İki dəfə əvvəl bu dəfə 19 yaşım var idi və porno getdikcə qaya dibinə çox yaxın idim. Olduqca ağır bir PIED - ümumiyyətlə onu qaldıra bilmədim - və bununla birlikdə gələn bütün dəhşətli şəxsi şeyləri hiss edirəm. Aşağı özünə hörmət, motivasiya çatışmazlığı, pornoqrafiya məni lazımi bir gündəliyə salmağı dayandırır. Uni-da çox bəyəndiyim bir qızla bir neçə görüşə getdim. Məni də çox sevirdi, amma məlum səbəblərə görə onunla heç vaxt bir şey edə bilmədim. Ümumiyyətlə, təmiz kir kimi hiss etdim.
Əvvəlki bir neçə ayı problemlərimin mənbəyini öyrənməyə çalışaraq sərf etdim və buranı, həm də qəribə nofap adamlarını tapdım. Nuh Kilsəsi və Gabe və sənin beyin pornolarını tapdım - o saytın hər səhifəsini on dəfə və əlaqəli olanları, bütün tədqiqatları və bütün şəxsi hesabları oxumalıydım. Bir çoxunu bu subredditdən oxudum və yenidən oxudum. Mənə ümid verən budur.
Aprel aylarında bir nöqtə gəldi, tam olaraq nə vaxt olduğunu bilmirəm, pornodan çıxmaq üçün özümə ciddi qərar verdim. Bir neçə yanlış başlanğıcdan sonra, may ayında ilk ciddi porno pulsuz seriyalarımı toplamağa başladım. Əvvəlcə bir həftə, sonra bəlkə də iki-üç həftə - yay tətilinin əvvəlinə qədər arxamca porno qoyacağam və məşhur 90 gün ərzində yenidən universitetə qayıdacağım qərarına gəldim. Əslində, həmin fasilədəki günlərin dəqiq sayını başdan sona qədər təxminən 107 və ya təxminən belə olduğunu xatırlayıram. Qismən xatırlayıram, çünki o günlərin hər birini seçdim və hər birini qələbə kimi saydım.
Əslində, sayımı dəqiq xatırladığımı düşünürəm, çünki həyəcanla tərəqqini bütün vaxt ərzində ölçürdüm. Müxtəlif hesabları oxuduqdan sonra mənim kimi cavan başlayan (bəlkə də 12 və ya 13 yaşlarında) oğlanların özlərini bərpa etməsinin daha uzun sürdüyünü bilirdim, buna görə buna hazır idim. Ancaq eyni zamanda, çox uzun çəkməmək üçün son dərəcə narahat idim. Motivasiyamın bir hissəsi, onu geri qaytardığımda bu qızla münasibət qurmağım idi. Bir müddət davam etmək çox kobud idi və sürüşməmək üçün çox səy göstərməli idim. Əllərimdə corab və ya əlcəklə yatırdım, çünki oyuna bitəcəyini, sikimə də toxunacağımı bilirdim. Mənim üçün həmişə yatmadan əvvəl PMO edərdim və onsuz da yata bilməyəcəyim yerə çatmışdım. Beləliklə, narahat gecələr çox idi. İndi necə olduğunu çox yaxşı təsvir etmək üçün kifayət qədər xatırlaya bilmirəm; Sadəcə çətin olduğunu xatırlayıram.
Hər halda, üç ay sürətlə irəlilədim və geri döndüm, amma qısa müddət ərzində PIED-də çox inkişaf etmədim, daha sonra daha uzun bir düz xətt izlədi. Sürətli bir yenidən başlatma ümidi məyus oldu. Sonuna qədər atlayaraq bir neçə ardıcıllıqla çıxış edə bilməyimə qədər beş ay çəkdi. Başlanğıcda bəzi qayalı anlar yaşandı, amma bunu qızla işlədə bildim və iki illik yubileyimizi təzə qeyd etdik. Buna görə çox xoşbəxtəm. İşdən çıxdığım üçün özümlə fəxr edirəm. Bu düşündüyüm ən çətin və ən mükafatlı şeydi. Əksər insanlar kimi, həyatımda da bir intizam əlavə etməkdən ümumi fayda hiss etdim - daha çox idman etməyə başladım və məktəbdə çox yaxşı işlər görməyə başladım.
İndi qayıtdım, çünki son bir neçə ayda özümü yenidən sürüşdüyümü hiss edirəm. Düşündüyüm kimi xəyallara və şeylərə yenidən mastürbasyon etməyin yaxşı olduğunu düşündüm, düşünürəm ki, öz-özlüyündə zərərsiz ola bilər. Əslində, mastürbasyon haqqında düşüncəli olduğum zaman (yəni orta dərəcədə, yalnız həvəslə oyandığımda və yalnız istəmədiyim zaman) bunun faydalı olduğunu gördüm.
Ancaq xətlər yenidən bulanmağa başladı və narahatlıqla məcburi oldu. Son vaxtlar və xüsusilə də karantinlə sevgilimdən ayrı olmağım (hərçənd bir neçə aydır ki, kiçik bir şəkildə davam etdiyini deməliyəm) bəzi şeylərə baxırdım. Həmişə olduqca softcore, bəzi mətn məhsulları.
Ancaq bu yolun hara aparacağını bilirəm və mənfi təsirləri onsuz da hiss edirəm. Beləliklə, ata qayıtmaq üçün buraya gəlmişəm. Son zolağımın bir ildən çox davam etdiyini düşünürəm, razı olduqdan sonra saymağı dayandırdım, fevral ayında tam sağaldım. Bütün bunları yaşadığım asılılıq səviyyəsi ilə edə bilsəydim, bilirəm ki, indidən başlayaraq daha 90 gün və daha çoxunu keçə bilərəm.
by Ray_Hudsinho
;
