Keçən ay 40 nömrəli nofap rekordumu 2018-ci ilin sentyabr ayından bəri əlçatmaz bir şəkildə vurdum. Budur mənim üçün dəyişən şeylər:
- Həyatım üçün həqiqətən sərfəli olan bir ət parçası kimi qadınlara baxmağı dayandırdım.
- Yalnız kiçik və ya cılız qadınlardan zövq almaq üçün təzyiq göstərməyi dayandırdım. Hər görünüşdə qadının bədənini qiymətləndirirəm. Bu o deməkdir ki, görünüş artıq psixikamı cəlb etmir. Beləliklə, gələcək həyat yoldaşım seçimi insanın özləri üçün seçiləcək (bu da xoşbəxt həyatım üçün faydalıdır).
- Artıq duz, yağ və karbohidratla zəngin işlənmiş qidalar yeyirəm.
- Cinsi enerjimi mənalı fəaliyyətlərə yönəldirəm.
- Daha cəmləşmişəm.
- Və özümü daha yaxşı idarə edə bilirəm.
Oxuduğunuz üçün uğurlar və uğurlar üçün təşəkkür edirəm.
LINK - Budur nofapın bəzi təsirləri
by Tupacbest
;
