Pornosu tapmazdan əvvəl istifadə etdiyimi edə bilərəm: yad insanlarla danışın, çox vaxt gülümsəyin, külək hiss edin ...

Bu zaman yenə normal olduğumu hiss edirəm. PMO-dan bəri o qədər uzun müddətdir ki, pornoqrafiyanı kəşf etməmişdən əvvəl etdiyimi edə bilərəm: yad insanlarla danışın, çox vaxt gülümsəyin, külək hiss edin ... NoFap qəfil həyatımı xilas etdi! Mən qəflətən sağalmışam. Özümə 100% nəzarət edirəm və bunu itirməyi planlaşdırmıram.

Bəzi insanlar 30 90 300 günlük yubileylərində PMO etmək istəyirlər. Düşünürəm ki, səhv fikir əldə etdilər. IMO, bu insanlar hələ də dərin PMO içərisindədirlər. Əgər həqiqətən çıxmaq istəyirsinizsə, PMOing haqqında sonsuza qədər düşünməməlisiniz. Yəni 90 gün ərzində kokain istifadə etmədikdən sonra bir az iyləyəcəyəm demək. Dostlarım geri dönməyin. Yalnız irəli var.

Keçməyin vaxtı gəldi 🙂

LINK - 90 gündən sonra NoFap-a abunə olacağam

by arjdelro