Artıq kollec şəhərciyində yaşadığım üçün dərslər və klublar arasında təkcə gündə dörd mil irəliləməli olduğumu düşünürəm ki, bu da onsuz da əyri kürəyimə bir az yük verir.
Bununla birlikdə, Nofap zolaqlarım uzandıqca, belimdəki ağrıların gündə yavaş-yavaş azaldığını və azaldığını gördüm. Və nəfəs aldıqdan sonra dərhal geri ağrı və oynaq ağrılarına qayıdıram. Hər gün özünü daha sərbəst hiss etmək olduqca maraqlıdır və çölə çıxmaq qorxularım ağrı ilə birlikdə azalır.
Bu çoxsaylı müşahidələr zamanı gördüyüm başqa bir fayda.
LINK - Nofap, təbii ağrı kəsici.
;
