11 yaşımda ilk dəfə mastürbasiyanı kəşf edəndə, həyatım üzərində nə qədər nəzarət edəcəyini heç bilmirdim. On ildən sonra heç vaxt bu vərdişi ata bilməyəcəyimi düşünürdüm və demək olar ki, ömrümün sonuna qədər bu məsələ ilə məşğul olacağım üçün istefa etdim. Özümə nifrət etdim, bunun əvəzinə sevgi dolu bir münasibət qurmağı xəyal etmək üçün istifadə etdim və bunu etməyim lazım idi, bu da ən pis hissə idi. Öz bədənimi idarə etməmək.
Bu gün Hard Mode-da olduğum 90-cı gündür. Gündəlik sayğac tətbiqimə baxıram və sadəcə təəccüblənmişəm. İlk iki-üç həftə cəhənnəm idi və asılılığı əvvəllər olmadığı bir şəkildə başa düşdüm. O vaxt bunu hər gün bir-bir etdim. Heç vaxt "gəlin 90 günə çataq" deyildi, "sadəcə bu günü bacarın və sabah da bunu edəcəyik."
90 gündə bu sadəcə bir həyat tərzidir. Və 1-ci gündə verdiyim eyni qərarı hiss edirəm. Xoşbəxt olmaq üçün buna ehtiyacım yoxdur və düşündüyümdən bezmişəm. On ildən çox davam edən döyüşdən sonra sizi tapdım və “əgər bacararlarsa, cəhənnəmin edə biləcəyinə əminəm. Yetər, mən bundan əziyyət çəkirəm. ” Budur mən!
Mənim əhval-ruhiyyəm daha sabitdir, təkbaşına yaşamağa köçdüm, daha xoşbəxtəm, bədənimə daha çox aşıram və özümə inamım yavaş-yavaş yaxşılaşır. Gündəlik iplə məşğul oluram, tez-tez idman edirəm və yenidən oxumağa başladım. Hələ də bəzilərinizin danışdığı bu qəzəbli inamım yoxdur, amma bir gün əvvəl özüm də bilmədən bir qızla flört etdim və bu çoxdan olduğum üçün məni sevindirdi.
Çox gün cazibədar hiss etmirəm, amma bəzi günlər hiss edirəm. Bu baş verəndə yalnız 90 günü necə etdiyimi düşünürəm, bəs daha nə var? Nəhayət, demək olar ki, bütün ümidlərimi itirəndən sonra buna nəzarəti ələ aldığımdan və indi hesabat verməyə kömək etdiyim uşaqlara gətirə biləcəyimdən çox şadam.
Ümidinizi itirməyin. Bir gün bunu edə biləcəyinizi anlayacaqsınız, həqiqətən başa düşəcəksiniz. Bundan sonra nə qədər çətin olsa da, möhkəm qalacaqsan.
Hamınızı sevirsiniz və davam edin.
LINK - Sərt rejimə 90 gün. Heç vaxt bura gələcəyimi düşünmürdüm.
by Babbledoodle
;
