অনেক বেশি ইন্টারনেট পর্ণ: এসএডিডি প্রভাব
ইয়ান কার্নের দ্বারা
ইন্টারনেট অশ্লীলতার সহজ অ্যাক্সেস এবং এটির নতুনত্বের নিখরচায় বিভিন্ন প্রকারের লোকেরা সাধারণত এমন কোনও সমস্যাকে প্রভাবিত করে যা সাধারণত কোনও সমস্যা হয় না।
একটি যৌন থেরাপিস্ট এবং প্রতিষ্ঠাতা হিসাবে বিছানা ভাল, আমি এমন একটি নতুন সিন্ড্রোমে আক্রান্ত মানুষের মধ্যে তীব্র বৃদ্ধি দেখেছি যাদের আমি "যৌন মনোনিবেশ ঘাটতি," বা SADD ডাব করেছি। এবং এই সমস্যার উৎস মাত্র একটি ক্লিক দূরে - অত্যধিক ইন্টারনেট অশ্লীল.
যেমন ADD সহ লোকেরা সহজেই বিভ্রান্ত হয়, SADD এর সাথে লোকেরা চাক্ষুষ নতুনত্ব এবং উদ্দীপনার উচ্চ মাত্রায় এতটাই অভ্যস্ত হয়ে পড়ে যে ইন্টারনেট অশ্লীল থেকে আসে যে তারা প্রকৃত যৌনীর সাথে প্রকৃত যৌনতাকে ফোকাস করতে অক্ষম। ফলস্বরূপ, এসএডিডি-র সাথে লোকেরা প্রায়ই এটি কঠিন করে তোলে একটি ইমারত বজায় রাখা যৌনসম্পর্কের সময়, অথবা তারা বিলম্বিত ক্লান্তি অনুভব করে এবং শুধুমাত্র ম্যানুয়াল বা মৌখিক উদ্দীপনার সাথে পরিমাপ করতে পারে।
বিছানায় বিরক্ত?
SADD এর সাথে পুরুষদের যৌন সময় বিরক্ত বা উদাসীন পেতে খুঁজে ঝোঁক। তারা হতে পারে এবং Physiologically উদ্দীপিত এবং দাঁড়িপাল্লা, কিন্তু তারা শীর্ষ মানসিক উত্তেজনা হয় না। এসএডিডি-এর সাথে বন্ধুরাও প্রকৃত যৌনতার জন্য মোজোর অভাবের কারণ হতে পারে কারণ তারা হ্রাস পেয়েছে হস্তমৈথুন। তারা শারীরিকভাবে বা মানসিকভাবে পূর্ণ ট্যাঙ্কে চলছে না।
বিশ্বাস করুন বা না, আমি প্রথমত এসএডিডি সম্পর্কে সচেতন হয়েছি যারা এই বিষয়ে অবাক হয়ে গিয়েছিল যে কেন তাদের ছেলেরা (এবং প্রায়শই এটি জাগিয়ে তুলতে পারে না) কল্পনা করতে পারে না বা যারা দেখেছেন যে তাদের অংশীদার যৌনতার সময় সংযোগ বিচ্ছিন্ন বা অনিচ্ছুক বলে মনে করছেন। যখন আমি একটু গভীরে ডুবিয়েছিলাম, বা ছেলেরা নিজেদের সাথে কথা বলতাম, তখন বুঝতে পারলাম যে এই পোষাকগুলি ইন্টারনেট অশ্লীলতার সহজ অ্যাক্সেসের কারণে স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি হস্তমৈথুন করছে। কখনও কখনও, তারা সবসময় যেমন একই সম্পর্কে masturbating ছিল, কিন্তু তাদের প্রাকৃতিক অবাধ্য সময়ের - erections মধ্যে পুনরুদ্ধারের সময় - তারা বৃদ্ধ হিসাবে বৃদ্ধি ছিল বুঝতে পারছি না।
আমাকে ভুল না, আমি হস্তমৈথুন একটি বড় পাখা। এটি একটি বাছুরকে কিছু বাষ্প বন্ধ করে দেয় এবং 30- দ্বিতীয় স্পা দিনের মতো। তবে ইন্টারনেট অশ্লীলতার সহজ অ্যাক্সেস এবং এতে প্রচুর নতুনত্বের প্রভাব রয়েছে যা সাধারণত এমন কোনও ব্যক্তিদের প্রভাবিত করেছে যারা সাধারণত কোন সমস্যা না করে। এই কারণে, এই পুরুষদের একটি অশ্লীল-সক্রিয় প্রচণ্ড উত্তেজনা তাত্ক্ষণিক gratification কামনা করার জন্য তাদের মস্তিষ্কের rewired হয়েছে। এর মানে হল যে তারা কীভাবে চিকিত্সাগতভাবে একটি মূত্রাশয়সংক্রান্ত হস্তমৈথুনমূলক শৈলী হিসাবে উল্লেখ করা হচ্ছে তা উন্নয়ন করছে: তারা তাদের শারীরিক উদ্দীপনার তীব্র ধরনের অভ্যস্ত হয়ে আসছে যা প্রকৃত যৌনতার সময় অনুমান করা হয় না। তাদের অংশীদারদের জন্য যৌন ইচ্ছাগুলির সামগ্রিক স্তরগুলি হ্রাস পেয়েছে, এবং সম্পূর্ণ ইমারত বজায় রাখার জন্য তাদের বাস্তব যৌনতায় কল্পনা করা দরকার।
ভাবছেন আপনি এসএডিডি থেকে ভুগছেন? এখানে কি করা যায় ...
SADD সঙ্গে একটি লোক কি কি?
প্রথম, নিজেকে একটি দিতে হস্তমৈথুন বিরতি। আপনার সঙ্গী জন্য আপনার mojo সংরক্ষণ করুন। আপনি যদি একক হন, হস্তমৈথুন আপনার ফ্রিকোয়েন্সি হ্রাস করুন। যখন আপনি হস্তমৈথুন করবেন, আপনার অ-প্রভাবশালী হাত ব্যবহার করে দেখুন। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি সঠিকভাবে থাকেন তবে নিজের বাম দিক দিয়ে নিজেকে স্পর্শ করুন। আপনি আপনার প্রভাবশালী হাত দিয়ে শারীরিক তীব্রতার একই স্তরের প্রয়োগ করতে সক্ষম হবেন না, তাই আপনি যৌনতার সংবেদনশীলতার সাথে শারীরিকভাবে অচেনা হবেন না।
দ্বিতীয়, বন্ধ রাখা অশ্লীল রচনা। যখন আপনি হস্তমৈথুন করেন, ছবিগুলি তৈরি করতে আপনার মনকে ব্যবহার করুন এবং যৌন একক পর্বগুলি মনে রাখার চেষ্টা করুন। এটি পড়ার এবং টিভি দেখার মধ্যে পার্থক্য হিসাবে এটি চিন্তা করুন। আপনার প্রেমিক ইতিহাস এবং সেক্সি স্মৃতি আপনার নিজস্ব ক্যাটালগ সঙ্গে সংযোগ স্থাপন করার জন্য এই সুযোগ ব্যবহার করুন।
আপনার সঙ্গীর সাথে মানসিক নতুনত্ব বাড়ান: কল্পনা এবং ভূমিকা খেলার সাথে পরীক্ষা ভাগ করুন। আপনার সাথে যৌনসম্পর্ক করার আগে, নিজেকে এমন পর্যায়ে নিয়ে যান যেখানে আপনি শিখর শারীরিক অবস্থানে রয়েছেন এবং মানসিক arousal। SADD আপনার বা আপনার সঙ্গীর জন্য দু: খিত হতে হবে না। আপনার কম্পিউটার থেকে এবং আপনার শয়নকক্ষের দিকে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে টেনে আনুন - আপনার আসল যৌন জীবনে।
ইয়ান কার্নার, পিএইচডি, একটি যৌনতা পরামর্শদাতা এবং নিউ ইয়র্ক টাইমস সহ Harper কলিন্স জন্য অনেক বই সেরা বিক্রয় লেখক ,. তিনি প্রথম আসে। তিনি প্রতিষ্ঠাতা GoodInBed.com এবং সম্প্রতি একটি গাইড লেখেন আকালের ejaculation overcoming.
;