এখানে ভারতীয় নাচ gif ঢোকান অবশেষে আমি এক্সএনএমএক্স দিন পৌঁছেছি এবং ওহ ছেলে এই ভ্রমণের এক নরক ছিল। আমার উত্থান-পতন হয়েছে এটা অবশ্যই কখনও কখনও কঠিন ছিল, কিন্তু আমি এটি তৈরি! উপকারিতা এতদূর:
- সামাজিক উদ্বেগ এমন এক পর্যায়ে হ্রাস পেয়েছে যেখানে আমি যাকে চাই তার সাথে অবাধে কথা বলতে পারি।
- আত্মবিশ্বাস এত বেড়েছে।
- আমার অঙ্গবিন্যাস উন্নত।
- আমি জিমে জন্তুটির মতো অনুভব করি।
- আরো শক্তি.
- আরো বিনামূল্যে সময়।
- মেয়ের আকর্ষণ পাগল !!!
- আরও অনেক সুবিধাগুলি রয়েছে তবে এই মুহুর্তে আমি নাম বলতে পারি।
ফ্ল্যাটলাইন: আমি এখনও পর্যন্ত কোনও ফ্ল্যাটলাইন অভিজ্ঞতা পাইনি, যা খুব অদ্ভুত। কেউ কি এই আছে?
ভেজা স্বপ্ন: আমার কয়েকটি ভেজা স্বপ্ন ছিল (প্রায় 5-6), প্রথমটি ছিল এক্সএনএমএক্সের দিন। তারা সত্যিই আমাকে খুব একটা প্রভাবিত করেনি।
অনুরোধ: প্রথম 30 দিন কঠিন ছিল। আমার প্রায় প্রতিদিনই তাগিদ ছিল তবে আমি তাদের সাথে লড়াই করেছি এবং এটির পরে আরও সহজ হয়েছিল। আমার মনে আছে আমি যখন শেষবারের মতো পাগল হয়ে গেলাম তা 8 দিন আগের মত ছিল তবে আমি জানতাম যে আমি পিএমও করব না, কারণ আমি ইতিমধ্যে পুনর্বিবেচিত হয়েছি।
শীতল ঝরনা: আমার গার্লফ্রেন্ড আমার সাথে সম্পর্ক ছড়িয়ে না হওয়া পর্যন্ত আমি প্রথম 60 দিন বা তার পরে কেবল শীত ঝরনা নিয়েছিলাম, যা পরিচালনা করা খুব কঠিন ছিল, তাই আমি কিছুক্ষণের জন্য তাদের নেওয়া বন্ধ করে দিয়েছিলাম, তবে কয়েক দিন আগে আমি আবার তাদের নেওয়া শুরু করেছি।
ধ্যান: আমি কেবল 3 বারের মতো ধ্যান করেছি। আমি সুবিধাগুলি অনুভব করেছি, তবে আমি এটি করতে খুব বিরক্ত হয়েছি।
আমার কি উন্নতি করতে হবে: আমার ফোনটি ব্যবহার করা বন্ধ করার জন্য আমার সত্যিই দরকার, আমি 24 / 7 এর মত এটির উপর আছি এবং আমাকে ASAP বন্ধ করতে হবে। এছাড়াও, আমি আমার প্রাক্তন দৈনন্দিন সম্পর্কে চিন্তা করা বন্ধ করতে হবে, এটি খুবই কঠিন এবং আমি মনে করি না যে আগামী কয়েক মাসে আমি তার উপর আরোহণ করব। যে কোন ধরণের সাহায্য গ্রহন করা হবে. অধিকন্তু, আমাকে প্রতিদিন গরম স্নান করা বন্ধ করতে হবে (আমি তাদের গ্রহণ করার একমাত্র কারণ হ'ল সমস্ত চাপ থেকে মুক্তি দেওয়া))
উপসংহার: এই যাত্রা / জীবনধারা সত্যই আমাকে বদলেছে এবং আমি এই পথেই এগিয়ে যাব। আমি পাশাপাশি প্রচুর ফাস্টফুডও খেতাম, তবে এখন এটিকে ঘৃণ্য মনে হচ্ছে। আপনার যদি কোনও প্রশ্ন থাকে তবে আমি উত্তর দিতে পেরে খুশি হব 🙂
লিঙ্ক - ভাল, আমি শেষ পর্যন্ত এটি সম্পন্ন করেছি, এক্সএনএমএক্স দিন !!
by Egor12573
হালনাগাদ - হস্তমৈথুন না করে 250 +
বাহ, তাদের অনেক আছে:
1। চোখের যোগাযোগ বৃদ্ধি
2। অন্যদের জন্য আরও উন্মুক্ত
3। আরও আত্মবিশ্বাস
4। প্রচুর শক্তি
5। সামগ্রিকভাবে সুখী অনুভূত
6। আরো মেয়েদের কথা বলা শুরু
7। আসলে বাইরে থেকে উপভোগ করেছি
8। জীবনের ছোট ছোট জিনিসগুলির প্রশংসা করতে শিখেছি
9। এমনকি আমার চিন্তাভাবনা না করে আমার ডায়েটে ভারসাম্য বজায় রাখুন
10। পড়াশোনা অনেক সহজ ছিল
এবং এটি আমি নাম করতে পারি এমন কয়েকটি সুবিধার, স্পষ্টতই আরও অনেক কিছু।
;