Başlıqın dediyi kimi, mən yalnız 90 günlük səyahətimi başa vurdum. Tamamilə ibtidai məktəbdə çox gənc yaşda, mastürbasyon və porn ilə təmasda oldum. İkinci sinifdə oxuduğum zaman (mən 7 ya 8 kimi idim) ilk dəfə masturbasiya etdim. Və porn ilə ilk əlaqəyə girdiyim zaman 9-10 yaşımda oldum.
Mən və bəzi dostlarımız tutulana qədər bəzi videolara 3-4 dəfə baxdıq (ona Fin deyək) Finnin anası. Lakin, o vaxt yanlarında deyildim - şükür Allaha!
Hər halda, onlar məni qapdılar və Finn-in anası valideynlərimə mənim də iştirak etdiyimi söylədi ... Valideynlərim məni həqiqətən cəzalandırmadılar, sadəcə bir müddət bu barədə mənimlə danışdılar.
14 yaşına qədər pornoya baxmadım (8-ci sinif), lakin həftədə bir neçə dəfə mastürbasyon etməyə davam etdim. Elə həmin dost telefonunda bəzi videoları göstərənə qədər (bir pis ağıllı telefonun ətrafında on iki 14 yaşlı uşaqları görən təsəvvür etməlisən) və mən mütəmadi olaraq evdə porno izləməyə başladım. Əvvəlcə həftədə bir neçə dəfə baxarkən, hər gün gündə bir neçə dəfə pornoya baxdım.
Qarşısındım r / noFap və r / pornfree təxminən 4 ay əvvəl. O dövrdə pornoqrafik izləməyin artıq əyləncəli olmadığı bir nöqtədə idim. Qürurla deyə bilərəm ki, heç vaxt heç bir iyrənc və ya qanunsuz olmadım, amma izlədiyim porno məni artıq açmadı.
Mastürbasyondan çıxmağa qərar verdim və relapsım qədər bütün üç gün davam etdim. Bu alt hissədə gizlənməyə, bütün super gücləri və müvəffəqiyyət hekayələrini oxumağa davam etdim və qərara aldım - çətin get ya da evə get.
Səyahətimə 19 fevralda başladım və dünən başa vurdum. Bu üç ayda çox şey oldu, bunu sözlə ifadə etmək çətindi.
Dəyişdirməli olduğum ilk şey əhval-ruhiyyəm idi - çox hirsli olmaqdan daha xoşbəxt olmağa və tez-tez əsəblərimi itirməməyə keçdim. İkincisi, əsrlərdə ilk dəfə yenidən sərt ereksiyalar keçirtdim!
“Supergüclər” haqqında çox danışmaq istəmirəm, çünki başa düşdüm ki, əslində yenidən özünəməxsus mənlik olursan - baxmayaraq ki, bu supergüclər məni əvvəldən motivasiya edirdi. Artan motivasiya və özümə olan hörmətimdən əlavə, beyin dumanının getməsi, fokus və iradə gücünün artması kimi bəzi dəyişikliklərin və ümumiyyətlə daha çox enerjiyə sahib olduğumun fərqinə vardım.
Düzü, həyatımın əvvəlki zamana qədər sürətlə yaxşıya doğru dəyişdiyini düşünmürəm. Hər gün həyatımda bir neçə rutin tətbiq etdim, uzun müddət hədəflədiyim işdə bir hədəfə çatdım və nəhayət digər cinslə əlaqə qurdum. Nofap başlamazdan əvvəl demək olar ki, əsl cinsi təcrübəm yox idi (bir dəfə bir qıza şalvarından parmak vurmuşdum, amma bu imo sayılmaz), lakin üç aylıq nofapımda bir neçə fərqli qızla görüşdüm və PMO-nun fərqinə vardım. şəxsən yaşamaqdan daha az əyləncəlidir.
Ən böyük şey budur ki, nəhayət sevgini tapdım. Ən gözəl qızla bir neçə həftə əvvəl Tinder üzərində tanış oldum, görüşdük və ani bir əlaqə yaratdıq. İşlər çox sürətlə gedirdi, ikinci dəfə tanış olduğumuz zaman bir cüt olduq və o, üçüncü tariximizdə məni sevdiyini dedi.
Daim porno ilə qarışıq olduğum zaman 19 yaşında bakirə olduğum üçün həmişə məyus oldum (ilk öpüşümü 18 btw yaşımda etdim), amma sevgilimlə ilk dəfə cinsi əlaqəyə girəndə gözləməyə dəyər olduğunu başa düşdüm. - cəmi bir neçə saniyə davam etsəm də.
Qız yoldaşım və PMO sərbəst həyatımdan daha xoşbəxt ola bilmirdim - pornoqrafiya və mastürbasyon haqqında heç düşünmürəm və izlədiyim videolardan heç bir səhnə xatırlaya bilmirəm. Bununla birlikdə, nofapdan çıxmağa qərar verdim (mütləq porno və ya mastürbasyon üçün geri dönməyəcəyəm). Heç vaxt porno izləməyə qayıtmaq istəmirəm, amma rəfiqəmlə görüşməmişdən əvvəl mastürbasyon edəcəm, əsasən cinsi əlaqədə olduğumuz bir neçə dəfə 10 saniyə belə davam etmədiyim üçün (daha uzun müddət davam etmək üçün başqa məsləhətləriniz varsa) xahiş edirəm mənə bildirin: D).
Sona çatmaq üçün nofapın həyatımı dəyişdirdiyini söyləməliyəm. Bəlkə də buradakı digər insanların yaşadıqları şəkildə ola bilməz (bu subredditdə də çox bs var), amma özüm və ümumiyyətlə həyat haqqında çox şey düşündüm.
Bu 90 gün ərzində bir çox dəfə nəfəs almağa yaxın idim, amma istəklərə tabe olmadığım və güclü olduğum üçün inanılmaz dərəcədə fəxr edirəm. Porno və ya PMO-dan imtina etməyi düşünən hər kəsə: sadəcə bunu et! 90 günə çata bilməsəniz də, gündə bir neçə dəfə fap etsəniz, bir həftə porno və PMO pulsuz olmaq böyük bir uğurdur! (Yeni tapılan boş vaxtınızı yalnız ilk bir neçə həftədə etdiyim kimi bu subreddit-ə sərf etməyin!)
Hər kəsə təşəkkür edirəm r / nofap və r / pornfree məni motivasiya etdiyimə və ekrandakı piksellərdən daha yaxşı şeylərin olduğunu göstərdiyimə və öz əlimlə lənətə gəldiyimə görə! Bunu telefonuma yazdığım üçün hər hansı bir yazım və ya düzəliş xətası üçün üzr istəyirəm.
Bunu oxuyan hər kəsə: QORUNMAQ!
LINK - Etdim !!! - 90 gün
by LurdVuldi
;
