər:

  • Gözlə təmas BÜYÜK bir əlaqədir. İnsanlarla söhbət edərkən uzun müddət özlərini yöndəmsiz hiss edirdim. İndi heç bir problem yoxdur. Dünən birinin səkidə gözlərindən keçən birinin gözlərini tutdum və tez yerə baxdılar - etdiyim bok tipi!
  • Söhbətdə tez düşünün. İnsanlarla danışarkən daha həssas olduğumu və ayaq üstə olduğumu görürəm. Nə az danışacağımla mübarizə aparıram, daha yöndəmsiz səssizliklər var. Bunun əyləncəli bir nümunəsi, bir dostum tərəfindən qovrulduğum zaman bir geri dönüş ilə çox sürətli olduğumu göstərir.
  • Sadəcə insanlarla daha çox danışıram. Keçmişdə deyəcəyim bir şey düşündüyüm, ancaq bu və ya digər səbəbdən geri qaldığım hallar var. İndi demək istədiyim bir şey ağlıma gəlirsə, onu deyərəm. Həm də söyləmək lazım olan şeylər mənə daha asan və daha tez-tez gəlir.

Yeni kollecə köçdüyüm ilk gündə 90-cı günü vuracağım üçün vaxtımı uzatdım. (I kursuma başlayıram). Bu, həyəcan verici bir vaxtdır və həyatın bu növbəti mərhələsində özümü inkişaf etdirməyə davam etmək üçün çox motivasiya alıram.

Bir həftəlik oriyentasiya səbəbindən burada yaşayıram və Nofapın zehnimdə daha çox arxa oturacaq, subliminal rol aldığını gördüm. Bir otaq yoldaşı ilə yaşamaq və bütün gün kampus ətrafında gəzmək üçün sıx bir cədvələ sahib olmaq Nofapın təbii gəldiyini və PMO-nun vicdanla mənimki nadir hallarda keçdiyini göstərir. Özümlə də razılaşdım ki, məktəb üçün aldığım yeni noutbukda heç vaxt pornoya baxmayacağam.

Cazibə super gücünə gəldikdə, yaz aylarında sınaqdan keçirmək üçün çox sayda şansınız yox idi, amma dərslər bu gün başlayır, buna görə bəzi insanlarla görüşməyə hazır olduğumu düşünürsən 🙂

Bir daha məsləhət və dəstəyə və uğurlar edən bacı və bacılara bir ton uşaqlar təşəkkür edirəm, bunu edə bilərsiniz!

LINK - 90 gün nəhayət! Nə öyrəndim:

by saymaqVock