Lənətə gəldiyimə inana bilmirəm. Bu, indiyə qədər iştirak etdiyim ən böyük zehni dayanıqlıq nailiyyətlərindən biri ola bilər. 2 il nüks, səfalət, uğursuzluq, bir az uzaqlaşmaq, uğursuzluq, uğursuzluq və uğursuzluq tələb olundu. İndiyə qədər 90 lanet gün nofap edən biri. Bircə onu deyə bilərəm ki, fikrinizi düşünsəniz, sosial mediadan uzaqlaşsanız, tetikleyicilerinizi minimuma endirsəniz, müstəqil olsanız, bu səyahət bir meh olacaq
NƏ DƏYİŞDİ?
- Ağlım əvvəlki kimi çirkli deyil. Küçədə gedən bir qız görərdim və yataqda ona edəcəyim hər şeyi düşünərdim. İndi onlara normal insan kimi baxıram.
- İnamım daha yaxşıdır.
- Əvvəllər gözlə əlaqə saxlaya bilmirdim, amma indi ruhlarına baxa bilərəm hahah :).
- 1-ci günə nisbətən daha enerjili olduğumu deyərdim.
- Mənim əhvalım daha yaxşıdır.
- Daha çox qızla danışdım.
- Mənim söz ehtiyatım daha yaxşıdır.
- Həyata baxışım tamam başqa cürdür.
Nofap həqiqətən həyatı dəyişdirir.
Orada bəzi Vacib başa düşməyiniz lazım olan şeylər. Nofap həyat dəyişir, AMMA onu həyatı dəyişən etməlisən. Nofap edirsinizsə və məşq kimi həyatınızı yaxşılaşdırmaq, daha yaxşı yemək, oxumaq, macəra çəkmək, işləmək, hobiniz nə olursa olsun daha yaxşı olmaq kimi bir şey etməsəniz, nofapın sizə təsiri az olacaq.
Bunu başa düşmək üçün bir az vaxt lazım oldu. 70-ci gündə idim və əslində nofap etdiyimi unutdum, amma həyatım eyni hiss etdi. Fapping etməməyim üçün əllərimdə o qədər vaxtım var idi ki, o vaxtı oxumaq və söz ehtiyatımı inkişaf etdirmək üçün istifadə etdim.
Həqiqətən də məşq etməyə və diyetaya başlamalıyam. Bunları + nofap'ı başlatdığımdan sonra dəqiq bir şəkildə bilirəm, sonra dayandırılamayacağam. Bu səyahət zamanı bir neçə dəfə cəhd etdim, amma uğursuzluğa davam etdim, buna görə özümə 90-cı günə qədər başlayacağımı gözləyəcəyimi və burada olduğumu söylədim. Bu gün arıqlama səyahətimə başlayacağam və bir neçə aydan sonra sizin yanınıza qayıdıb hisslərimi bildirəcəyəm.
Hər halda, bu səyahəti həqiqətən başa vuran kiçik% -lərdən biri olduğum üçün çox sevindim, söz verirəm ki, bunu edə bilsəm, siz də edə bilərsiniz !! 90 gün illərin uzaqlaşdığı kimi hiss olunur, amma çox tez gəlir. Burada 30-cu gündə nə qədər həyəcanlı olduğumu yazdığımı xatırlayıram və sanki 2 həftə əvvəl lol kimi hiss edirəm. Kiminsə bir mentoruna və ya ortağına ehtiyacı varsa, mən sizin üçün burada olacağam!
Nofappersə diqqət yetirin, hamınızı sevirəm!
LINK - Gün 90. Vay.
by Final_Maşın (link artıq mövcud deyil)
;
