Bu gün NoFap Challenge-in 101-ci günümdür. Mən özümün yeni, daha yaxşı bir versiyam və hekayəmi səninlə bölüşmək istəyirəm və bəlkə də bənzər bir problemlə mübarizə aparan bəzi insanları motivasiya etmək istəyirəm.
Deməliyəm - təxminən 8 ildir pornoya aludə olmuşam, bu da dəhşətlidir.
Hər şey nə vaxt başladı və nə üçün
Liseydə münasibətdə olmaq istəyirdim. Gözəl görünüşlü bir oğlan deyildim, amma çirkin də deyildim. Qızlarla danışmaq və onlardan bir tarixə və ya kinoya getmələrini istəmək üçün çox çalışdım. Hər dəfə qızlar məni rədd edir ki, bu da çox inciyir.
Bilirəm. Bu ümumi bir vəziyyətdir, ancaq hər hansı bir qız mənə heç vaxt “Hey bir-birimizə uyğun gəlmirik, amma sən xoş bir oğlansan” deməyib. Həmişə mənə güldülər və ya başqalarını güldürdülər, çünki onlarla görüşməyə getmək istədim. Beləliklə, mənəvi cəhətdən məhv oldum. Və bu zaman kişi dostlarım münasibətdə idilər. Bu, məni daha da ruhdan saldı.
Bəli, hentai, sonra porno və əlbətdə mastürbasyon kəşf etdim. Ancaq porno izləmək mənim üçün kifayət deyildi. Beləliklə, sexting kəşf etdim. Və sonra mən itirdim.
Başqa qızlarla sexting hiss elədim. Şəkillər göndərmək və qəbul etmək. Birlikdə mastürbasyon edin və seks haqqında söhbət edin.
Özümü məhv etdim və gerçək dünyadan və əsl qızlardan qaçdım.
Əvvəllər 8 il boyunca bütün həftə sonları yuxusuz da sext, porno və ya seks kameralarına baxırdım. Həqiqi bir rəfiqə tapmağa çalışsam da, heç bir uğur qazana bilməyərək ondan aralarım var idi. Əgər görüşürdümsə, səhv etmirəm, indi mənimlə görüşən qızla seks haqqında heç düşünmədim. Sadəcə cinsi əlaqəsi olmadan da birinin yanında olmaq istəyirəm.
Ancaq kimsə ilə görüşsəm də, bu qızlar Liseydəki qızlarla eyni idi - “Heç bir səbəb olmadan birlikdə ola bilmərik”.
Beləliklə, tanış olmağı dayandırdım və fapping, sexting və porno izləməyə qayıtdım.
Xoşbəxtlikdən bir dostum 2020-ci ilin dekabrında mənə məktub yazdı. O mənə dedi: “Hey dostum, sənə NoFap tövsiyə etməliyəm. Bunu etməyinizi ya etməməyinizi bilmirəm (heç vaxt heç kimə deməmişəm) amma bu mənə kömək etdi ”.
Və sonra nə qədər aludə olduğumu və son 8 ildə porno və mastürbasiyaya necə sərf etdiyimi anladım. Ağlayırdım və nə qədər qarışıq olduğumu başa düşərək bir neçə gün yatmırdım. Göndərdiyim bütün cılız və ya çılpaq şəkilləri düşünərək depressiyada idim (üz yoxdu) və bütün bu vaxt boşa getdim.
Ancaq sonra NoFap-a başladım. Bir tətbiq quraşdırdım və sayma başladı.
İlk iki həftə dəhşətli idi. Başqa bir şeyə fikir verə bilməyəcəyim qədər fap və ya sext etmək istəyi var idi, amma sağ qaldım.
Sonra bir ay keçdi və ağlım 8 il əvvəlki kimi təmiz olmağa başladı. Sonra iki ay. Qürurluydum və bəzən bir çağırışım olurdu, amma bu çətinliyi boşa vermək istəmirdim.
İndi 101 gün sonra. Mən təmiz hesab edirəm. Başqalarına qarşı çox xoşbəxt və mehribanam və tamamilə yeni bir insanam. Bu sözləri göz yaşlarımla yazıram. Özümlə fəxr edirəm və təmizəm.
Porno, sexting və mastürbasyon artıq mənə nəzarət edə bilməz. Güclü olmalıyam və heç vaxt bağımlılığa qayıtmamalıyam. Hamınız üçün eyni şeyi diləyirəm.
Hər kəs güclü olun! Vaxtınızı boşa verməyin, həyatınızı boş yerə sərf etməyin və ən yaxşısı olun.
LINK - NoFap mənim həyatımı necə dəyişdirdi. Motivasiya və hekayə
;
