Bu forumda yeniyəm, amma 5 ildən çoxdur ki, yenidən başlatma yolundayam. Yalnız 4 ay boyunca porno olmadan və ya çırpınmadan uğurlu olduğumu söyləmək istədim. Bir neçə dəfə 3 aylıq pulsuz getdim və bir neçə dəfə 1 aylıq istirahət etdim. Pornoqrafiya istifadəm həm danışmaq üçün həm tezlikdə, həm də həcmdə çox azaldı.
Mən bu mövzuda olduqca yaxşı hiss edirəm və ümumiyyətlə həyatımda (yəni özünə daha çox güvən, daha az sosial narahatlıq, qadınlarla yataqda daha möhkəm) bəzi böyük irəliləyişlər gördük, amma hələ də qısa müddətdə hiss edirəm.
Məqsədim 8 aylıq bir fap / porno olmadan getmək idi. Bu, çox çətin oldu və onu pornoqrafik / fappingdən 8 ay azad etmək istəyi ilə arabaya qayıtdım.
15 ildən çoxdur porno izlədiyim üçün soyuq hinduşka getməyi düşünürəm. Dayanmaq lazımdır. Düşünürəm ki, işdən çıxmağa bu tədricən yanaşma mənim üçün heç vaxt işə yaramayacaq. İçməli və siqaretli olan soyuq hinduşkanın qarşısını almağı bacarıram. İllərcə onsuz gedə bilərəm, amma ara sıra tüstülənib içirəm, sonra da içirəm, amma porno olduğu üçün bu şeylərdən imtina etmək çətin deyil.
Yenə də bunu orada yazmaq məcburiyyətində qaldım, çünki yazdığım və başqaları ilə paylaşdığım ən uzun müddətin 4 ay olduğunu yazmaq həqiqətən yaxşıdır. 5 il əvvəl 4 həftə boyunca heç bir fap / pornoya girmədən öləcəyimi düşünürdüm, hətta 2 həftə.
Hər kəsin bu mövzuda tövsiyəsi var? Burada 4 aydan çox keçmiş hər kəs rəylərini bölüşə bilərsə, bu çox yaxşı olar!
Və burada 2 ay davam edən bütün qardaşlara təbrik edirəm. Nə qədər çətin olduğunu bilirəm və 2 ay həqiqətən yaxşıdır. Davam et! Kiçik qələbələr vacibdir. Təslim olmaqdan daha yaxşıdır, bu dəqiqdir.
LINK - Müvəffəqiyyət olsa da hələ uzun bir yol var
BY - TJ983
;
