এখনও বিশ্বাস করতে পারি না আমি এটিকে এ পর্যন্ত তৈরি করেছি। আমার 90 দিনের লক্ষ্যটি এত কাছে।
উপকারিতা
- সুনিশ্চিত
- উদ্বেগ পুরোপুরি চলে গেছে
- দীর্ঘমেয়াদী লক্ষ্যগুলিতে ফোকাস করতে সক্ষম
- একটি রুটিন ধরে রাখতে সক্ষম
- আবার সাধারণ মেয়েদের প্রতি আকৃষ্ট হয়
- মানবতার ৫০% আপত্তিজনক নয়
ক্ষতিকর দিক
- 20 পাউন্ড ফ্যাট হারিয়েছে (ডায়েট / ব্যায়ামের রুটিন)
- মেয়েদের সাথে আবার কথা বলছি (আত্মবিশ্বাস)
- আমার স্বপ্নের কাজটি অবতীর্ণ হয়েছে (দীর্ঘমেয়াদে ফোকাস করুন)
- আমি যদি অপ্রত্যাশিত মানসিক চাপের মুখোমুখি হয়ে যাই তবে দীর্ঘমেয়াদে ফোকাস করুন:
মন্দ দিক
- আমি তাড়াতাড়ি করিনি
;