Mən NoFap-da 3 illik baytaram və faydalarımın siyahısı

Faydalar bu yaxınlarda indiyə qədərki ən uzun zolaqda olduğum üçün bunu göstərməyə başlayır və bunu etmək mənə bu qədər vaxt apardı. Onları sadalayacağam:

  1. Ümumi enerjidə artım (mövcud yuxu vərdişlərindən asılı olmayaraq)
  2. Həyatınızdakı adi əhval-ruhiyyəni və ya digər cazibələri idarə etmək daha asandır (narkotik kimi)
  3. Artan öz-özünə qiymətləndirmə və özünə hörmət, daha çox özünə inam və xoşbəxtliyə çevrilir
  4. Qadına baxışınız cinsi bir obyektdən normal canlıya dəyişir
  5. Uğursuzluğun nə qədər və nə qədər müddətə getdiyindən asılı olmayaraq hər addımını öyrənərək həyat sürməyin bir yolu olduğunu başa düşmək
  6. İmmunitet sisteminizdə artım (bu səbəbdən normal olaraq duyğularınız immunitet sisteminizlə əlaqəlidir)
  7. Xüsusilə qızlarda sosial narahatlıq azalması
  8. Cinsi istəkdə artım
  9. Fokus həyatdakı hədəflərinizə və yerinə yetirmək istədiyiniz irəliləməyə yönəlir
  10. Düzəliş: Bir dənəsini də unutmuşam: Bədən duruşunuz da yaxşılaşır

Əslində kifayət qədər uzun müddətdən sonra artıq sayğac istifadə etmirəm, çünki ağlım mənə atılan hər şeyə hazırdır və bu bağımlılığı gündəlik bir iş / məqsəd kimi qəbul edirəm.

Bunu bir çox insana göndərdim və bunun onları motivasiya etdiyini görürəm, ona görə kömək etmək istəyirəm və danışmaq istəyirsinizsə mənə bir mesaj göndərə bilərsiniz.

LINK - Mən NoFap-da 3 illik baytaram və bu ecazkar subreddit ilə təcrübəmdən müşahidə etdiyim faydaların siyahısı. Bu zehniyyətinizin mənə güvənməsindən kənara çıxır.

by notinşteyn-