Hamınızın qarşısında yeni bir insan kimi dururam. Bağımlılığından azad olmuş bir insan, ömrünün yarısını əsir saxladı. İstədiklərimin ardınca getməkdən çəkinən adam olmağım üçün istifadə edirəm. Saxta xəyallar qurmaq üçün otağımdan küsməyə razı oluram. İndi pornoya baxmayan biriyəm. Bu həyatı geridə qoyub yenisini yaşamağa hazıram. Əsl. Mən burada çox olmayacağam. Mən dalğıc, qayaya dırmaşma və Kayakinqdən kənarda qalacağam.
Faydaları: Bu 90 gün ərzində yaşadığım ən vacib fayda narahatlığı aradan qaldırmaqdır. Narahatlığım getdi və rahatlaşıb özümlə əlaqə qura bildim. Mən daha xoşbəxtəm, istədiyim şeyləri edirəm, insanlarla daha yaxşı əlaqə qururam və sadəcə daha keyfiyyətli yaşayıram. Daha çox faydası var, amma hamınızın özləri üçün nə olduğunu və nə edəcəyinizi öyrənmələrini istəyirəm.
LINK - Gün 90: Digər tərəf
Yeniləmələr Gündüz 104: Pisdən sonra həyat
104 gündür ki, pornoya baxmağı dayandırdım və nəhayət yenidən başlatdığımı düşünməyə başladım. Həyatı həqiqətən nəyə görə görməyə başlayıram. Həyat böyüməkdədir. Nofap həyatımın yalnız bir hissəsidir. Mənə porno asılılığı başıma gələn bir şey idi. Mən bundan öyrəndim, böyüdüm və indi həyatımda deyil. Mənim porn bağımlılığı, baxdığım zaman işlərin böyük sxemində olduqca kiçik görünür. Mən çıxmaq istəyəndə o qədər böyük və güclü göründü. Mən yalnız porno izləməkdən asılı olmadığımı öyrəndim, amma gerçəkliyimdən qaçmaq üçün pornodan istifadə etdiyimi öyrəndim. Özümə inamım aşağı idi və özünə inamım yox idi. İnsanların məni bəyənmələrini təmin etməyə çalışdıqları üçün həmişə dalınca qaçırdım. Mənim yönüm və məqsədim yox idi. Universitetdən çıxıb valideynlərimin yanına qayıtdıqdan sonra porn istifadəim daha da pisləşdi, çünki insanların arxasında gizlənə bilmədim. Mən böyüməkdən qorxurdum və bu ağrıdan qaçmaq üçün pornodan necə istifadə edəcəyimi bilmirdim. İndi həyatımdakı o fəsil bitdi. Yenisini başlamağın vaxtı gəldi.Bu günə qədər öyrənmiş olduğum şeylər.
Həyatınızda baş verənlər üçün bir çox nəzarət var.
Qadın problemlərinizdən xilas olmur. Onları sənin kimi var. Onlar mükəmməl deyil.
Siz səhv edə bilərsiniz. İnsanları incitəcəksən, onları buraxın. Bəzən özünüzə zərər verəcəksiniz. Yalnız özünüzü bağışla və irəliləmək yaxşıdır.
Sizin üçün ən yaxşısını edin, özünüz üçün danışın. Bunu etdiyiniz zaman istədiyinizi əldə etməyə başlayacaqsınız
Bütcənizi izləyin, bunu etmək üçün ən yaxşı şəkildə özünüz üçün qol təyin etməkdir.
Özünüz tərəfindən daha çox vaxt sərf edin. Özünüzü tanıyın.
Dəyişiklikləri əhatə edin. Sevgi sonu və yeni fəsillər.
Həyatınızda olduğunuz fəsildə nə işə yarayırsınız? Artıq vaxtınız yoxdur.
;
