আমি 19 বছর এবং আমি ইউটিউবে নোফ্যাপ সম্পর্কে জানতে পেরেছিলাম, সবেমাত্র এটির জন্য গিয়েছিলাম এবং তার পর থেকে আমি কখনই পুনরায় ফিরে যাইনি।
এনএফ হওয়ার আগে আমি যে লক্ষণগুলি অনুভব করেছি; গরম মহিলার সাথে আলাপ করা (এবং আলফা পুরুষদের) চূড়ান্তভাবে নার্ভাস এবং ফ্যাল্পিংয়ের পরে ক্লান্ত / অমিতবোধ অনুভব করা।
উপকার ছাদ মাধ্যমে হয়; আমার আস্থা দ্বিগুণ হয়েছে, মুহূর্তে আমি অনুপ্রেরণা এবং শৃঙ্খলা এবং সামগ্রিক শুধু প্রেমময় জীবন আছে।
আপডেট: দিন 200 +: NERVOSITY
গত 248 দিনগুলিতে আমি লক্ষ্য করেছি যে কিছু মহিলা আমার চারপাশে স্নায়বিক হয়ে পড়েছে, প্রথমত আমি সেই মহিলা ছিলাম যিনি নারীর আশেপাশে খুব বিরক্ত হয়েছিলেন। NoFap জীবন পরিবর্তন হয়।
-