আমি ৮ বছর বয়স থেকে পিসিতে অ্যাক্সেস পেয়েছিলাম 8 বছর বয়স পর্যন্ত পর্নোগ্রাফি ব্যবহার করিনি যা আমি যখন হস্তমৈথুন করাও শুরু করেছিলাম। আমার বোঝার জন্য হস্তমৈথুন করার প্রয়োজন এটি একটি খুব অল্প বয়স however তবে আমি বিশ্বাস করি যে এটি অশ্লীলতা দ্বারা চালিত হয়েছিল। তখন থেকে, আমি প্রায়শই অশ্লীলতা এবং হস্তমৈথুন ব্যবহার করতাম কারণ এটি ভাল লাগছিল এবং আমি এই মুহূর্তে এর চেয়ে ভাল কিছু জানতাম না (লক্ষ লক্ষ সুন্দরী মহিলা যে কোনও কাজ করবে আমি একটি বোতামের ক্লিকে ইচ্ছা করেছিলাম)
অনেক প্রচেষ্টার প্রয়োজন ছাড়া)। আমি একটি সুস্থ তরুণ ছেলে যিনি খেলাধুলা এবং socializing এবং জিনিস খেলে পছন্দ, আমার জ্ঞান, জিনিষ ঠিক যাচ্ছে।
আমার স্বাদগুলি (অশ্লীলতার পরিপ্রেক্ষিতে) খুব দ্রুত পরিবর্তন করতে শুরু করেছিলাম যখন আমি জেনেরিক পর্ন, লেসবিয়ানকে, সূর্যের নীচে বিভিন্ন ধরণের দেখি। এটি আমার উদ্দীপনার জন্য ক্রমবর্ধমান প্রয়োজনের কারণে ছিল, কারণ আমার পুরানো স্বাদগুলি আমাকে আর সন্তুষ্ট করেনি।
এটি প্রায়শই বাড়ে যখন আমি 15 বছর বয়সী ছিলাম এবং ট্রান্সজিণ্ডার ভিডিও উপভোগ করতে শুরু করেছিলাম এবং তাদের সম্পর্কে কল্পনা শুরু করতে শুরু করেছিলাম। হাইপো ভিডিও বেশ নিয়মিত এবং অভিযোগ ভিডিও ছিল। আমি একটি অন্ধকার গর্ত ছিল কিন্তু এটি বুঝতে পারছি না।
আমি তারপর 2015 দেরী 2016 থেকে nofap আবিষ্কৃত। এটা আমার কাছে খবর ছিল যে এই সমস্ত জড়িত আমি অংশগ্রহন করছিলাম, সম্ভবত আমার কিছু খারাপ মানসিক ক্ষতি করতে পারে। আমি তখন আমার স্টিক্স শুরু করলাম এবং নিজের জীবনে পরিবর্তন দেখতে এবং জীবন যাপনের পথ দেখলাম। আমার যৌন অভিযোজন নারীদের কাছে ফিরে যেতে শুরু করে, এবং আমার আস্থা বাড়ছে যা পরিবার এবং বন্ধুদের সাথে আরও স্থিতিশীল সম্পর্ক সৃষ্টি করেছে।
আমি এক রোলারকাস্টার ছিলাম যেহেতু আমি লাইন থেকে রিলেপসগুলিতে, রিলেপসগুলিতে চলে গিয়েছিলাম অবশেষে 120 এর গ্রীষ্মে 2017 দিন পৌঁছানো পর্যন্ত। দুর্ভাগ্যক্রমে 120 তম দিন (একটি পরীক্ষার পরে) আমি দুটি মহিলা এসকর্ট দেখার সিদ্ধান্ত নিয়েছি, 200 পাউন্ড দিয়েছি, এবং এর শেষে তীব্র হতাশ হয়েছিল, কারণ এটি আমাকে সহায়তা করে না, এটি কেবল আমাকে আরও তাকাতে রেখেছিল।
এর ফলে পরবর্তী 5 মাসগুলিতে একাধিক মহিলা এসক্রোর্ট দেখে আমি ধ্বংস হয়ে গেলাম। একই গ্রীষ্মে আমি 2 ট্রান্সজেন্ডার এসক্রোর্ট এবং অন্যটি 16 নভেম্বর 2017 (যা আমার বর্তমান স্ট্রীকের শুরু ছিল) দেখেছি।
এই গত 7 মাস অন্তত বলতে আমার জীবনের জন্য একটি যুদ্ধ হয়েছে। আমি আমার যৌনতা একাধিক বার প্রশ্ন করেছি এবং আমার জীবন জীবিত নয় যে চিন্তা ছিল। যা আমি বিশ্বাস করি এস্কর্টস দেখার কারণে।
যারা মনে করেন এসক্রোর্টগুলি যাওয়ার উপায়, দয়া করে আমাকে বলুন যে তারা কেবল আপনার অর্থের জন্য আগ্রহী এবং আপনার প্রয়োজনগুলি পূরণ করবে না, যা সঙ্গতি এবং জীবনের ইতিবাচক দৃষ্টিভঙ্গি।
আমি বর্তমানে নফাপের 241 দিনের উপরে আছি এবং আজ অবধি কোনও গার্লফ্রেন্ড ছিলাম না (যা 241 দিনের মধ্যে মুক্তি না পাওয়ায় ইদানীং আমার মনে পড়ে গেছে)। আমি বর্তমানে ইউনি থেকে গ্রীষ্মের বিরতিতে এসেছি এবং আশা করি এটি একটি ভাল সেমিস্টার হবে।
Nofap প্রধান জিনিস আপনি করতে হবে, আপনার পুরানো উপায় ফিরে পেতে দৈনন্দিন যুদ্ধ হয়। এটা সহজ নয়. এমনকি এ পর্যন্ত আমি এখনও অশ্লীল ব্যবহার এবং অ্যাসকর্ট দেখতে চাপের অধীন আছি। তবে আমি জানি যে কোনও ব্যর্থতা কেবল সেই ব্যক্তির থেকে আমাকে ফিরিয়ে আনবে, যা আমি হয়ে যাচ্ছি। ইতিবাচক হ'ল আমি পরামর্শ দিতে পারি, এই মুহূর্তে জীবন বিরক্তিকর এবং ক্লান্তিকর বলে মনে হয়, তবে এই মুহূর্তে চারপাশে আসা আনন্দের সেই ক্ষুদ্র মুহূর্তগুলি আমাকে দেখায় যে এই সুড়ঙ্গের শেষে আলো আছে।
আমি আপনাকে এই মাদক ব্যবহার বন্ধ করতে এবং আপনার নিজের শক্তিশালী সংস্করণে যাওয়ার পথে, বার্তাটি বিনা দ্বিধায় পৌঁছানোর জন্য অনুরোধ করছি এবং আমি যেসব বিষয়গুলি মিস করেছি সে সম্পর্কে কোনো প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে চাই। শান্তি এবং ভালোবাসা.
আমি আমার নোফাপ "ক্যারিয়ার" (দ্বিতীয় বছর) এ ভাল। এটি প্রায় 2 থেকে 10 ছোট এবং দীর্ঘ রেখাচিত্রমালা নিয়ে গঠিত। আমার শেষ ধারাবাহিকতা ছিল 11 মাস, যা আমার বর্তমান স্রোতের তুলনায় আমার দ্বিতীয় দীর্ঘতম 4 দিনের কোনও পর্ন বা এম / ও নেই, বিরক্তিকর বিশদ বিবরণ ছাড়াই।
[উপকারিতা?] মূলত একটি শান্তি এবং আনন্দের অনুভূতি। যা প্রাকৃতিকভাবে উপলব্ধি হয়ে আসে যে আপনার সুখটি বেশিরভাগের মধ্যে থেকেই আসা উচিত। এটি কোনও সন্দেহ নেই যে মহিলারা আমার প্রতি আরও আগ্রহী হয়ে উঠেছে তবে এটি আংশিকভাবে আমার তাদের বেশি খেয়াল করার কারণে। জীবন অবশ্যই অনেক বেশি অনুমানযোগ্য এবং এমনকি শান্ত, যা একটি ভারসাম্য এবং কম উদ্বেগ তৈরি করতে সহায়তা করে। সামাজিকীকরণ সহজ, কনভোস আরও সহজ, আপনার মাথাটি হেসে ফেলা আরও ঘন ঘন হয়ে ওঠে। তবে এগুলি যে কোনও উপায়ে হওয়া উচিত, তবে পর্নাগুলি তাদেরকে ব্লক করে।
লিঙ্ক - দিন 241 হার্ডমোড রিপোর্ট (19 বছর বয়সী)
;