Qısa HOCD Recovery Stories

“Düz kişilər, gay porno 'və digər beyin xəritəsi sirlərinə cavab olaraq göndərildi (aşağıdakı şərhlər hissəsinə keçin)


Porn istifadəsi istenmeyen cinsi zövqləri geri ala bilərMən sənin yazdığınız məqamda tələyə düşdüm və bir çoxları mənim əsl oriyentamı qınayıram. Bu məqalə mən oxuduğum hər hansı bir şeydən daha çox təcrübəmi təsvir edir. Özünü sevindirən bir zamanlar eyni həyəcan təmin etmədikdə, qeyri-şüurlu bir element əlavə edərək, bəzi şəxsi daxili narahatlıq yaradıb və artıq stimullaşdırıcı davranışa adrenalini enjekte etdi.

Həm sevinc, həm də qorxu adrenalin səbəb ola bilər, amma nə olursa olsun nəticələnən kimyəvi reaksiya eynidır. Bunu qorxu filmlərinin yayılmasında görürük. İnsanlar kimyəvi reaksiyanı sevdiyindən və ya onu həyəcanlandıracaqlarından çox qorxmaq istəmirlər. Mənim davranışım mənim cinselliyimə qarşı birbaşa qarşıdurma səbəbi ilə nəticələnmişdir, buna görə də mənim repressiv əsl hisslərimin əks olunmasıdır.


Bu davranışın təkrarlanması xoşbəxtlik üçün sürətli bir yol yaratdı. Cinsi müdaxilə üçün bəzi stimullara keçə biləcəyimi narahatlıq doğurdu və xüsusilə hiperseksuallaşmış cəmiyyətimizdə təsirlərimizi qoyduğumuz zaman diqqətli olmalıyıq. Makaleniz mənim təcrübəmə aydınlıq gətirir və bu vərdişin dayandırılmasının bu prosesin tam bərpa edilməsinə gətirib çıxardığını tapdım.

Başqalarının bu imkanla təhdid edildiyini və hər şeyin əsl özünü ifadə etməsi lazım olduğunu təkid edirəm. Hesab edirəm ki, həyatımın digər sahələrində həmişə mənim əsl duyğularımla razılaşmıram. Niyə cinsiyyətliyin fərqli olmasını gözləyirik? Heç kim düşüncələrimizə və arzularımıza təsir edə biləcəyimiz fikirləri ilə təhdid edilməməlidir. Təhlükə bizim nəzarətimiz yox idi.


Bir ay, üç həftə və heç bir PMO etməməyi başa vururam. Bu gün - hamının dəstəyi, bu çağırış və yaxşı vərdişlər sayəsində deyə bilərəm ki, HOCD artıq əhəmiyyət daşımır. Mənə həyəcan tırmanışı bəxş edən düşüncə və vəziyyətlər artıq mənə ağrı vermir. Əslində zaman keçdikcə təsirləri daha da zəifləyirdi. Bir gün dostumun avtomobilinin arxa oturacağına - daha 5 nəfərlə oturmağa borclu olduğumu xatırlayıram. Nəticədə, bütün səyahət boyu kişi dostumu qucağımda gəzdirməli oldum.

HOCD hələ də mənə təsir etsəydi, ən qorxulu / tırmanış vəziyyəti ola bilərdi. Amma deyildi. Aylar əvvəl hiss etdiyim kimi “saxta sensasiyalar” hiss etmirdim. Bu vaxt semestr nəticələrimi universitetdə aldım. Bu semestri aldığım kimi heç vaxt bu qədər 10 qeyd ala bilmədim (ala biləcəyiniz ən yüksək not, A + ilə eyni şey). Onun tarixini oxuyun.


Həqiqətən pis bir HOCD dövrünü keçirdim (Hələ nə olduğunu anlamadığımda xüsusilə pis idi!) Və çox sakitləşsə də, zaman-zaman özünü göstərir. Sürüşmədən / bingedən dərhal sonra ən pis vəziyyətdədir.

Tam yenidən başladan sonra hesabı:

Gün 79 Hər kəsin heç bir zaman bir qızla uğurlu ünsiyyət qurmadığımı bilməsini istəyirəm. 5 fərqli qızla 5 dəfə çalışdım. Hər biri həm utanc verici, həm də dağıdıcı idi. Son uğursuz cəhd ən pis idi. 6 həftə ərzində pmodan imtina etdim, ancaq yenidən içəri düşdüm. Mən bunu 2 həftə edərdim, sonra da içərim. Bu təxminən 2 ay davam etdi. Oradakı bir yerdə bir qızla cinsi əlaqəyə girməyə çalışdım, idin 6 həftəlik müddətdə ereksiyanı davam etdirə biləcəyimdən umudum. Xeyr. Bu məni çaşdırdı. Pornodan daha az sui-istifadə edirdim və hələ də işləmirdi. Elə o vaxt artıq qərar verdim. O anda hər şeyi kəsdim; fantaziya, TV, zibil interneti.

79 gün sonra nəhayət seks çəkdim. Bu möhtəşəm idi. Heç bir problem yoxdur. Mənim tarixim son bazar günü qədər yalnız bir neçə saat əvvəl lol gedən qədər sona çatdı. Qız gözəldir. Səhər daha çox hazır oldum amma prezervativimiz yox idi.

Hər kəs bunu edə bilər. Keçmişdə hədəf almaq üçün heç bir müsbət təcrübə yaşamadım. Bu şeydən kor keçirdim. Mübarizə etdiyim saçma sözləri ifadə etmək çətindir. Ümidsiz, kədərli, qarışıq, normal seks sürücülükləri olduğu üçün hər kəsə həsəd aparır. HOCD ağlımı əziyyət çəkdi. Ciddi olaraq, bir çox yazılarım müsbət və nikbin olmasına baxmayaraq, düşüncəmin arxasında həmişə əmin olmayan bir nagging var idi. İndi mənim HOCD tamamilə yox oldu və hamının yanında özümü daha rahat hiss edirəm. Ən yaxşı dostlarımın yanında olmağım da bəzən məni yola salırdı, amma indi mükəmməldir. Əvvəllər belə qorxurdum və paranoyak idim. Bir qızla əlaqə qurmaq beynimdəki işləri daha da düzəltdi.

Bu qızla görüşməzdən əvvəl heç kortəbii ereksiya etməmişəm. Orada bəzən şıltaq bir sensasiya hiss edərdim, amma budur. Cinsi əlaqədə olduqdan sonra, yalnız bəzən onu saxlayan ereksiya alıram. Ona yalnız baxanda da məni aparır. Yəni bundan narahat olan hər kəs .. çox çaşqın olma. Düşünürəm ki, bəzilərimiz fərqli olaraq qurulmuşuq və libidoya yenidən dirçəlməyə başlamaq üçün həqiqi bir qıza ehtiyac duyuruq.

Ancaq bu işləyir. Porno izləməyi dayandırın. Oradan çıxın. Başınızı yuxarı saxlayın. İlk dəfə bitərəf olma təcrübəsini keçən noyabr ayında başladım. Beləliklə, bu nöqtəyə çatmaq üçün demək olar ki, bir il çəkdi. Amma mən buradayam. Və mən indi yeni bir insanam. Buna çox dəyər. Hər kəsə çox təşəkkür edirəm.

Bundan əlavə, 69-cu gündə iki dəfə sürüşdüm və pm'd etdim. 10 gün əvvəldir. Bu, məni güclə dəyişdirdi. Buna görə "residivlərinizə" yüngül yanaşın. Düzü, son residiv əsl şeyə keçməyə hazır olduğumu anlamağımda kömək etdi. Xeyr, pornodan çıxın demirəm. Sadəcə relapsların dünyanın sonu olmadığını nümayiş etdirirəm [heç olmasa yenidən yükləndikdən sonra baş verərsə]. Bütün blog oxuyun


Bu saytı bir neçə həftə əvvəl M / O-ya ağır bağımlılığımdan əziyyət çəkəndə və ağır depressiyadan keçərkən və HOCD ilə qarşılaşdığım zaman kəşf etdim. İndi demək olar ki, yenidən başlatma və söndürmə 4 həftə keçdi. Uşaqlar, gedişat barədə məlumat vermək istəyirəm. Əvvəlcə bir neçə ay əvvəl gay pornosuna keçdim. İzləmək həqiqətən narahat idi, nifrət etdim. OKB və subquent depressiyamın səbəbi idi. İndi mən bu gün demək olar ki, yeni bir insan kimi hiss edirəm. Təxminən 4 həftəlik cəhənnəmin açılışı və sönməsindən sonra bacardım. Əvvəlcə yenidən yükləməyə bir az şübhə ilə yanaşdım. Ancaq bu gün problemimi düzəltməyə başladığını səmimi olaraq deyə bilərəm. İlk müvəffəqiyyətim budur ki, artıq gay pornolarına qarşı həyəcanlanmıram. Mən yox. Əvvəllər necə olduğumu xatırlayıram. Ancaq bu beyin dövrələrindən qurtuldum. Nə qədər şok və həyəcan keçirsə də, mən onsuz da həyəcan verici bir şey tapmıram.

Mən bu günə qədər çıxacağımı heç düşünmədim. 4 / 5 həftə əvvəl mən intihar düşünürdüm. Bu həyatımı qurtardı. İndi bir həftə ərzində MO-da qalmağı bacardığımda, mən də ləzzətli pornolara köçdüm. Mən indi köhnə porno tapdım. Yenidən başladığımda, mən həmişə lesbain porn üzərində relaps. Lesbian pornodan qorunmaqla hələ problemim var. Mən hələ də hər 5-6 gündür. Bu sonuncu relsdən bəri ikinci gündür, mən növbəti bazar günü relaps olmadan bunu etməyə çalışmaq istəyirəm.

Mən də libidomu yavaş-yavaş geri almağa başlayıram. Hələ bitməyib. Ancaq bunun bir hissəsini fəth etdim. Problemlərimi bir-bir həll edəcəm, bölün və fəth edim. Həyatımı geri qaytarmaq istəyirəm.

@20UK, təşəkkür edən adam, haqq etdin. Bu, yalnız əldə edilmiş bir dad idi, düşüncələrdən qaçaraq və bu cür məhsulları seyr etməklə təklif etdiyiniz kimi təkrar oxudum. Və dediyiniz kimi getdi. Tanrıya şükür.


TL: DR - HOCD-ni aşdım, narahatlıqla əlaqəli xəstəliklər haqqında çox şey başa düşürəm, heç kim olduğunuzu və kim olacağınızı deyə bilmərəm. Narahatlıq və cazibə arasında çox böyük bir fərq var. Bütün bunlar yalnız pornodan daha dərindən bir şey ortaya çıxaracaq, ancaq olmadığınız bir şeyə girməyin mümkün olmadığını başa düşəcəksən, hətta bir şəkildə etsən də, şəxsiyyət böhranı ilə üzləşirsən. Həqiqətən sadədir, geysənsə, geysən, düzsənsə, düzsən. Nəhayət bu hesabı silmək fikrindəyəm, amma hər kəsin suallarını cavablandırmaq üçün bir neçə gün burada olacağam. Başqalarına kömək etmək istəyirəm, çünki bunun necə olduğunu bilirəm və problemi varsa hər kəs köməyə layiqdir. Bax - göndər


Mən çox nadir hallarda yazıram və bu forumlarda baş verən hadisələrin sakit müşahidəçisiyəm, amma məqsədimə çatdıqdan sonra uzun müddət qarşılaşacağam ən pis və ən böyük problemlə təcrübə keçirməyə məcburam. gəlmək. Hədəfim, GF'li müvəffəqiyyətli, qeyri-zorakı, qeyri-maddi köməkli cinsiyyətə sahib olmaq idi və mən uzun 177 gün gözlədikdən sonra iki dəfə müvəffəq oldum.

Beləliklə, 12 yaşından bəri solo gedəcəyəm və həqiqətən 15-da olduqca pis HOCD vərdişinə çatmağa başlamağa başlamağım üçün. Mən çox gizli saxlamışam və heç vaxt tutmamışam. Heç vaxt tutulmayacağına əmin olmaq həyəcanına əlavə etdi. Təbiət idi, amma həyatda gördüyüm hər şeydən bəlli bir şey oldu. Buna görə də bu, davam etdi. Mən HS-də yazdım, lakin tez-tez onlar dini idi və cinsi fəaliyyət haqqında qeydlər etmişdi, belə ki, İnternetdə olduqca dəhşətli şeylərdən başqa heç bir şey etməməyi deyirəm. HOCD bir ağız və vicdanla mindir