আমি গত তিন মাসে আমার সম্পর্কে এত কিছু শিখেছি। এই আসক্তি কিভাবে গভীর। এটা সত্যিই আমার শুধুমাত্র গুরুতর আসক্তি কিভাবে, এবং ভাইস। এবং আমার ইচ্ছাশক্তি এবং আত্ম প্রেরণা শক্তি।
আমি কোন অশ্লীল বা fapping মধ্যে অংশগ্রহণ ছিল, এবং আমার বান্ধবী সঙ্গে যৌন কখনও ভাল হয়েছে। আমার কাছে যৌনতার কল্পনা না করে নারীদের সাথে বন্ধুত্ব গড়ে তোলার নতুন একটি ক্ষমতা আছে। আমি আগের তুলনায় সবচেয়ে স্বাস্থ্যকর, নিবদ্ধ, এবং পূর্ণ পূর্ণ হয়েছে।
এবং এই কারণগুলির জন্য, আমি রিলপ্সিং সম্পর্কে ছিঁচকার মতো বোধ করতে অস্বীকার করি। এবং আপনারও উচিত নয়। আমি অনেক অর্জন করেছি, তবুও আরও বেশি সক্ষম। আমি এবার আরও ভাল করব। জীবনের জন্য ফ্যাপস্ট্রোনট করার পথে।
লিঙ্ক - কিন্তু এই স্ক্র্যাচ থেকে শুরু থেকে অনেক দূরে।
হালনাগাদ - রিবুট করার পরে আমি কেন রিপ্লেস করেছিলাম, এবং কিভাবে আমি ফ্যাসস্ট্র্রোনাট রকেটে ফিরে যাচ্ছি।
আমার প্রথম কোনও ফাপ চ্যালেঞ্জ একটি দুর্দান্ত সাফল্য ছিল না। গতবার যখন আমি এখানে নোপাপ শুরু করার দিনটি পোস্ট করেছি, তখন আমি খুব দুর্দান্ত 94৯ দিন চলে গিয়েছিলাম তবে আমি আবার শক্ত হয়ে গেলাম। ট্রিগারটি আসলে স্ট্রেস ছাড়া আর কিছুই ছিল না। নিজেকে এলোমেলো করার অজুহাত হিসাবে আমি এটি ব্যবহার করেছি। এখন আমি পিএমও ব্যতীত একদিনও যেতে পারছি না তাই আমি আবার পোস্ট করে আশা করছি নিজের প্রতি আমার প্রতিশ্রুতি দৃ solid় করছি এবং আরও একবার নোফাপ করার জন্য।
আমি নিজেকে বলেছিলাম যে এটি আমার পক্ষে প্রধানমন্ত্রীর কাছে ঠিক আছে কারণ এটি আমার একমাত্র ভাইস। আমি স্বাস্থ্যকর খাওয়া, পরিশ্রম, খুব সামাজিক, এবং একটি দুর্দান্ত বান্ধবী আছে। তবে আমি আরও ভাল হতে পারে। পিএমও ব্যতীত আমি আবেগপ্রবণ-কম এবং আত্মা চুষে পর্নের প্রতি আমার আসক্তি স্থির করার পরিবর্তে আমার জীবনের অর্থবহ বিষয়গুলিতে আরও মনোনিবেশ করতে পারি। আমি যখনই ফ্যাপ নেওয়ার তাগিদ পেয়েছি ততক্ষনে আমি কোনও ফ্যাপ না দেখে তারপরে একটি সেট আপ বের করে আনতে যাচ্ছি। অন্য সব কিছু যদি ব্যর্থ হয় তবে আমি আমার বাড়ি ছেড়ে হাঁটতে যাব। আমাকে শক্তিশালী NoFap রাখুন।
;