ফেব্রুয়ারী 10, 2016 - অ্যালেক্স অ্যান্ডারসন দ্বারা আমার সস্তা রান্নাঘরের প্যানকেকগুলির বিপরীতে, নতুন বছরের রেজোলিউশন এবং লেন্ট-অনুপ্রাণিত বিসর্জনগুলি খুব কমই থাকে। কখনও কখনও আপনার আচরণে কঠোর পরিবর্তন করতে ভাল উদ্দেশ্যগুলির চেয়ে বেশি লাগে - একটি স্বাস্থ্য ভীতি, সম্ভবত, বা শ্বশুরবাড়ির সাথে রান-ইন। তবে আপনি যদি ভাবেন যে অযৌক্তিকভাবে বিবেচিত, ব্যয়বহুল জিমের সদস্যপদ তৈরি করা বা আপনার অ্যালকোহল সেবাকে হ্রাস করা কঠিন, তবে পর্ন ছেড়ে দেওয়ার চেষ্টা করুন।
কেন সবাই ওটা করে? আচ্ছা, অশ্লীল হতে পারে তোমার জন্য খারাপ। সেখানে, আমি এটা বলেছি। তবে "আপনি অন্ধ হয়ে যাবেন" ধরণের পথে নেই (যদি আপনি সত্যিকারের সাহসী না হন) না, পর্ন আপনার পক্ষে খারাপ কারণ এটি খুব তাড়াতাড়ি গ্রাসকারী হয়ে উঠতে পারে।
একটি উদাহরণ. প্রথা অনুযায়ী, প্রার্থনা, অনুভূতি, অনুতাপ এবং আত্ম অস্বীকার অস্বীকার সম্পর্কে। কিন্তু অশ্লীল-সংক্রামিত মনের কাছে, অন্তত তিনটি শব্দ দুর্বল-প্রজ্বলিত দৃশ্যগুলির চিত্রগুলিকে চিত্রিত করে, যার মধ্যে অসম্ভব বোকা সম্মিলিত প্রাপ্তবয়স্করা কোনও ভাল কাজ করতে পারে না। এবং চতুর্থটি সহজেই দুর্বল-জ্যোতির সেটগুলি মনে করিয়ে দেয় যার উপর মাদোনা অশান্তি (উভয় শৃঙ্খলা এবং বাদ্যযন্ত্রের সাথে) প্রস্ফুটিত হয়।
আমি কেবল ঠাট্টা করি - গানটি আমার ভাল লাগে। তবে আপনি যদি পর্নোতে আবদ্ধ হন তবে তা নেওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে আপনার জীবন নিয়ন্ত্রণ। হস্তমৈথুন করার আপনার পরবর্তী সুযোগ কখন হবে যখন আপনি উদ্বেগের সময় আপনি বুঝতে পারেন। বা আপনি যখন ঘরে বসে একাকী সময় নেওয়ার জন্য কোনও সামাজিক আমন্ত্রণ প্রত্যাখ্যান করেন। অথবা আপনি যখন ইচ্ছাকৃতভাবে আপনার সঙ্গীর অগ্রগতি নিভিয়ে ফেলবেন এই আশায় যে তারা তাড়াতাড়ি শুতে যাবেন যাতে আপনি ল্যাপটপের সাথে কিছুটা নিরবচ্ছিন্ন সময় কাটাতে পারেন।
কিছু দুর্ভাগ্যজনক, অশ্লীল প্ররোচিত ডোপামাইনের শক্তিশালী শক্তির জন্য মস্তিষ্কের হতাশা অন্ধকার পর্নোগ্রাফিক খরগোশের গর্তে অদৃশ্য হয়ে যায়
যদিও এই সম্প্রদায়ের বাধ্যতামূলক আচরণকে আসক্তি হিসাবে বর্ণনা করা যায় কিনা তা নিয়ে বৈজ্ঞানিক সম্প্রদায় এখনও একমত হওয়া সত্ত্বেও - যদিও ক্যামব্রিজ বিশ্ববিদ্যালয়ের নিউরোপাইকিয়াট্রিক ডা। ভ্যালেরি ভিউনের মতো মানুষের প্রচেষ্টার কাজগুলির মধ্যে রয়েছে মস্তিষ্কের মস্তিষ্কের ধরনগুলির তুলনা পদার্থ যারা ব্যবহারকারীদের abusers এবং জুয়া আসক্ত, গবেষণার এই ক্ষেত্রটির জন্য ভিত্তি স্থাপন করছে - এটি বাস্তব সমস্যা বলে বোঝাতে যথেষ্ট উপাখ্যান রয়েছে evidence
জিপি একটি উল্লেখযোগ্য বৃদ্ধি রিপোর্ট করেছে কিশোর ইরেক্টিল অসুবিধা, ব্রডব্যান্ডের মাধ্যমে উপলব্ধ যৌন উত্তেজনার dizzying বৈচিত্র্য এবং একটি বাস্তব, অপরিবর্তনীয়, স্বাভাবিক মেয়ে কোন উত্থান খুঁজে পেতে মস্তিষ্কের একটি ফলাফল হতে ভেবেছিল। পুরুষ ও মহিলাদের তাদের overworked যৌনাঙ্গে সংবেদনশীলতা একটি ক্ষতি রিপোর্ট এবং যে ফলে ক্লাইমেক্স পৌঁছেছেন ফলে বাস্তব জীবনের সম্মুখীন মধ্যে ক্রমবর্ধমান কঠিন।
এবং কিছু দুর্ভাগ্যজনক, মস্তিষ্ক অশ্লীল প্ররোচিত ডোপামিনের চিরকালের শক্তিশালী আঘাতের জন্য মরিয়া, উত্তেজনার জন্য প্রয়োজনীয় চির-উচ্চতম চৌম্বকটি ট্রিগার করার জন্য অন্ধকার অশ্লীল খরগোশের গর্তগুলি (যা প্রকৃত লেপোরিডায় জড়িত থাকতে পারে বা নাও থাকতে পারে) অদৃশ্য হয়ে যায়। এমন এক বিশ্ব কল্পনা করুন যেখানে খাবার সুবিধামত, দ্রুত এবং মানের চেয়ে পরিমাণের উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ রেখেছিল যার ফলস্বরূপ প্রচুর লোক স্থূল হয়ে ওঠে। এটি এর মতো, তবে গভীর গলা এবং কিছুটা দমবন্ধ হয়ে রয়েছে।
অশ্লীল উপর নির্ভরশীল অবশ্যই আমার সম্পর্ক এক ধ্বংস, এবং আমি প্রায় এসেছিলেন পর্যন্ত প্রায় কাছাকাছি তার টোল গ্রহণ www.yourbrainonporn.com, অশ্লীলতার সন্ধানে আমি বিস্ময়করভাবে আবিষ্কৃত একটি আকর্ষণীয় ওয়েবসাইট।
সাইটটি হ'ল এই বিষয়ে গবেষণা এবং উপাখ্যানক প্রমাণের জন্য ডিপোজিটরির (প্রসঙ্গে শব্দটির একটি খারাপ পছন্দ, আমি জানি) প্রয়োজনীয়তার প্রতিক্রিয়া হিসাবে, অবসরপ্রাপ্ত অ্যানাটমি ও ফিজিওলজির শিক্ষক গ্যারি উইলসনের মস্তিষ্কের ছোঁয়া। এটি এমন একটি ফোরামও পরিচালনা করে যেখানে পুরুষ এবং মহিলারা পর্নজনিত সমস্যা সম্পর্কিত তাদের অভিজ্ঞতা এবং "পুনরায় প্রত্যাবর্তন" এর গল্পগুলি ভাগ করে নেবে যেখানে পর্নীর জন্য মস্তিষ্কের প্রয়োজনীয়তা বন্ধ করে দেওয়া হয় এবং অংশগ্রহণকারীরা আরও স্পষ্ট মাথা, নতুন পাওয়া ফোকাস এবং আরও কম ঘাড়ে উদ্ভাসিত হয় যৌনাঙ্গে।
এটা কি একটা বিভ্রান্তি? নিশ্চিতকরণ পক্ষপাতিত্বের ফলাফল? একটি বিশাল পর্নো প্লাসবো? হতে পারে. কিন্তু সেখানে ক্রমবর্ধমান সংখ্যক লোক পর্ন ছাড়ার সিদ্ধান্ত নিচ্ছে - রেডডিটের নোপাপ সম্প্রদায়ের কয়েক হাজার সদস্য দ্বারা অনুকরণীয় - দুর্ভাগ্যবশত তাকে 'ফ্যাপস্ট্রোনটস' বলা হয়, তবে আসুন জেরক-আপগুলি পুনরুদ্ধার করার প্রসঙ্গে হাস্যকর নামকরণের বিষয়ে কাঁপুন না।
যদিও আমি এতে 'ফ্যাপ' দিয়ে কোনও কিছু হিসাবে অভিহিত হব না, আমি তাদের মধ্যে একজন যারা সিদ্ধান্ত নিয়েছি যে পর্ন তাদের জীবনে নেতিবাচক প্রভাব ফেলছে এবং পুরোপুরি তা কেটে দিয়েছে। যারা এই নতুন সন্ধানের বিষয়টি ম্যাপিং করছেন তাদের পরামর্শ অনুযায়ী আমি রিবুট প্রক্রিয়াটি পেরিয়েছি এবং আমি দুর্বল-জ্বলন্ত শয়নকক্ষগুলির বাইরে সমস্ত স্থানে হস্তমৈথুন বন্ধ করেছিলাম যেখানে দৈনিক চুলের গড় পরিমাণযুক্ত দু'জন সম্মতি প্রাপ্ত বয়স্ক ভাল হয় না।
এবং জিনিসটি, আসক্তির বিতর্কের অন্তরে যা সত্যতা রয়েছে, তা সত্যিই আমার জীবনকে পরিবর্তন করেছে। আমি আরো চালিত হয়েছি, মনোনিবেশ করতে সক্ষম হয়েছি, আমার সম্পর্কে স্বাভাবিকভাবেই ভাল বোধ করেছি এবং আমার মধ্যে আবিষ্কার করেছি শক্তির গভীর গভীরতা (আক্ষরিক, নকল স্ফটিক-উপাসনা, ইন্দ্রিয়তে নয়) যা আমি নতুন শখ, আমার পেশা এবং পেয়েছি সকালে আপ whinging ছাড়া।
তবে যদি সেই তালিকা আপনাকে অল্প সময়ের জন্যও পর্ন ছাড়ার চেষ্টা করতে না চায়, তবে জেনে রাখুন যে সবচেয়ে ভাল বিষয়টি হল আমার প্রচণ্ড উত্তেজনা এখন অবিশ্বাস্যভাবে তীব্র এবং খালি গোড়ালিটির দৃশ্য আমাকে উত্থান দেওয়ার জন্য যথেষ্ট। হ্যাপি লেন্ট, সবাই আপনার প্যানকেকগুলি উপভোগ করুন।
;