যৌন একটি ভুলে যাওয়া পদ্ধতির সঙ্গে কুলিজ প্রভাব প্রভাব
সাম্প্রতিক পোস্টগুলি আলোচনা করে (1) কেন প্রেমীরা তাদের মধ্যে কী চলছে সে সম্পর্কে আরও জানতে চাইতে পারে অঙ্গবিন্যাস মস্তিস্ক, (2) কিভাবে খুব বেশি তীব্র উদ্দীপনা মস্তিষ্কের আদিম পুরষ্কারের সার্কিটের সূক্ষ্ম মেজাজ পরিবর্তন হতে পারে এবং ক আরো উদ্দীপনার জন্য প্রয়োজন, এবং (3) কিভাবে ডোপামাইন ক্রমবর্ধমান ড্রাইভ কুলিজ প্রভাব (যৌন উত্তেজনার পরে সাথীর প্রতি আগ্রহ হারাতে প্রবণতা।) আমি আরও উল্লেখ করেছি যে প্রেম করার একটি উপায় রয়েছে যা ডোপামিনের চূড়ান্তিকে স্বাচ্ছন্দ করতে সহায়তা করে এবং সাদৃশ্য উন্নীত করা.
কয়েক দশক আগে ডাউস্টিস্ট প্রণয়নের একটি বইতে এই ধারণাটি ঘটেছিলাম। বাস্তব অভিজ্ঞতার উপর ভিত্তি করে ধারণাগুলি সংশোধন করার পর আমি শেষ পর্যন্ত কারেজে একটি বই পড়ি এবং বুঝতে পেরেছিলাম যে, আমার স্বামী ও আমি কী করছিলাম। Karezza স্নেহপূর্ণ সংমিশ্রণ হয়, স্নেহ এবং বিশ্রাম প্রচুর সঙ্গে, কিন্তু প্রচণ্ড উত্তেজনা লক্ষ্য ছাড়া। (হ্যাঁ, এটি এখনও বিরল অনুষ্ঠানগুলিতে ঘটে।)
এই অনুশীলনটি স্পষ্টতঃ সহস্রাব্দের জন্য সম্পর্ককে আরও গভীর ও সুসংগত করার জন্য ব্যবহার করা হয়েছে, যা বয়সের মাধ্যমে অনেক নাম ধরে চলেছে। এর মধ্যে রয়েছে: দাউওস্ট দ্বৈত চাষ, le jazer (Cortezia), amplexus রিজার্ভেশন, তন্ত্র (তার আরো স্বচ্ছন্দ বৈচিত্র্য), ট্রান্সগর্জ্সমিক লিঙ্গের, এবং আরও অনেক কিছু। বেনিফিট স্বাদ, উভয় অংশীদার দৈনিক জোর দেওয়া বন্ধন আচরণ (যেমন ত্বক থেকে ত্বক যোগাযোগ, মৃদু চোরাচালান, চুম্বন, এবং মাঝে মাঝে মৃদু সহবাস) এবং তিন সপ্তাহের জন্য sidestep প্রচণ্ড উত্তেজনা। (বিস্তারিত কামিডের বিষাক্ত তীর: যৌন সম্পর্কের অভ্যাস থেকে শুরু করে সম্প্রীতি.)
প্রথমে, যৌন উত্তেজনার দিকে ততটা সম্মিলিত মনে হয় না ... "ডব্লিউটিএফ ?!"তবে এটি একাংশের কারণেই হতে পারে যে পশ্চিমে আমরা আমাদের বর্তমান পক্ষপাতিকাগুলি এতটাই পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে কোড করেছি, এমনকি প্রচণ্ড উত্তেজনা ছাড়াই যৌনতার ব্র্যান্ডিংকে" প্যারাফিলিয়া "বলে প্রমাণিত করেছি। ঘটনাক্রমে, ক্যারেজজা বিস্ময়কর বিছানা তৈরি করে creates পোপ পিয়াস দ্বাদশও এটা নিন্দা। তার সময়, ফ্রান্স ও বেলজিয়ামের ক্যাথলিকরা বিলাসবহুল ছিল amplexus রিজার্ভেশন (কারেজা) গর্ভধারণ এড়ানোর বৈধ উপায় হিসাবে এবং আরও নিখুঁত, আরও আধ্যাত্মিক ধরণের বিবাহিত প্রেম অর্জনের মাধ্যম হিসাবে। পোপ বলেছিলেন যে এটি হয় "সত্যিকারের বিবাহের কাজ নয়" বা কখন হয়েছিল when করেছিল অজান্তেই প্রচণ্ড উত্তেজনাপূর্ণ ফলাফল, এটি হিডনিজমের সম্ভাবনার কারণে এটি বিপজ্জনক ছিল। কখনও কখনও আপনি জিততে পারবেন না।
গত শতাব্দী বা তারও বেশি সময় ধরে, তিনজন চিকিত্সক চিকিৎসক কেরেজার সুবিধার বিষয়টি নিশ্চিত করে বই লিখেছেন। (স্টকহ্যাম, এমডি, লয়েড, এমডি এবং জেনসেন, এমডি) আজকের কিছু স্বামীর মন্তব্য এখানে দেওয়া হয়েছে (তাদের কেউই আমার নয়):
ফোরপ্লে / প্রচণ্ড উত্তেজনা ইত্যাদি অপসারণের চিন্তাই মন-বগল। আপনার মন এটা যুদ্ধ। "এটা বিরক্তিকর হবে. আমরা বিছানায় কী করব? ” একবার চেষ্টা করে দেখুন, অন্তত আমার জন্য, আর ফিরে আসবে না। কারেজা ব্যবহার করে তৃপ্তি অর্জন না করা সত্যিই দুর্দান্ত। অবশ্যই, তাত্পর্য কখনও প্রচলিত লিঙ্গের মাধ্যমে পৌঁছানো যায় না, কিন্তু তৃপ্তির অভাব সর্বদা মনে হয় যে আরও বেশি চাওয়ার লোভনীয় অনুভূতি হয়…। এটা ভিন্ন. এটি স্বর্গীয়, এর চেয়ে ভাল কথার অভাবে। আমি সন্তুষ্ট, কিন্তু আমি না। আমি যখন সন্তুষ্ট না হই তখন আমি সাধারণত জরুরি বোধটি অনুভব করি না। আমি একরকম, শান্তিতে এবং সর্বোপরি, ভালবাসায় নিজেকে সম্পূর্ণ অনুভব করি। আমি এবং আমার স্ত্রী আবার বন্ধুত্ব করছি।
আমি এবং আমার স্ত্রী বেশ কয়েক বছর ধরে কেরেজজা নামে পরিচিত যা অনুশীলন / করছেন। সময় কেটে যাওয়ার সাথে সাথে আমরা এমন অবস্থানটি খুঁজে পেয়েছি যা আমাদের পক্ষে কাজ করে, কাঁচি পজিশন এবং এমন একটি রুটিন গড়ে তুলেছিল যা প্রকৃতপক্ষে ফোরপ্লে ছেড়ে দেয় এবং পুরো বিষয়টিকে "হট" করে তোলে। আমরা তৈলাক্তকরণের জন্য জোজোবা তেল ব্যবহার করি এবং ঘুমের আগে এবং প্রতিটি সকালে সংযোগ করি। আমরা 6-7 বছর ধরে এটি করছি, এবং এটি দুর্দান্ত। প্রতিটি দম্পতি আশা করে যে কোনও চাপ, চাপ এবং হতাশা ছাড়াই প্রায়শই ভালোবাসা তৈরি করার জন্য তাদের নিজস্ব উপায় সন্ধান করে। কারেজা আমাদের পক্ষে কাজ করে। আমরা প্রায় সব সময় উচ্চ এবং কৃতজ্ঞ থাকি। নেতিবাচকতা দীর্ঘস্থায়ী হতে পারে না কারণ আমাদের ইতিবাচক শক্তিটি প্রতিদিন উত্পন্ন এবং সমর্থিত হয়।
প্রথমে আমার স্ত্রী তার সন্তুষ্টি হরণে আমাকে বিরক্ত করেছিলেন। তাই আমরা আপস করেছি। আমরা প্রতিমাসের প্রথম এবং কিছু বিশেষ অনুষ্ঠানে orgasms নেওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছি। এখন আমরা আমাদের তৃতীয় মাসে বিড়াল প্রেমময়, "কারণ আমরা কোনও ভাল জিনিস নষ্ট করতে চাই না।" আমরা সাধারণত সপ্তাহে দু'বার এক ঘন্টা ব্যস্ত থাকি। আমরা একে অপরের কাছে কতটা সুন্দর উপস্থিত তা নিয়ে আমরা প্রতিদিন মন্তব্য করি। গত আঠারো বছর ধরে আমার বিয়ের বাইরে আমার যৌন সম্পর্কের সুযোগ রয়েছে এবং আমি জানি না যে আমি কীভাবে বিশ্বস্ত ছিলাম। এখন আমার দৃষ্টিভঙ্গি হ'ল আমাদের বিয়ের অভ্যন্তরে যা চলছে তা কিছুই মিলতে পারে না।
Intriguingly, কানাডিয়ান গবেষণা সম্প্রতি নিশ্চিত হয়েছে যে "গ্রেট সেক্স" সাধারণত হয় না প্রচণ্ড উত্তেজনা উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করা। প্রধান গবেষক আরও উল্লেখ করেছেন, "প্রচুর প্রমাণ রয়েছে যে বেশিরভাগ লোক বিশ্বাস করে যে যৌন পূর্ণতার রহস্য প্রযুক্তিগত, এটি আরও ভাল ম্যানুয়াল এবং মৌখিক উদ্দীপনা কৌশল সম্পর্কে।" যাইহোক, সমীক্ষায় দেখা গেছে যে "আপনি প্রচণ্ড উত্তেজনা এবং প্রচণ্ড উত্তেজনা সত্ত্বেও আপনার সাথে ভয়ানক যৌন সম্পর্ক স্থাপন করতে পারেন তবে আপনি প্রচণ্ড উত্তেজনা ছাড়াই সর্বোত্তম যৌনতা পেতে পারেন।"
এটা কী ভাবে সম্ভব? আমার সন্দেহ হয় যে কারেজা উপকারের ফলন দেয় কারণ এটি লুকানো নিউরো-কেমিক্যাল ফলআউটকে পাশ কাটে। অর্গাজম, এবং আরও বিশেষত যৌন তৃপ্তি হ'ল একটি (সুস্বাদু) নিউরো-রাসায়নিক বিস্ফোরণ, যা শরীরের ভারসাম্য রক্ষার জন্য দু'সপ্তাহের জন্য লহরগুলি প্রেরণ করে। (আরো "প্যাশন চক্র। ")
সম্ভবত যারা দ্বারা plagued হয়েছে কুলিজ প্রভাব কারেজাকে বিশেষ উপকারী বলে মনে হবে। প্রেমীরা যখন প্রেমকে মৃদুভাবে এবং কেবল বিরলভাবেই "শেষ" করে তোলে তখন তারা খুব কমই সঙ্গীর সাথে "বিরক্ত" বোধ করে। তারা সম্ভাব্য দিকগুলিও সরিয়ে দেয় ঝুঁকিপূর্ণ প্রবণতা আরো প্রচণ্ড উত্তেজনা সঙ্গে সব পোস্ট-orgasmic পতন (সমতলতা, হতাশ হতাশা, প্রয়োজন)।
বিবাহ পরামর্শদাতারা কখনও কখনও সুপারিশ করেন যে মিলনগুলির সন্ধানকারী দম্পতিরা প্রচলিত যৌনতা থেকে বিরত থেকে শুরু করে, কিন্তু স্নেহময় স্পর্শ বা এমনকি অ-লক্ষ্য-ভিত্তিক সংযোগে জড়িত। (সম্পূর্ণ আবেগচক্রকে ট্রিগার না করে উভয়ই আলতো করে ডোপামিন এবং অক্সিটোসিন উত্থাপন করে।) সম্ভবত এই ধরণের বন্ধনের কৌশলগুলি ইতিবাচক অনুভূতি পুনরুদ্ধার করে কারণ আমাদের "সঙ্গম" এবং "বন্ধন" প্রোগ্রামগুলি কাজ করে Perhaps স্বতন্ত্র অবচেতন cues. যখন আমরা এই বিরোধপূর্ণ সংকেতগুলিকে (সংযুক্তি/আকর্ষণ এবং তৃপ্তি/বিদ্বেষ) একটি সঙ্গীর কাছে প্রজেক্ট করি তখন আমাদের মনে হতে পারে যে আমরা বিভ্রান্তিকর উপায়ে প্রেমের মধ্যে পড়ে যাচ্ছি এবং বাইরে যাচ্ছি। বাস্তবে, আমরা সচেতন মনের নিচের স্তরে মিশ্র সংকেত প্রদান করছি।
ভবিষ্যতের পোস্টে, আমি ব্যাখ্যা করব যে আবেগ চক্রের সাথে জড়িত নিউরো-রাসায়নিকগুলি সম্পর্কে এই গবেষণাটি ইতিমধ্যে আমাদের কীভাবে প্রদর্শন করতে পারে এবং কীভাবে এই ঘটনাটি অনাকাঙ্ক্ষিত অনুমানগুলি তৈরি করতে পারে সে সম্পর্কে আরও ব্যাখ্যা করব।
আসক্তদের পুনরুদ্ধারের আগ্রহের এই থ্রেডও খুঁজে পেতে পারে.
একটি দীর্ঘস্থায়ী পোস্ট-প্রচণ্ড উত্তেজনা চক্রের বৈজ্ঞানিক প্রমাণ বৃদ্ধি (স্টাডিজ)
;