এই যে. এই ফোরামগুলিতে কিছু পোস্ট করার পরে কিছুদিন হয়েছে, তবে আমি শীঘ্রই পর্ন ছাড়াই এক বছর এগিয়ে যাচ্ছি এবং আমি ভেবেছিলাম আমার অগ্রগতি সম্পর্কে পোস্ট করব। আপনারা কেউ কেউ আমাকে স্মরণ করতে পারেন।
গত বছরের মার্চের মাঝামাঝি সময়ে, আমি আমার পায়খানা থেকে একটি ছোট, নীল হার্ড ড্রাইভ নিয়েছিলাম এবং কয়েক মিনিটের জন্য এটির দিকে তাকিয়েছিলাম। এটি প্রায় 2010 সাল থেকে ডাউনলোড করা এবং ব্যাক আপ করার সমস্ত পর্ন ছিল This এই হার্ড ড্রাইভে আমার কয়েকটি পরম প্রিয় পর্ন ভিডিও রয়েছে। আমি এটির দিকে তাকানোর সাথে সাথে আমি ভাবলাম যে এটি কীভাবে এমন একটি স্থান হতে পারত যেখানে আমি পালাতে পারি। এক পর্যায়ে, এটি সত্যিই আমার জীবনের একটি বৈধ উদ্দেশ্য পরিবেশন করেছে। আমি বাড়িতে যে সমস্যার মুখোমুখি হয়েছিলাম তা থেকে কিছুটা আশ্রয় হয়েছিল। এটি একটি ফ্যান্টাসি রাজত্ব ছিল, এটি এমন একটি জায়গা যেখানে আমি আমার মস্তিষ্কে যৌন আবেদনকে সাড়া দিতে পারি। যাইহোক, আমি যখন এটিকে আমার হাতে ধরেছিলাম এবং সেদিন রাতে এটি সম্পর্কে ভাবছিলাম তখন বুঝতে পেরেছিলাম যে এটি আমার জন্য আর তা করছে না। এই হার্ড ড্রাইভটি আমার পক্ষে আর পালাতে পারেনি। এটি সত্যিই জেলের মতো ছিল। আমি প্রায় প্রতি রাতে এটিকে বন্ধ করে দেখতাম (প্রায়শই অভিনবত্বটি পড়ার সাথে সাথে এটিতে আরও যোগ করা) এবং আমার মনে হয়েছিল আমি চাইলেও থামতে পারব না।
এই রাতে আমার ভিতরে কিছু পরিবর্তন হয়েছিল। আমি জানি না এটা কি ছিল। আমার জীবন নিয়ন্ত্রণের বাইরে চলে যাওয়ার মতো বোধ হয় আমি ঠিক অসুস্থ হয়ে পড়েছিলাম। ভবিষ্যতের বিষয়ে এবং তখন থেকে আমি আসলে কী ধরনের ব্যক্তি হতে চেয়েছি সে সম্পর্কে আমি অনেক চিন্তাভাবনা শুরু করেছি। পর্ন দেখার জন্য আমি নিজেই কেবল অসুস্থ এবং ক্লান্ত হয়ে পড়েছিলাম with সুতরাং, আমি হার্ড ড্রাইভটি আমার কম্পিউটারে প্লাগ করেছি এবং আমি এটি পুরোপুরি পরিষ্কার করে দিয়েছি। বিষয়বস্তু পুনরুদ্ধার করা যাবে না। আমি প্রায় আট বছরের পর্নো সংগ্রহ এবং দেখার জন্য "বাই বাই" বলেছিলাম।
তারপরে, আমি এই ফোরামে যোগ দিয়েছি এবং চিরকালের জন্য পর্ন দেখা বন্ধ করার প্রতিশ্রুতিবদ্ধ করেছি। আমি কখনই এটিতে ফিরে যেতে চাইনি এবং এখনও করি না।
প্রচুর লোক ছাড়ার সাথে তাদের অভিজ্ঞতা সম্পর্কে লিখবে, দাবি করে যে তারা 90 দিনের পরে নতুন "পরাশক্তি" পেয়েছে। আমি প্রায় 365 দিনের জন্য পরিষ্কার ছিলাম, এবং আমি কোনও পরাশক্তি খুঁজে পাইনি। যাইহোক, আমি তার থেকে অনেক মূল্যবান কিছু খুঁজে পেয়েছি: মনের কিছু নতুন অংশ। আমি আমার জীবনের একটি বড় শতাংশের জন্য আসক্ত ছিলাম। আমি যখন ১৪ বা ১৫ বছর বয়সে পর্নো দেখা শুরু করি এবং আমার 14 বছর বয়সে এর প্রতি আমার আগ্রহ একটি আসক্তির মধ্যে ছড়িয়ে পড়ে I'm আমি এখন 15 বছর বয়সী। আমার জীবনের প্রায় অর্ধেকটাই আমি পর্ন আসক্ত হয়ে কাটিয়েছি। প্রতিদিন আমি আসক্ত হয়ে কাটিয়েছি এমন একদিন যা আমি নিজেকে লজ্জা বোধ করতাম, যেদিন আমি নিজের সাথে নিজেকে বিরক্ত বোধ করতাম এবং একদিন আমি প্রতি রাতে যা করতাম সে জন্য নিজেকে অপরাধী মনে হয়েছিল। আমি আমার জীবনে রোমান্টিক সম্পর্কের সময় পর্নো দেখেছি যা অপরাধবোধ ও লজ্জার অনুভূতিগুলিকে আরও বাড়িয়ে তোলে। এখন সেই অপরাধবোধ, লজ্জা এবং আত্ম-বিদ্বেষ অনেকটাই কেটে গেছে। এক বছর আগে আমি যিনি ছিলাম তার চেয়ে আমি আজ আমি কাকে নিয়ে বেশি গর্ববোধ করি এবং আমি মনে করি যে নিজের প্রতি আস্থা রাখা কোনও পরাশক্তির চেয়ে অনেক বেশি মূল্যবান।
যাইহোক, আমি এটিও উল্লেখ করতে চাই, একভাবে, আমি সত্যিই ঠিক শুরু করছি। আমি প্রায় 9 বছর ধরে আমার নেশার গভীরতায় ছিলাম এবং আমি কেবল একটির জন্য পরিষ্কার ছিলাম। কিছু উপায়ে, আমি এখনও অশ্লীল মুক্ত থাকার নবাগত। আমি কাউকে নিরুৎসাহিত করতে চাই না, তবে আমার আপনাকে সত্যটি বলতে হবে: আমি এখনও পর্নো দেখার আহ্বান জানাই। আমি এখনও আসক্ত। আমি যখন কঠিন সময়ে যাই তখনও পর্ন নিজেকে মনে মনে লোভনীয় পলায়ন হিসাবে উপস্থাপন করে। আমাকে তাত্ক্ষণিকভাবে আরও ভাল বোধ করার জন্য এটি একটি গ্যারান্টিযুক্ত পদ্ধতি হিসাবে নিজেকে দেয়, এবং আমাকে এর বিরুদ্ধে লড়াই করতে হবে। এই সময়ে, আমাকে কেবল নিজেকে বলতে হবে যে আমি "ভাল বোধ" দিয়ে শেষ করেছি। আমি "ভাল বোধ" করতে চাই না, আমি বাঁচতে চাই। আমি জীবন যা কিছু রান্না করি তা গ্রহণ করতে চাই, তা আনন্দদায়ক বা বেদনাদায়ক হোক না কেন এবং আমি এটি অভিজ্ঞতা নিতে চাই। আমি আমার অনুভূতিগুলিকে পর্নো দিয়ে ateষধ দিতে চাই না এবং এখনও আমাকে নিয়মিত এটি সম্পর্কে ভাবতে হবে।
কাউকে পুনরুদ্ধার থেকে দূরে সরিয়ে দেওয়ার জন্য আমি এটি বলছি না। পুনরুদ্ধার কঠোর পরিশ্রম, এবং এটি একটি দীর্ঘ সময় লাগে। আমি ঠিক জানি না এটি কতটা সময় নেয়। আমার ধারণা এটি সবার জন্য আলাদা। যাইহোক, আমার জন্য, আমি জানি যে আমার নেশা সত্যিই ক্ষমা হয়েছে বলে মনে করার আগে এটি এক বছরেরও বেশি সময় নিতে চলেছে। আমি 9 বছর ধরে আমার আসক্তি নিয়ে অভিনয় করছিলাম। পর্ন থেকে পুরোপুরি মুক্ত হওয়ার মতো বিষয়টা আমি সত্যিই জানার আগেই এটি 9 বছরের স্বচ্ছন্দ হতে পারে।
তাই হ্যাঁ, এটি আমার কঠোর পরিশ্রম। যাহোক, তুমি এটা করতে পার। আপনি অশ্লীল আসক্তি থেকে পুনরুদ্ধার করতে পারেন। আপনি পারেন পুনরুদ্ধার এবং এটা যুদ্ধ মূল্য। আপনি বিষয়গুলি নিজের হাতে নিতে পারেন এবং আপনি নিজের একটি উন্নত সংস্করণে পরিণত হতে পারেন।
অবশেষে, আমি বলতে চাই যে আমি এই সম্প্রদায়ের জন্য কৃতজ্ঞ। আপনারা অনেকেই আমার পুনরুদ্ধারের যাত্রাটি এখনও অবধি আমাকে অন্তর্দৃষ্টি এবং দৃষ্টিভঙ্গি দিয়েছিলেন এবং আমি তা অস্বীকার করা চাই না। সম্প্রদায়কে ফেরত দেওয়ার উপায় হিসাবে, পুনরুদ্ধারের বিষয়ে আমাকে নির্দ্বিধায় জিজ্ঞাসা করুন। আমি সাহায্য করতে পেরে খুশি, এবং আমি আপনাকে সফল হতে চাই!
লিঙ্ক - পর্ন ছাড়াই 352 দিন - এএমএ
by রিডলে
;