22 iyul tarixində vərdişimdən (2x-3x pmo günü) doymuş olduğum üçün başladım.
Başlanğıcda bunu bəlkə də 6 ay edəcəyimi düşünürdüm, sonra moderator oldum və bir ili artırdım, sonra "Üzüklərin Rəbbi meydanına" qatıldım və indi məqsədim minimum 500 gündür və bəlkə də sonra onu əbədi olaraq dəyişdirin, çünki eyni səhvi təkrarlamaq üçün heç bir səbəb yoxdur.
"Həqiqət fantaziyadan yaxşıdır"
Bu zolağa başlamazdan əvvəl, təkrarlanan zaman ağlıma gələn hər düşüncəni yazdım ki, istəklər yüksək olanda hissləri nəzərdən keçirim.
Gündəlik istəklərimi necə idarə edirəm:-
*Çalışmaq
*Kitab oxumaq
*Velosiped sürmək, gəzmək
*Dərin nəfəslər
* Meditasiya
*Və ən əsası bunu etmək istəməyimin səbəbini tapdım.
Bu zolaqdan nə əldə etdim:-
*Təmiz dəri
*Daha böyük dost çevrəsi
*Fiziki olaraq dəyişdi (daha çox əzələ, bədən forması v)
*velosiped alıb (klassik 350)
*Qızlar yaxınlaşır
*Daha çox güc, güc və dözüm
*Daha az və ya heç bir narahatlıq (idarə oluna bilər)
*Yad adamlarla danışa bilərəm ...
*Səhər ağacı
Və daha çox
Sosial media haqqında da-
Yalnız WhatsApp, nofap, youtube istifadə edirəm.
Oxumaq üçün thnx
LINK -365 gün
By - O^ADAM
;
