আমি অবশেষে ট্রিপল সংখ্যা পৌঁছেছেন। এই সাব্রেডডিটটি তৈরি করা আমার পক্ষে সর্বকালের সেরা জিনিস। আপনারা আমার জীবনকে আরও উন্নত করে দিয়েছেন। সামাজিক উদ্বেগ (আমি খুব কমই আমার নিজের পিতামাতাদের চোখে দেখতে পারি), হালকা বিষণ্নতা, ওজন কমানো এবং আমার জন্য দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তি ছড়িয়ে পড়েছে তবে এখন আমার এটির উপর একটি হ্যান্ডেল রয়েছে।
এক্সএনএমএক্সএক্সে যখন নোফাপ নভেম্বরের মূলধারায় চলে গিয়েছিল তখন আমি এই সাবরেডিডিটটি ফিরে আবিষ্কার করেছি এবং আমার সেই সময়ের সবচেয়ে বড় চ্যালেঞ্জ এবং নিরাপত্তাহীনতা এখন বেশিরভাগ অংশের জন্য আর সমস্যা নয়, এবং আমার ঠিক করার শক্তি এবং অনুপ্রেরণা দেওয়ার জন্য আমি নওপাপকে সমস্ত কৃতিত্ব দিই জীবন।
আমি 17 বছর বয়সী, যখন আমি 11-12 বছর বয়সে PMO শুরু করেছি এবং 11/2017 নোফ্যাপ শুরু করেছি। আমার মনে হয় এটি আমার তৃতীয় বা চতুর্থ আসল ধারা - আমি কয়েক মাস আগে নিজেকে সপ্তাহে একটি এমও ছাড়িয়ে দিয়েছিলাম, আমি ভেবেছিলাম এটি খুব খারাপ হবে না তবে এটি সত্যই ছিল। পুরো সপ্তাহে আমি একটি বিড়বিড় করে ছিলাম, অবিচ্ছিন্নভাবে উদ্বিগ্ন এবং 3th ম দিন অবধি বিদীর্ণ হওয়ার মতো অনুভূতি এবং তারপরে আমি এমও করতাম এবং এটি আমার জীবনে ফিরে আসবে। আমি এখন পরিষ্কার এবং কখনও থামার পরিকল্পনা নেই!
আমি কয়েক মাস ধরে পিএমওর ইচ্ছাও ছিল না এবং আমি নিজেকে সৎ হতে, আবার নিজেকে থামাতে দেখি না। আমি আশা করি আপনারা বাকিরা আপনার লক্ষ্যে পৌঁছেছেন এবং আমি আপনার ভাগ্য কামনা করছি
লিঙ্ক - আমি এটা করেছি।
By Tgg1Tgg1
;