আমি 18, আমি NoFap শুরু কারণ আমি দুর্ঘটনা দ্বারা এটি stumbled। কিছু সময়ের জন্য বন্ধ হয়ে যাচ্ছিল (কয়েকদিনের স্ট্রাক্স, তারপরে রিপ্লেসিং, কয়েক দিন আবার ইত্যাদি।) স্ট্রাকগুলি প্রতিটি সময় সামনের দিকে একটু বেশি হয়ে যায়।)। কিছুক্ষন আমি ঠিক 21 দিন বা তার চেয়েও বেশি চেষ্টা করেছি এবং এখান থেকে আসার পরেও কখনো ফিরে আসিনি।
তাই মনে রাখবেন: এমনকি যদি আপনি পুনরাবৃত্তি, বড় ছবি তাকান। আপনি ড্রেন নিচে সবকিছু নিক্ষেপ না, আপনি শুরুতে আপনি এখনও চেয়ে আরও বেশী। আমি কখনও পাইড ছিল না।
সবচেয়ে বড় সুবিধা:
- মহিলা এবং যৌনতা কেমন হওয়া উচিত সে সম্পর্কে আর কোনও বিকৃত ধারণা নয়, তবে মেয়েদের মধ্যে কী কী সন্ধান করা উচিত তার একটি আরও ভাল চিত্র (-> মার্ক ম্যানসনের মডেলগুলি পড়ুন, এটি নোফ্যাপ মানসিকতার সাথে খাঁজ খাঁজ করে তোলে)
- আরো ড্রাইভ সেখানে যেতে এবং আসলে নারী পূরণ
- মানসিক স্বচ্ছতা (মেডিটেশন = বড় জয় সঙ্গে মিলিত NoFap)
- আমার হাতে আরো সময় (শেষ পর্যন্ত আর কোন ঘন্টা অশ্লীল বিছানার উপর নষ্ট হয়ে গেছে)
- আরো শৃঙ্খলা (উদাহরণস্বরূপ: আমি প্রতিদিন সকালে 5 এ উঠে যাই, তাই আমি আমার উপন্যাসে কাজ করতে পারি)
অশ্লীল একাধিক কারণে খারাপ:
- প্রথম বন্ধ, এবং সবচেয়ে খারাপ দ্বারা, এটি আপনাকে শেখানো হয় যে খুব যৌন সম্পর্কে ভুল জিনিস। পর্ন দেখে মনে হয় যেন যৌনতা বন্ধ হয়ে যাওয়া এবং সেরা প্রচণ্ড উত্তেজনা পাওয়া সম্ভব about তবে তা নয়। যৌনতাকে বলা হয় 'মেকিং লাভ', এবং একটি কারণ সহ। যৌনতার আসল যাদুটি হ'ল আপনি যখন এমন কাউকে সাথে রাখেন যাকে আপনি সত্যই ভালোবাসেন এবং যার জন্য আপনি সত্যই যত্নবান হন। এটি আপনাকে শারীরিকভাবে, তবে আবেগগতভাবে দুর্দান্ত বোধ করে কারণ আপনি আপনার প্রিয় অন্য ব্যক্তিকেও সন্তুষ্ট করছেন। শারীরিক উদ্দীপনা + সংবেদনশীল উদ্দীপনা যে সংমিশ্রণ আপনি কখনও পাবেন যে বিশুদ্ধ লালসা উপর ভিত্তি করে যে কোনও প্রচণ্ড উত্তেজনা চেয়ে অসীম ভাল। এবং কি অনুমান; অশ্লীল অর্গাজমের সাথে প্রেমের কোনও সম্পর্ক নেই। তারা অভিলাষ এবং / অথবা অর্থের উপর ভিত্তি করে। এবং আপনার জীবনে যৌনতার সাথে আপনি খুশি হবেন না। আমি বুঝতে পেরেছি আপনি কোথা থেকে এসেছেন, আমি নিজেই সেখানে এসেছি। পার্থক্যটি কল্পনা করা শক্ত, তবে আমার বিশ্বাস করুন - একবার আপনি আপনার পর্নাকে কেটে ফেললে আপনি অবশেষে এটি উপলব্ধি করতে এবং অনুভব করতে পারবেন। 🙂
- এটি নাটকীয়ভাবে মহিলা দেহের প্রতি আপনার দৃষ্টিভঙ্গিও পরিবর্তন করে। অশ্লীল ইন, আপনি (প্রায়) একচেটিয়াভাবে দেহযুক্ত মহিলাদের দেখতে পান যা আমরা সমাজ হিসাবে 'নিখুঁত' হিসাবে দেখি এবং তাই আপনি অবচেতনভাবে ভাবতে শুরু করবেন যে এই মহিলাগুলিকে চোদাই একমাত্র উপায়, বা কমপক্ষে সর্বোত্তম উপায়, ভাল যৌনমিলনের জন্য। তবে সেভাবে চিন্তা করেই আপনি অনেক দারুণ মেয়েদের হাতছাড়া করছেন যা আপনার জন্য সুন্দর, উত্তেজনাপূর্ণ, সুন্দর, এবং আসলে ভাল অংশীদার - কেবলমাত্র তাদের লিঙ্গের মতোই উপযুক্ত দেহ নেই। আমি বলছি না যে একটি 'নিখুঁত' মেয়ের সাথে সম্পর্কে হওয়া খারাপ। যদি আপনি 'নিখুঁত' দেহের সাথে অসাধারণ ব্যক্তিত্বের পাশাপাশি কাউকে খুঁজে পান তবে তা সর্বদা এটির জন্য যান। ঐটা অসাধারণ. তবে যৌনতা কেমন হওয়া উচিত (যেমন এটি পর্নো রয়েছে) এর ধারণাটি আপনাকে অন্য শীতল মেয়েদের সুযোগ দিতে বাধা দেয় না।
- এটি আপনাকে নিরাপত্তাহীন করে তোলে। পর্ন পুরুষরাও প্রায়শই আপনার চেয়ে বেশি 'নিখুঁত' হন। আপনি মনে করেন যে আকর্ষণ এবং যৌনতার ক্ষেত্রে আপনি গড়ের চেয়ে কম হন এবং এটি আপনাকে নিজের সম্পর্কে খারাপ মনে করে। ওটার দরকার নেই; বেশিরভাগ পুরুষদের একই সমস্যা হয়। আপনি পর্নীতে যা দেখেন, তা হ'ল দেহের দিক দিয়ে পুরুষের ক্রিম দে লা ক্রিম। আপনি তাদের মত হতে হবে না।
- তারপরে ডোপামিন অংশের জন্য; ডোপামাইন একটি হরমোন যা আসক্তির সাথে যুক্ত। এটা আসলে কি না কারণসমূহ আসক্তি, তবে আসুন আপনাকে সেই ব্যাখ্যা দিয়ে বিরক্ত করা উচিত না। পয়েন্টটি হ'ল অল্প সময়ের মধ্যে প্রচুর পরিমাণে ডোপামিন আপনার পক্ষে খারাপ। এটি আপনাকে আসক্তিযুক্ত এবং কম অনুভূতি দেওয়ার জন্য কম সংবেদনশীল করে তোলে যা কম ডোপামিন প্রকাশ করে। অর্থাৎ আপনি আবেগময় হয়ে ওঠেন। আপনি যদি নিজের ছোট বোনকে দুর্দান্ত কিছু করতে দেখেন তবে আপনি 'বাহ, শীতল' ভাবেন এবং তারপরে এগিয়ে যান। বিকল্পভাবে, আপনি যদি ডোপামিনের বিগ বস্টগুলিতে কম ঝুলিয়ে থাকেন তবে আপনি পাবেন সত্যিই তার কৃতিত্বকে মূল্য দিন। আপনার বোন কতটা ভয়ঙ্কর তা দেখে আপনি অবাক হয়ে যাবেন এবং খুশি হবেন যে আপনি তার একজন ভাল ব্যক্তি হয়ে উঠছেন।
- আপনার শক্তির সবচেয়ে বড় উত্স হ্রাস সম্পর্কে কিছু ছদ্ম-বিজ্ঞান রয়েছে: যৌন-ড্রাইভ। পর্ন দেখা আপনার মস্তিস্ককে একাধিক সুন্দরী মহিলার সাথে সঙ্গম করেছেন এই ভেবে কল্পনা করে তোলে (বাস্তবে পর্নো আপনাকে পর্দার পিছনে এমন একটি জম্বি রূপে পরিণত করে যার নিজের ছাড়া কোনও যৌন সঙ্গী নেই), তাই যৌন সক্রিয় হওয়ার জন্য আপনি নিজের 'ড্রাইভ' হারাবেন। আমার নিজের অভিজ্ঞতায় এটি সত্য। এখন যেহেতু আমি আর অশ্লীল আসক্ত নই (এবং হস্তমৈথুন করা, সে বিষয়ে), তাই বাস্তব জীবনে মেয়েদের সাথে কথোপকথন করা ইত্যাদি আমার আরও বেশি চুলকানি অনুভূত হয়। এটি একটি আশ্চর্যজনক অনুভূতি। এটিকে ব্যাক করার জন্য কোনও বিজ্ঞান বা যা কিছু (যতদূর আমি জানি) নেই, তবে আমার অনুভূতিগুলি এটি ব্যাক আপ করে। : ”)
- অশ্লীল এত অত্যন্ত বিপজ্জনক কেনার জন্য দুর্দান্ত সাইট: yourbrainonporn.com
টিএল; ডাঃ অশ্লীল যৌনতা সম্পর্কে আপনার মতামতকে মেসেজ করে তোলে, আপনাকে অনিরাপদ করে তোলে, আপনার স্ক্রিনের পিছনে একটি জম্বিতে পরিণত করে এবং আপনার জীবনের ছোট ছোট জিনিসগুলির সংখ্যাগুলিতে আপনি নষ্ট হয়ে যায়।
আমি আমার কিছু বন্ধুদের সাথে এটি সম্পর্কে কথা বলেছি এবং তারা সকলেই এটি দেখে খুব আশ্চর্য হয়েছিল, এটি দেখায় যে অশ্লীল সমস্যা যে এটি কতটা কম পরিচিত known সত্যিই কিছু আছে যে সম্পর্কে। 🙂 এটিও দুঃখজনক, কারণ মেয়েদের সাথে চোখের যোগাযোগ করার জন্য ফ্লার্ট করার / করার চেষ্টা করা আসলেই মজাদার এবং আপনি যদি আপনার পর্দার একটি পিক্সেল মেয়েকে সরিয়ে ফেলে থাকেন তবে আপনি তা পুরোপুরি মিস করবেন; পি
আমি কিছু সময়ে দাসত্ব অশ্লীল দ্বারা enthralled হচ্ছে নিজেকে মনে, কিন্তু ঈশ্বর, আমাকে বিশ্বাস, আমি এখন যে তুচ্ছ।
লিঙ্ক - অশ্লীল এত বিপজ্জনক কেন এবং সব খরচ এড়ানো উচিত
By ConnorHuntED
;