Nofap সত্যিই আমার জীবনধারা সত্যিই কিছু সময়ের জন্য মিশ্রিত হয়েছে এখন আমি ইতিমধ্যে ফ্ল্যাটলাইন, প্রত্যাহার, এবং মস্তিষ্ক কুয়াশা অতীত সবকিছু যা কিছু। আমি আর অশ্লীল বিষয় সম্পর্কিত কিছু দেখতে চাই না, কয়েক মাস আগে সোশ্যাল মিডিয়াকে ছেড়ে দিয়েছিলাম কেবলমাত্র মেসেজিংয়ের জন্য স্ন্যাপচ্যাটকেই।
আমি নিজের মধ্যে এত সুখী যে আমি নিজেকে ভালোবাসি, নিজেকে গ্রহণ করি এবং আমি নিজেকে অন্যদের সাথে তুলনা করি না। আমি ইতোমধ্যে এই আসক্তিকে পেটিয়েছি এবং এটি আমাকে শক্তিশালী, স্বশাসিত, এবং হার্ডমোডে অন্য বছরের জন্য অনুসরণ করতে দৃঢ় করেছে। আমি এখনও সময়ের জন্য তীব্র তীব্র আহ্বান জানাই এবং আমি সর্বদা তাদের নিয়ন্ত্রণ করি তবে তারা পর্নোগ্রাফি দেখার আহ্বান জানায় কিন্তু বাইরে যেতে এবং সম্পর্ক খোঁজার জন্য জোর দেয়। উদারতা কখনও দূরে যেতে হবে যে এক জিনিস আমি লক্ষ্য করি,
বেনিফিট খুব উপকারী এবং আমি PMOING বা অশ্লীল জন্য এটি কখনও বাণিজ্য হবে না। আমার আর মস্তিষ্কের কুয়াশা নেই, আমার সামাজিক উদ্বেগ নেই অথবা অন্যরা আমাকে কীভাবে দেখেছে তা নিয়ে চিন্তা করে না, কারণ অন্যেরা কী ভাবছে সে সম্পর্কে আমি কোনও চিন্তা করি না। অন্যেরা কী ভাবছে তার যত্ন নেওয়ার জন্য আমার নিজের মধ্যে অনেক আত্মবিশ্বাস আছে। আমার জীবনে সুখ আছে এমনকি জীবনের ছোট ছোট জিনিস আমাকে এত সুখী করে তোলে, সামগ্রিকভাবে আমার সামাজিক জীবন ভাল, আমি অন্যদের সাথে কথা বলতে উপভোগ করি। আমি তাদের অনুমোদন খোঁজার উপায় খুঁজে বের করার চেষ্টা করি না এবং আমি নিজেকেই পছন্দ করি এবং যদি তারা আমাকে পছন্দ না করে তবে ঠিক আছে এটি আমাকে বিরক্ত করে না।
আমি ছবিতে আমার মুখকে আর লুকিয়ে রাখি না বা লুকিয়ে রাখি না আমার কাছে নিজেকে আস্থা আছে যে ছবিগুলিও আমাকে ভীত করে না।
আমার শরীর বেশ সুস্থ হয়ে ওঠে এবং আমি সবসময় আমার উচ্চ যৌন শক্তি মুক্তি পিস আপ এবং উত্তোলন। আমার অঙ্গবিন্যাস খুব ভাল।
আমি নিজেকে ভালোবাসি আমি অন্যেরা কীভাবে চিন্তা করি, সে সম্পর্কে আর চিন্তা করি না, আমি আকর্ষণীয় নারী বা অন্য কারো কাছে উদ্বিগ্ন হব না, আমার চোখ যোগাযোগ এমন এক পর্যায়ে যে আমি অন্যের সাথে কথোপকথন করতে পারি এবং এটি কোনও লজ্জা অনুভব করার জন্য খুব ভাল অনুভূতি বা অপরাধবোধ!
নির্দিষ্ট সুবিধার আকাঙ্ক্ষিত লোকেদের জন্য অনেক কিছু আছে তবে এখানে প্রধান বিষয়গুলি রয়েছে। কোনও মস্তিষ্কের কুয়াশা, আমার দৃঢ় আত্মনিয়ন্ত্রণ এবং খুব স্ব শৃঙ্খলা আছে, কোনও সামাজিক উদ্বেগ নেই, কখনও কখনও নতুন মানুষের সাথে স্বাভাবিকভাবেই স্নায়বিক হচ্ছে, আমি যখন মানুষের চারপাশে আছি, কোন আকর্ষণ, আস্থা, এবং সুখ, অন্যদের কাছ থেকে সম্মান এবং অধিক
PMOing ছেড়ে সবচেয়ে কঠিন জিনিস এক ব্যক্তি যেতে পারেন আপনি সাফল্যের সঠিক পথে ইতিমধ্যে আছেন! এমনকি যদি আপনি একটি রিপ্লেস আছে এমনকি এটি এক ধাপ পিছনে চিন্তা না বন্ধুরা, সময় আপনার বন্ধু এবং সময় আপনি এই ভয়ানক আসক্তি থেকে মুক্ত হতে হবে! আপনার জীবনকে শখ যোগানোর উপায়গুলি সন্ধান করার জন্য ফোকাস করুন, নিজের উন্নতি করার জন্য আপনি যেকোনো কিছু করতে হাঁটতেও যাবেন যা আপনি পুনরুদ্ধারের জন্য যা করতে পারেন তা হল সেরা জিনিসটি একবারে এক ধাপে খারাপ অভ্যাসগুলি প্রতিস্থাপন করার জন্য একটি ভাল জিনিস খুঁজে বের করুন।
আমি 19।
লিঙ্ক - 400 দিন! (Hardmode)
;