কিছু 90 দিন আগে আমি PMOd, এবং খুব অসন্তুষ্ট বোধ. আমি একটি আলোকিত ছবির দিকে তাকিয়ে ছিলাম, এবং আমি আমার জীবন নিয়ে কী করছিলাম তা ভেবে আমি সাহায্য করতে পারিনি। আমাকে শেষ শুইয়ে দেওয়ার পর থেকে প্রায় বারো মাস কেটে গেছে। সেই পিএমও থেকে, অনেক লড়াই হয়েছে। NoFap একটি চির-বর্তমান যুদ্ধ যা মনের উপর গভীরভাবে উপকারী প্রভাব ফেলে। যে বারো মাসে আমি অন্য কারো সাথে ঘনিষ্ঠতা করিনি, লোকেরা আমার সাথে সম্পর্কে জড়ানোর চেষ্টা করেছিল। তাদের প্রত্যেকেই আমার প্রত্যাশা পূরণ করতে ব্যর্থ হয়েছে, কারণ আমি অন-স্ক্রিনে যা চাই তা সবকিছু দেখতে অভ্যস্ত ছিলাম। / R / iasip/ ম্যাকের একটি দুর্দান্ত চিত্র ছিল যার সাথে একটি ক্যাপশন লেখা রয়েছে "সম্ভবত আপনি যদি আপনার মানগুলি কিছুটা বাদ দেন তবে আপনি আরও ভাল হয়ে যাবেন"। এটি সত্য, এবং এটিও দুর্দান্ত। পর্ন ছাড়ার পর থেকে আমি খুব সহজেই মানুষ জাগ্রত হই এবং সবাই সুন্দর is ব্লেমিশগুলি প্রত্যেক ব্যক্তির উপর উপস্থিত থাকে এবং এটি ঠিক আছে, বাস্তবে এটি আমরা সবাই যে কতটা অসম্পূর্ণ তা সুন্দর দেখাচ্ছে।
অশ্লীলতা ছাড়াই আমি দুটি মেয়েকে নিয়ে একটি স্বাস্থ্যকর যৌন সক্রিয় জীবনযাত্রায় জড়িয়েছি। তাদের কেউই গুরুতর সম্পর্ক চায় না এবং আমরা সকলেই চাকরী, শখ এবং বন্ধুবান্ধব নিয়ে ব্যস্ত জীবন কাটাচ্ছি। প্রতি বার বার আমি তাদের একজনের সাথে দেখা করতে পারি এবং আমরা একে অপরকে গ্রহের সবচেয়ে সুন্দর ব্যক্তির মতো আচরণ করি। আমার দুই মেয়ে বন্ধুরা সুন্দর নয়, এবং আমিও নই, আমরা একে অপরের সাথে এমন আচরণ করছি যে আমাদের সময়ে সময়ে চিকিত্সা করা দরকার।
কখনও কখনও প্রলোভন ফসল আপ, একটি বাস একটি আন্ডারওয়্যার বিজ্ঞাপনের আকারে, বা সামনে পৃষ্ঠায় একটি Gonewild পোস্ট হিসাবে। কঠিন পায় না। কিন্তু অনুভূতি বরাবর আসে প্রত্যেক সময় আমি tougher পেতে। প্রলোভন শুধু বাস্তব টাস্ক থেকে একটি distraction হয়। যাই হোক না কেন করতে হবে এখনও আমি এটা না করা পর্যন্ত করা প্রয়োজন। পিএমও-এর আবেদনে অর্থ প্রদান করা হচ্ছে যে, আমার কাজটি সম্পূর্ণ করার জন্যই আমার দেরি হবে না, তবে আমার অংশীদারদেরও আমার কাম্যতা নিয়ে প্রতারণা করা হবে, আমার শরীর তাদের জন্য প্রস্তুতি নিচ্ছে।
এর মধ্যে কোনটিই নোফ্যাপ ছাড়া সম্ভব হবে না। PMO এর সাথে লড়াইয়ের সাথে অন্য অনেক আশ্চর্যজনক মানুষ যুদ্ধে আরাম করার একটি নিখরচায় উত্স। কেউ একবার আমাকে বলেছিল যে দুঃখ ভাগ করা অর্ধেক দুঃখ, এবং আনন্দ ভাগ করে দুবার আনন্দ। এই subreddit আমাকে প্রায় সীমাহীন সমর্থন প্রদান করেছে, এবং আমি চিরকাল কৃতজ্ঞ হবে। Fapstronauts উপর ভাসা, বিশ্বের আপনার oyster হয়।
TLDR; ফ্যাপিং উপর দেওয়া। অংশীদারিত্বের জন্য মান নিম্নমানের আবিষ্কার। ভালো লাগছে. আপনাকে ধন্যবাদ NoFap!
লিঙ্ক - 90 দিন। বাস্তব জগতে স্বাগতম.
হালনাগাদ - দিন 151, ছন্দ সঙ্গে চলন্ত।
আমি কয়েক জন লোকের সম্পর্কে পড়েছি যারা 60০ দিন বা তারও বেশি সময় উদযাপন করছে। তাদের অভিনন্দন। Day০ দিনের চিহ্নটি এমন একটি সময় ছিল যখন NoFap অতিরিক্ত চ্যালেঞ্জের চেয়ে কম হয়ে ওঠে এবং জীবনযাত্রার ফ্যাক্টর বেশি। এখন 60 + 61 দিনে, NoFap এখনও একটি জীবনযাপন। ভারসাম্য রক্ষায় বিজয় বা পরাজয়ের সাথে চ্যালেঞ্জগুলি সর্বদা উপস্থিত থাকে। আমার শক্তি একটি শখের মধ্যে রাখা সত্যিই খুব ভাল চালায় পরিণত হয়েছিল। আমি একটি রেডিও শো করি, তাই এটি নতুন সঙ্গীত খুঁজছেন, পরের পর্বটি প্রযোজনা করবেন বা প্রচার করবেন কিনা তা করার জন্য সর্বদা কিছু করার দরকার আছে। প্রচুর পরামর্শ হস্তান্তরিত হয়, বিশেষত নোফ্যাপে যেখানে ভাগ করার মতো অনেক জ্ঞান থাকে। সেই প্রজ্ঞাকে ছাড় না দিয়ে শখের দ্বারা উদ্দীপ্ত উত্পাদনশীল ক্রিয়াকলাপ নোফ্যাপ পথে থাকার সর্বোত্তম উপায়।
আমি আপনাকে একটি মহান ছুটির দিন আশা করি 🙂
;