আমি আমার কুড়ি বছরের মাঝামাঝি, এবং আমি একটি পিআইইডি ছিল 3 বছর যা বছরের পর বছর শক্তিশালী হয়ে উঠেছে। মাঝে মাঝে ইডি থেকে, এটি কোনও লিবিডোতে পরিণত হয়নি + কোনও অংশীদারের সাথে একেবারেই উত্থান হয় না। আমি অন্তত 1 বছর ধরে দিনে 10 বার PM এখনও আমি বলছি না যে এখানে অশ্লীলতা একমাত্র অপরাধী (আমি পাশাপাশি পারফরম্যান্স উদ্বেগও তৈরি করেছিলাম) তবে আমি আমার সমস্যাগুলিতে এর ভূমিকা অস্বীকার করতে পারি না।
আমি নোফাপকে আবিষ্কার করেছি এবং যতদিন আমি কারো সাথে স্বাভাবিক যৌন জীবনযাপন করতে পারব না ততক্ষণ আমি হার্ডমোড চেষ্টা করেছি।
এটা সত্যিই কঠিন ছিল। প্রথম মাসটি ছিল তৃষ্ণায় পূর্ণ। তবে এরপরে ফ্ল্যাটলাইনটি এসেছিল এবং চালিয়ে যাওয়া আরও সহজ হয়ে যায়। 30 দিন পরে বড় সমস্যাটি ছিল আমার শরীরে বিশ্বাস রাখা এবং আমার লিঙ্গটি এখনও কার্যক্ষম ছিল কিনা তা দেখার জন্য আমাকে "পরীক্ষা" না করার চেষ্টা করা হয়েছিল। আমি আউট রাখা এবং ~ 55 দিন পরে আমি যার সাথে সত্যই আকৃষ্ট হয় তার সাথে সেক্স করার চেষ্টা করেছি। এবং এটি ভাল কাজ করেছে। আমি অত্যন্ত সংবেদনশীল ছিল, আগের চেয়ে অনেক বেশি। এবং তারপর থেকে, আমি দুবার হস্তমৈথুন করেছি (অবশ্যই পি ছাড়াই) এবং যৌনতা করতে থাকি। সব ঠিক যাচ্ছে। আমার যৌন জীবন অবশেষে সব বছর পরে স্বাভাবিক, 2 মাসেরও কম হার্ডমড সহ। আমি নিশ্চিত নই যে এটি এভাবে চলতে থাকবে তবে আমি এটি সম্পর্কে যথেষ্ট আত্মবিশ্বাসী। কমপক্ষে এটি অনেক উন্নতি হয়েছে।
আমি এই যাত্রা সম্পর্কে বলতে পারেন:
আমার বেশ কয়েক বছর ধরে মারাত্মক বিষণ্নতা ছিল এবং এটি নফ্যাপের 20 দিন পরে চলে গেছে। এটি আমাকে আমার নতুন, শক্তিশালী এবং উন্নততর সংস্করণ আবিষ্কার করেছে, আরো বেশি মনোযোগী, আরও অনলস, আরো উচ্চাভিলাষী (এবং অন্যান্য ইতিবাচক দিকগুলির কয়েক ডজন)
আমি আমার জীবনের বেশ কয়েকটি সমস্যা সহজেই সমাধান করতে পেরেছি।
এমনকি যদি এটি লোভনীয় হয় তবে আমি কখনই পি-তে ফিরে যাব না I এটির দরকার নেই। পি আপনার কামনা, মহিলাদের আপনার দৃষ্টি, আপনার পুরষ্কার সার্কিট ... ধ্বংস করে দেয়
যদি আপনার একই সমস্যা থাকে তবে আপনার জীবন থেকে P মুছে ফেলা আপনাকে পুনরুদ্ধারের জন্য শক্তিশালী সহায়তা দেবে
শুরুতে আমি ছিটে একটি মদ্যপ হতাশাজনক টুকরা ছিল এবং আমি আমার জীবনে কিছুই করতে সক্ষম ছিল না। আমি সারা দিন পিএমওইং / বিংিং ভিডিওগেম / নেটফ্লিক্স ছিলাম, এমন দুষ্টু বৃত্তে আটকে ছিলাম যেখানে জীবন ছিল বোঝা। আমার সম্পর্কে আটকে আছে আমার পেশাদার জীবনে আটকে আছে। জীবনের অর্থ আটকে আছে।
আমি বিশ্বাস করতে পারি না আমি খুব অল্প সময়ে এতটা পরিবর্তন করেছি, কেবল আমার জীবন থেকে পিএমও সরিয়ে দিয়ে। আমি আমার মন আনলক। আমি আমার শেকল থেকে মুক্ত।
আমি একটি সুস্থ যৌন জীবন পুনরুদ্ধার করতে যে, কিন্তু এটা আমাকে আরো অনেক আনা।
এখন আমি খুশি. এখন আমার আশা আছে।
আমি খুব নিশ্চিত যে শীঘ্রই আপনিও করবেন pretty
লিঙ্ক - 60+ দিন হার্ডমোড - পিআইইডি চলে গেছে এবং আরও অনেক কিছু
By ভারা
;