C-dən A-ə qədər getməyə qadirdim. Bundan əlavə, demək olar ki, hər şeyi etməkdə çox əminəm və davamlıam.

CtoA.jpg

İnşallah hər kəs yaxşı gün keçirir. Son vaxtlarda 32 gün meydançanı təhqir edirəm. Mənim ikinci ən yüksək zolağım idi. Ən yüksək zolaq 33 gün idi. Mənim rekord cür komikdir. Buna baxmayaraq, başından bəri istərdim. Mən ağır porn istifadəçisi deyildim,

amma yenə də buna nifrət edirdim. Mən 15 olduğumda, P ilə qarşılaşdım. Qeyri-çılpaq bir qız şəkli ilə başladım, sonra Hızlı internet aldım və videoları seyr etməyə başladım. Gündəlik deyildi, amma hələ də məni bir qədər yıxdı.

Mənim qiymətlərim çox azalıb. Sonra bunun üçün bir şey etmək üçün özümə baxıram. 17 yaşlarında FAP üçün təqvimə başladım. Mən hər gün Fap və ya P olduğunda qeyd etdim. Beləliklə, mən bu yolla P-nin istifadəsini azalda bildim. Beləliklə, mən P-dən təxminən 2 il ərzində azad oldum. M haqqında, mən bəzən həftə sonları, bayram kimi və ya təsadüfi kimi bəzən bunu edirəm. Vərdiş olmasa da, M. ilə yaxşı bir həyat yaşamamışdım.

18-dan sonra mən yenə P-ə asılı oldum. Bu dəfə də tez-tez yox idi, amma özümü cəzalandı. Daha sonra beyin sishesim çox idi. Həftədə bir dəfə P pics izləyirdim. Çox həyəcanlı hiss edirdim.

Sentyabr ayında YouTube-da Gary'nin videosuna baxdım. Bundan, NoFAP və YBOP ilə tanış oldum. Beləliklə, bu mövzuya qərq oldum və insanların hekayələrini oxumağa başladım. O vaxtdan bəri yaxşı irəliləmişəm.

Əvvəlcə mən çox həyəcanlıyam və 18 günün ilk yarısında özümə çarptim. Sonra 33 gün PMO qeyd etməyi bacardı. Amma noyabr ayında mən ağır 7 gün dövründə qapalı qaldım.

Xoşbəxtlikdən, mən özümü cavanlaşdırmaq və izləmək üçün geri qayıdıram.

Bu 32 gün zolağında, alimlər üçün çox yaxşı bir sıçrama aldım. C-dən A-ə qədər getməyə qadirdim. Bundan əlavə, demək olar ki, hər şeyi etməkdə çox əminəm və davamlıam.

90 günü qeyd etməyi düşünürəm.

LINK - 32 gün sonra bol xeyirlər

by TheFlash123