তাই আজ আমি 100 দিন পৌঁছেছি। এটি এখন পর্যন্ত আমি NoFap এ যাচ্ছি এবং সবচেয়ে সত্যিই এটি আশ্চর্যজনক ছিল। আমি সত্যিই সত্যিই একদিনে এটি নিয়েছিলাম। পিছনে ফিরে তাকালে, আমি আসলে এতদূর এসেছি, এবং আমি মনে করি না যে আমি কিছু পয়েন্টে, বিশেষত শুরু করে দেব। আমি এটি বাস্তব রাখতে চাই, তাই আমি কোনওরকম রোমান্টিকাইজ করব না, নোফ্যাপের সাথে আমার অভিজ্ঞতা সম্পর্কে আমি নির্মমভাবে সৎ হব।
আমি অবশ্যই 30 দিনের আশেপাশে একটি wardর্ধ্বমুখী স্পাইকটি লক্ষ্য করেছি যেখানে আমার প্রচুর সুবিধাগুলি ছিল, যার মাত্রা আমি পৌঁছাতে পারিনি, তবে আমার স্বাভাবিকটি এখনও 3 মাস আগে আমার স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি।
আমি সাধারণভাবে প্রায় সুখী, খুব মৌলিক সুখ। স্পষ্টতই আমার খারাপ দিনগুলি রয়েছে, তবে আমার জীবন সম্পর্কে সাধারণত একটি ভাল দৃষ্টিভঙ্গি থাকে।
আমি এখন এবং 3 মাস আগে আমার সম্পর্কে দুটি প্রধান পার্থক্য লক্ষ্য করেছি। আমার ত্বকটি তার থেকে পরিষ্কারভাবে পরিষ্কার হয়ে গেছে এবং দীর্ঘদিন ধরে রয়েছে। এটি নোফ্যাপের সরাসরি প্রভাব হোক বা আমি এর কারণে আমি যে অন্যান্য পরিবর্তনগুলি করেছি, তা আইডিকি, তবে আমি জানি যে দু'জন একসাথে ঘটেছে occurred
আমি আগের চেয়ে অনেক বেশি সামাজিক এবং বহির্গামী am আমার এখনই নিজেকে বাইরে রাখার এবং লোকদের সাথে কথা বলার খুব সামান্য সমস্যা আছে। মানুষের কাছে কিছু কথা বলার আগে আমি প্রতিটি বিষয় চিন্তা করার আগে যেখানে প্রতিটি ছোট বিবরণ নিয়ে চিন্তাভাবনা করতাম, আমি প্রায়শই এখনই কেবল জিনিসগুলি বলে থাকি (আমার কাছে কোনও ফিল্টার বা কিছু নেই বলে মনে হয় এটি খারাপ লাগে) তবে আমি আরও বোঝাতে চাইছি আমার এখন স্বাভাবিক স্তর আছে যেখানে আগের মতো আমি সমস্ত কিছুকেই উড়িয়ে দেব) এই সবই নিখুঁত সময়ে ঘটেছে, আমি বিশ্ববিদ্যালয় শুরু করেছি এবং অনেক বন্ধু বানিয়েছি। আমি শুধু সবার সাথে কথা বলি। জীবনে প্রথমবারের মতো আমি নিজেকে অপরিচিতদের সাথে কথোপকথনের সূচনা দেখতে পাই, যার মধ্যে কিছু কিছু দুর্দান্ত বন্ধুত্বের কারণ হয়েছিল।
নোফ্যাপ আমাকে স্ব-উন্নতিও শুরু করতে উদ্বুদ্ধ করেছে। আমি এখনও এর কয়েকটি নিয়ে কাজ করছি, তবে আমার এখন চালানোর মতো ড্রাইভ আছে যেখানে আমার আগে ছিল না।
আমার কাছে কখনই হতাশার তাগিদ ছিল না, তবে আমি এখন ১০০ দিন পরে খুঁজে পেয়েছি, আমার আর কোনও তাগিদ নেই। এটি আমার মতো লিবিডো নেই এমন নয়, এটি কেবল নিয়ন্ত্রণে রয়েছে।
আমি আগের চেয়ে মেয়েদের বিস্তৃত পরিসরে আকৃষ্ট হয়েছি এবং আমি মনে করি এটি নোফাপের প্রত্যক্ষ ফলাফল। আমি নিজেকে ভাবছি যে কোনও মেয়েটি খুব সুন্দর where যেখানে আমি আগে যেমন তাকে দ্বিতীয় দৃষ্টিতে দেখিনি।
আপনি এখানে পুরো "icalন্দ্রজালিক মহিলা আকর্ষণ" শোনেন তা বাস্তব নয়, অন্তত আমার অভিজ্ঞতায় নয়। মেয়েদের আকর্ষণে অবশ্য বেড়েছে। বিশেষত গত একমাস বা তার পরে স্পাইকিং, এবং এটি জীবনের যে কোনও পয়েন্টের চেয়ে বেশি শক্তিশালী হয়েছে। আমি মেয়েদের সাথে সত্যিই বেশি ভাগ্যপাত করতাম না, তবে এখনকার ক্ষেত্রে তা হয়নি। আমি বিশদে যাব না তবে হ্যাঁ, নোফ্যাপ করার সাথে সঙ্গতিপূর্ণ বিপরীত লিঙ্গের থেকে অবশ্যই আরও আগ্রহ। আমি কেবল বলব যে আমার নোফাপ আর এর কারণে পিএমও নেই, কেবল কোনও প্রধানমন্ত্রী নেই।
নোফ্যাপের আগের চেয়ে প্রতিটি স্তরে আমার জীবন এখন অবশ্যই আরও ভাল। আমি আর ফিরে যেতে চাই না। যদি কেউ এই যাত্রা শুরু করার জন্য লড়াই করে চলেছেন তবে 3 মাস আগে আমি জেনে থাকি যে আমি আপনার জুতোতে ছিলাম, ভেবে অবাক হয়েছি যে এটি করার কোনও বিন্দু ছিল কিনা। আমি ইচ্ছা করে গিয়ে নিজেকে বলতে পারি যে হ্যাঁ! এটার যোগ্য হবে. কেবল আপনার জীবনই ভাল হবে না, তবে আপনার জীবনে পিএমওর প্রয়োজনীয়তা হ্রাস পেতে পারে।
এটি একটি অবিরাম যাত্রা, এবং আমি থামার কোন পরিকল্পনা করি না। তবে 100 দিন একটি মাইলফলক তাই আমি ভেবেছিলাম এটি সম্পর্কে পোস্ট করব।
লিঙ্ক - 100 দিন!
by cactiguy18
;