Dostlar və qızlar, qürur və məmnuniyyətlə elan edirəm ki, bu gün mastürbasyon olmadan 60 gündən çox müddətə nail oldum. Heç vaxt bu nöqtəyə çatacağımı düşünməzdim, amma bu gün gündür - mənim günümdür! Mənim üçün həqiqətən çətin olan ilk 30 gündən sonra daha yaxşı və daha yaxşı olur.Mən həyatımda heç vaxt - gənc oğlan kimi mastürbasiya etməyə başladığım ilk gündən - mastürbasyon etmədən 3 həftədən çox vaxt keçirməmişəm və indi bunu 60 yaşımda yazıram. NoFap günü.
Cinsi ehtiraslarım və istəyim yenidən normal səviyyəyə qayıdır və mən də aşkar etdim ki, məni buna məcbur edən vərdiş və ya asılılıq demək olar ki, yox olub.
;
