Nəhayət burada olmaq üçün irreal hiss edirəm. İlk yazıma geri baxdım və içimdəki çuxuru xatırlatdı. Buna görə bir çox uğursuz cəhd və iflas oldu. Mənim fetiş həyatımı idarə edirdi. Düzünü desəm, bura çatacağımı heç düşünməmişdim. İndi başa düşürəm ki, çıxmaqdan çox qorxmuşdum. Geri düşmək rahat və əsəbi idi və təklik ağrısını və həyatımda həyəcan hissi qarşısını almağa kömək etdi.
İndiki andan etibarən özümdə hər dəfə təkrarlanan bir şey görmürəm. Bunun mənim köhnə bir hissəm olduğunu hiss edirəm. Hətta geri qayıtmaq istəmirəm. Mənim çox az həvəsim var. Hər dəfə pornoqrafiyanı düşünəndə başımdakı həyəcanverici görüntüləri görürəm, ancaq bununla birlikdə narahatlıq, ümidsizlik, ikrah və utanc düşüncələri var. Ancaq bilirəm ki, ayıq olmalıyam, çünki pornoqrafik bağımlılıq hiyləgərdir və sizə sirr verir. Və 100 gün həyatınızın qalan hissəsi ilə müqayisədə heç bir şey deyil.
Bu yazını ona görə yazıram ki, bunu oxuyan hər kəsə supergüclərin heç vaxt gəlməyəcəyini söyləmək istəyirəm. Bu, sosial narahatlığınızı müalicə etməyəcək, bakirəliyinizi çıxarmayacaq, sizi uyğunlaşdıracaq və s. Üç həftəyə yaxın çıxdığımda və yenə də eyni hiss etdiyimi hiss etdim. Heç bir şey dəyişmirsə, heç bir şey dəyişmir. Bununla yanaşı demək istərdim ki, tam işdən çıxmadım və 'ipuçları' verməkdə qəribə hiss edirəm, amma 100 gündən sonra bəlkə kimsə ehtiyac duyduğu bir zamanda məndən bir şey eşitmək istərmiş kimi hiss edirəm.
Bununla yanaşı, işdən çıxmaq vaxtı azad edəcək, PIED-i çıxaracaq, fetişlərinizi çıxaracaq və böyük bir zehni azadlıq hiss edəcəksiniz. İndi qadınlar daha cəlbedicidir və özümü daha normal hiss edirəm. Zehnimin yavaş-yavaş sıfırlandığını hiss edirəm. Artıq fetişləri düşünmürəm.
Kimsə bunu oxuyursa, mənim böyük məsləhətlərim: məşq, yaxşı pəhriz və zəhərli mühitlərdən / fəaliyyətlərdən / dostlardan qurtulmaq. Zəhərli güllələrin hamısını kəsdim və bu, yeni bir yarpaq döndərdiyim barədə fikrimi gücləndirdi. Bir nişan, müntəzəm olaraq yazı / şərh yazan və HƏFTƏNMƏYƏNLƏR də böyükdür.
Məşq çox böyük idi, çünki bunu etmək həqiqətən asan idi və əzələ mənə daha inamlı hiss edirdi. İdman salonuna getmək məcburiyyətində deyilsiniz. Evinizdəki döşəmədə yalnız təkanla işləmək, idmanla məşğul olmaq, çömbəlmək və nəfəs almaq və s. Sizə mane olan yalnız sənsiniz.
Hamısı ümumi səslənir və hər dəfə təkrarlanır. Ancaq bunlar yaxşı bir səbəbə görə təkrarlanır.
İndi nəhayət öldürmək üçün növbəti addımım depresiyamı və təkliyimi düzəltməkdir. Mən porn ilə öhdəsindən gəlmək və onu bloklamaq üçün istifadə etdim və hissləri tərk edib üzə çıxarmaq qorxunc idi. Ancaq indi buradadırlar və qarşısını almaq üçün heç nə yoxdur.
Depressiya / təklik / sosial narahatlıq mənim REAL problemim olub və nəhayət bu epifaniyaya gəldim. Mən porno və axmaq bəhanələrlə dünyadan gizlənən dostsuz, yöndəmsiz bir bakirəm. Demək çətindir, amma var. Bağımlılığınızın arxasında nə olduğunu tapın və kömək edəcəkdir. Kimsə bunu həqiqətən oxuyubsa təşəkkür edirəm. Heç kim etməsə də, heç olmasa özüm üçün bir yazı etmək istədim. Bu da öyrəndiyim bir şeydir. Başqalarını heyrətləndirmək / sevindirmək və sizi xoşbəxt edən şeylərə başlamağınız üçün hər zaman işlər görməyin.
Ən əsası döyüşən hər kəsə uğurlar və ən yaxşısını diləyirəm - bu ağrıları hamıdan gizlətmək və bəzən ciddi bir şəkildə müalicə edilməməsi çətindir, ancaq bu ciddidir və başqalarının sənə nə hiss etdiyini sənə söyləməsinə əsla icazə verməyin / hiss etməlidir.
LINK - 100 gün
;
