Nə qədər bacarırsınızsa, dərhal sevindirməyə ehtiyacınız bir o qədər azdır. Bir müddətdir nofapda oldum və gördüm ki, nofapdan əvvəl əyləncəli fikrim bir televiziya serialına baxıb bir bint dondurma yeyirəm. Bu gün yalnız bunu etməyə çalışdım. Dondurmanın bir qaşığını çəkdim və kifayət qədər olduğunu hiss etdim, 20 dəqiqələri izlədim və bu kifayət olduğunu hiss etdim.
Vaxt itirdiyimi bilirdim. Təkcə ağlımız və bədənimizdəki dəyişikliklər deyil, vərdişlərimiz də dəyişir.
Hamımız bunu brahs edəcəyik!
Redaktə: Zolaqlarımdan xəbərim yoxdur, günləri təsirli saymağı tapmıram. Bu il bir ovuc təkrarlanma oldu. Həm də fasilələrlə əvəz etdiyim şeylər həftədə 5-6 idman salonuna getmək, daha çox təhsil almaq və təhsili qiymətləndirmək və daha çox oxumaqdır. Mən daha çox sosyalaya çevrildim, insanlarla danışmaq daha rahatdır və heç bir narahatlıq yoxdur.
LINK - Nə qədər bacarırsınızsa, dərhal sevindirməyə ehtiyacınız bir o qədər azdır
By qılınc
;
