Aprel ayında bir qızla yaşadığım bəzi ciddi ED-lər tərəfindən daha da çətinləşdirilmiş bir münasibətim var idi. Problemimin hansı nisbətinin psixoloji olduğunu, sağlamlığın nəyin və PİED-in nə olduğunu deyə bilmədim.
Sağlamlaşdım, başımı sağa saldım və yenə də problemlərim var. Ancaq pornoqrafiyaya soyuq hindistana getdikdən sonra cinsi sürücüm böyük bir şəkildə geri dönməyə başladı. Sözsüz ki, sağalmağımda ən böyük amildir.
Dünən, o və mən yenidən cinsi əlaqə qurduq və bu dəfə tamamilə əvvəlki kimi oldum. Çox təəccüblü idi, bütün problemlərim yox oldu.
Nə qədər xoşbəxt olduğumu ifadə edə bilmirəm. Bütün bu səylər nəhayət nəticəsini verdi və pornodan imtina etmək bunun ən böyük faktoru kimi hiss olunur.
Sadəcə mənim xoşbəxtliyimi uşaqlar ilə bölüşmək və uğurun mümkün olduğunu bildirmək istəyirəm.
LINK - Müvəffəqiyyət mümkündür
3 AYLAR ƏLİYEVƏ
NoFap tərəfindən cinsiyyət və inam yaxşılaşdırıldı
Bir neçə həftə əvvəl tamamilə soyuq hinduşka getdim. Heç bir daha mastürbasyon olmaz.
Bütün bunlar yanvar ayında görünüşü, şəxsiyyəti və cinsi davranışları baxımından bir-birindən tamamilə fərqlənən üç fərqli qadınla çıxış edə bilməməyim bir neçə halım olanda başladı. Mən porn və narkotiklərlə məşğul olurdum və səbirli və xeyirxah olan bir qızdan başqa mənə başqa yollarla kompensasiya etməyə icazə vermədim. Bu qədər utanc verici və dəhşətli idi, xüsusən üç dəfə ardıcıl olaraq, yenidən baş vermə ehtimalını minimuma endirmək üçün həyat tərzimi tamamilə dəyişdirməyə qərar verdim.
Dəyişən günlərdə idman salonunda ağırlıqqaldırma və üzgüçülük dövriyyəsi, daha çox yemək bişirmək, daha yaxşı yemək, sosial medianı minimuma endirmək və oxuduğum kitabları bitirmək üzərində qurmağa başladım. Bütün bunlar olmasa da, bunlar mütləq kömək etdi.
İlk bir neçə həftə ərzində seks xatirələrini düzəltdim, sonra yeni bir adamla çıxış edə bilməməyin başqa bir təcrübəsi oldum, bu zaman mən də kənarları kəsdim. Həm də vitamin qəbul etməyə, daha çox su içməyə və soyuqdan soyuq leysanlara başlamışam.
Son dörd həftə ərzində tamamilə soyuq hinduşka mastürbasyonu ilə məşğul olmuşam və yuxarıda göstərilən həyat tərzi dəyişiklikləri ilə birlikdə bəzi həqiqətən maraqlı yan təsirləri gördüm:
- Birincisi, 4 və ya 5-ci günlərdə başlayan böyük bir inam hissi, öz-özünə nəzarət etmək, özünüzdən məsul olduğunuzu hiss edir və qərarlarınızda və başqaları ilə qarşılıqlı münasibətlərinizdə daha “möhkəm” olur.
- Sözlərimlə çox az danışan, lakin daha məqsədyönlü olduğumu gördüm.
- Qadınlarla ünsiyyət qurarkən özümü daha az ehtiyaclı və “susuz” hiss edirəm və bu, özümə dəyər hisslərimi mütləq yaxşılaşdırdı. Bundan əvvəl mən yatırdım, amma cinsi tərəfdaşlarım tərəfindən həqiqətən hörmətli olmadığımı hiss etdim və əksəriyyəti tərəfindən bir növ zarafat kimi qəbul edildi.
Həm də (!) Cinsiyyətin daha yaxşı olduğunu gördüm. Həssaslığım yaxşılaşdı və nəhayət missioner mövqeyindən zövq alıram. Ayrıca, daha uzun müddət sərt ola bilərəm və cinsi təcrübəm üçün daha az bir başlanğıc keyfiyyətinə sahib ola bilərəm. Prezervativ taxanda həssaslıqla bağlı bəzi problemlərim var, amma düşünürəm ki, bu yaxşılaşır. Ümid edirəm ki, tamamilə soyuq hinduşka getmək və qətiyyən kənarlaşmamaqla həssaslığım kondom seksinin kondomsuz seks qədər yaxşı hiss edəcəyi nöqtəyə qədər artmasıdır.
Hər halda, bu subredditə bu günə qədər çatmağımda kömək etdiyinə görə təşəkkür etmək istəyirəm. Mastürbasyondan çəkinməyin cinsi pozğunluğun müalicəsi olduğunu düşünmürəm, amma bu tapmacanın bir parçasıdır və faydalarını özüm görə bilərəm.
;
