পুরুষ, 20 সাল থেকে 12 এবং গেমিংয়ের 10 দশকের পরে, দুটোই ছেড়ে দিন… NoFap cus আমি নিজের ইচ্ছার দাসের মতো অনুভূতি ঘৃণা করি, তাই এই যাত্রার মূল সুবিধা ছিল, কেবল এইভাবে থামার এই শক্তি অর্জন করার জন্য, আমার জন্য এই একা নোফ্যাপ শুরু করার প্রয়োজন ছিল
এটি আমার প্রথম স্রোত, অনুভূত যে আমি প্রথম দিন থেকেই অপ্রকাশনীয় ছিলাম, নোফ্যাপ জানার আগে ৫০ বার পুনরুদ্ধার করলাম না, তাড়াহুড়ো করেছিলাম, পাঁচটি ভেজা স্বপ্ন দেখেছি, আমার অশ্লীল সংগ্রহটি প্রায় 1 বার মুছে ফেলেছে, প্রতিটি মুছে ফেলার মধ্যেই 1 জিবি থেকে পাওয়া যায় g০০ জিবি অবধি এর মধ্যে কিছু চরম এবং এমনকি অবৈধ পর্ন ছিল, আমি এই চক্রটিতে নিজেকে দীর্ঘদিন ধরে ঘৃণা করছিলাম এবং এই চতুষ্পদ ক্রিয়ায় লিপ্ত হওয়ার জন্য নিজেকে ঘৃণা করছিলাম, তাই আমি আমার জিনিসগুলি মুছে ফেলতাম (এমনকি চ্যাটরবেটের অ্যাকাউন্ট বা যে কোনও কিছুই , যেখানে আমি কখনও কখনও নিজেকে প্রকাশ করেছি যেখানে আমি সোজা হয়েও অন্য পুরুষদের কাছে উপস্থিত হয়েছি,
আমি একটি জগাখিচুড়ি ছিলাম ... আমার ধারণা আমি কিঙ্কস বা যা কিছু দিয়েই পারলাম তার প্রতিটি লাইন পেরিয়ে গিয়েছি, সমকামী, ধর্ষকামী এবং মাসো হয়ে উঠছিলাম) চক্রটি শেষ পর্যন্ত শেষ হয়ে গেছে এবং আমি পুরানো স্ব-সিএসএসে ফিরে যাবার ভয়ও পাই না যা তা নয় কেবল ঘটতে চলেছে যেহেতু আমি সত্যিই পছন্দ করি যে আমি কীভাবে ঘুরে দাঁড়াচ্ছি, ক্রমাগত ভাল হয়ে উঠছি এবং আমি জীবনকে কীভাবে মোকাবিলা করি তার উন্নতি করছি, আমার যৌনতা আবার "স্বাভাবিক" এবং বেশিরভাগ কিঙ্কসও এর সাথে অনেক সময় নষ্ট করে এবং স্ব ঘৃণা।
আমি যে সমস্ত লাইফ গেমিং করেছি তার কারণে আমি সিটিএস পেয়েছি, আমি এখনই এটি বন্ধ করে দিয়েছি এবং এর পিছনে খুব বেশি কনস নেই, আমি 10 বছর বয়সে কোনও লাইফ মোডে খেলিনি এবং আমার আর আগ্রহ নেই আবার খেলছি ... তবে এটি আমার সিদ্ধান্ত আপনার হওয়ার দরকার নেই তবে ভাবছেন না যে গেমিং পর্নীর চেয়ে কম ক্ষতি করে কারণ কিছু উপায়ে এটি আসলে হয় না।
আমি কেবল চেষ্টা চালিয়ে গিয়েছি এবং আমি কোথাও কোথাও একটি চাকরি পেয়েছি এবং এখনই মেয়েদের সাথে কথা বলছি এবং কাজ শেষ করছি… আপনি এখনই হাল ছেড়ে দিতে পারবেন না যতই ফাক করা হোক না কেন এখনই সম্ভব এটি সম্ভব হতে পারে… .১১০ দিন আগে আমি সর্বাত্মক চেষ্টা করছিলাম এটি দ্বারা নিয়ন্ত্রিত না হওয়ার জন্য, এটি আমি কীভাবে করেছি তার মূল কারণ এবং এটি আমার মনের মধ্যে কীভাবে পরিষ্কার হয়ে গেল আমি কেবল আমার আকাঙ্ক্ষার দাস হয়ে ক্লান্ত হয়ে পড়েছিলাম
এটি আমার 1 ম নোপ্যাপের স্রোত তবে এটি সন্ধান করার আগেই আমি খুব বেশি পুনরায় যোগাযোগ করেছি, আমি পর্ন ব্লকার ব্যবহার করেছি 45 দিন পর্যন্ত আমি এর দরকার নেই ... আমি অঙ্কন বন্ধ করে দিয়েছি (আমি যে সমস্ত অঙ্কন করেছি সেটাই দেখার ছিল এনএসএফডাব্লু ড্রইন), এখন আমি এটি ছেড়ে দিই
পর্ন সম্পর্কে এখন আপনি কীভাবে ভাবছেন / অনুভব করছেন
আমি মনে করি না এটির ভাল বা খারাপ আমি কেবল এটি আমার জিনিস হিসাবে পছন্দ করি না, আমি বিশ্বাস করি বিষয়গুলি আপনার জীবনের একটি নির্দিষ্ট সময় অবধি স্থায়ী থাকে তবে আপনাকে অবশ্যই তাদের ছেড়ে দেওয়া উচিত কারণ তারা তাদের উদ্দেশ্যকে ব্যর্থ করে দিয়েছে ...
হ্যাঁ আমি অনুভব করি যে আমি এটি আর কখনও দেখছি না, যদি না আমার জীবনে উভয় পা হারানোর মতো ট্র্যাজেডি ঘটে ... তবে একমাত্র উপায় আমি এটিই আমার সাথে ফিরে আসতে দেখছি, এটি করতে ইচ্ছুক না, আমি শৃঙ্গাকার হয়ে উঠছি না তবে এটি আমার মতে মাত্র 100% স্পষ্ট যে পর্ন কখনও আমাকে সন্তুষ্ট করতে পারে না যেমনটি কখনও হয়নি এবং এটি ছিল আমি যে উদ্দেশ্যগুলি ছেড়ে দিয়েছিলাম সেগুলির মধ্যে আমি কেবল ক্লান্ত হয়ে পড়েছিলাম কারণ আমি এটির প্রস্তাব দিয়ে যা কিছু আছে তা নিচে ফেলেছিলাম তাই এটি এমন একটি ক্রিয়াকলাপ যা আমি জানি ১০০% স্পষ্টতা যে এটি আমার কোনও সমাধান দেয় না ... পরিবর্তে আমি শৃঙ্গাকার হয়ে উঠি এবং আমি একজন মহিলা খুঁজে বের করার চেষ্টা করি বা আমি কেবল এটি স্তন্যপান করি এবং বিশ্বাস করি যে নারীরা স্বাভাবিকভাবে আসবে…
আমি সেই ধরণের লোক যিনি কাউকে তাড়া করতে ঘৃণা করেন তাই আমি মোটেও পাথর পাচ্ছি না কারণ আমি আশা করি আমার আত্মার সাথে আমার পরিপূর্ণতা নিয়ে মহিলারা ভাববে যে আমি অভিনয়শীল এবং এটি আমার পক্ষে খুব সহজ করে তুলেছি ... যখন তাড়া করার সময় আমার মনে হয় এটি ব্যর্থ হয় বিশেষত যদি এটি ব্যর্থ হয় তবে এটি সফল হলেও আমার মনে হয় এটি জাল বলে মনে হচ্ছে? যে আমি তাদের কোনওভাবেই হেরফের করেছি… তাই হ্যাঁ আমি শৃঙ্গাকার হয়ে উঠি এবং আমি সাধারণত এফকে এটিকে জড়িয়ে ধরি…, আবার হুম ব্যবহার করার বিষয়ে আমি কখনই পুনরায় ব্যবহার করার কথা ভাবি না কারণ আমি বললাম যে এই কার্যকলাপটি এখন আমার কাছে পুরোপুরি অর্থহীন বলে আমি মনে করি যেহেতু আমার মনে হয়েছে এটি প্রদত্ত সমস্ত কিছুর অভিজ্ঞতা পেয়েছে… এখন ১১০ দিন পৌঁছে দেওয়ার মজার বিষয়টি হ'ল প্রথম দিন থেকেই আমার এই মানসিকতা ছিল যে কারণেই আমি তাগিদ দিয়ে মোটেও লড়াই করিনি, এটি আমার প্রথম নোফ্যাপ স্ট্রাক তবে আমি এর আগে ৫০ বার পুনরুদ্ধার করেছি before আমি জানতাম নোফাপ একটা জিনিস
আমি আত্মবিশ্বাসী যে আমি মেয়েদের সাথে কথা বলতে পারি এবং আমি জীবনকে সামলানোর পক্ষে কেবল সক্ষম, ছি ছি ছি ছি এই আমি অনুভব করি যে আমি এটিকে কোনওভাবে বাছাই করব ... হুম আমি যখনই চাই এখন আমি জেগে উঠি এবং আমি কম বুদ্ধিহীন কার্যকলাপ করি, আমার জিনিসটি দীর্ঘমেয়াদী পরিবর্তে রান সম্পর্কে আরও বেশি। আমার দেহটি একই রকম স্থির হয় যা আমি মনে করি, আমি দেখতে সুন্দর সুন্দর আইডিকে আমি একটি চুল কাটা পেয়েছিলাম সম্ভবত এটি ...
আমার মনে হচ্ছে আমার আর-আর পরীক্ষা করার দরকার নেই যেহেতু আমি কোনও লড়াই ছাড়াই ১১০ তে এসেছি এবং অনেক কিছু করার দরকার আছে, আমি এখানে এসে প্রস্টাস্টেট করছি, ভরা সমস্ত দুর্দান্ত পোস্টের জন্য ধন্যবাদ অনুপ্রেরণা / পরামর্শ আমি কিছু rlly সুন্দর একটাকে বাঁচিয়েছি! 110+ 400 এ খুব দুর্দান্ত সম্প্রদায় এটি বজায় রাখে এবং আনন্দিত হয়
লিঙ্ক - বাই র / নোফ্যাপ
By ছায়া_কিলোওন
হালনাগাদ
খুব সম্প্রতি একটি খুব ভাল সংস্থায় একটি কাজ পেয়েছিল এবং এটি ছিল আমরা যে সেক্টরে কাজ করি তার সাথে আমাদের একত্রিত হওয়া ... আমি সেখানে সৃজনশীল ছিলাম, পিপিএল আসলে আমাকে পছন্দ করেছে আমি নতুন লোক হওয়া সত্ত্বেও আমার ফিট করার কোনও সমস্যা ছিল না, আমার ছিল সেখানে একটি বিস্ফোরণ, আমার মহিলা সহকর্মীরা আমার সাথে এত ভাল আচরণ করে এবং আমি এমনকি বিঙ্গো হিতেও জিতেছি (সম্ভবত এটি নোফাপের ভাগ্য বাড়িয়ে দিয়েছে + নতুন লোকের ভাগ্য + আমার নিজের ভাগ্য? ললজ)…
মুল বক্তব্যটি হ'ল, আমার জীবন নাটকীয়ভাবে পরিবর্তিত হয়ে জীবনের কোনও ক্ষেত্রেই চলবে না, কেবল 24/7 এর জন্য গেমিং / ব্যঙ্গকে নষ্ট করে দেওয়া থেকে শুরু হয়েছিল, সপ্তাহের প্রতিদিন আমার কাছে রবিবারের মতো ছিল, এখন সামাজিকভাবে যথেষ্ট সুন্দর, আত্মবিশ্বাসী এখন আমার নিজের মনী উপার্জন করছেন, পুরো গেমিং ছেড়ে দিন, বইগুলি পড়া মাত্র একটি বিটিডব্লিউ শেষ হয়েছে, ভাল উপায় খুঁজছেন, পরিস্থিতি মোকাবেলা করতে পারেন, এখন মেয়েদের সাথে বিকল্প আছে, কিছু আমার কেবল কিছু লিঙ্গের জন্য হিট করতে হবে (তবে আমি না যত্ন নিয়ে যে আমার চুক্তিটি আমি তার সাথে আমার জীবন ভাগাভাগি করতে চাইছি তা খুঁজে পেয়েছি) এছাড়াও আমার বাবা-মা সকলেই আমার জন্য গর্বিত, যদিও এই যাত্রায় তারা সাম্প্রতিককাল পর্যন্ত কোনও পার্থক্য লক্ষ্য করতে পারেনি, যা আমাকে পাগল করেছে তবে আমি নির্বিশেষে চলতে থাকি এবং এখন তারা এটির মাধ্যমে দেখতে পাচ্ছেন, কেবলমাত্র আমার কলেজ অ্যাপ্লিকেশন ফলাফলের জন্য অপেক্ষা করছেন যা ১৯৯০ সালে প্রকাশিত হয়।
ইড্ক নোপাপ আমার কাছে বাস্তব, আমি এই বিশাল পার্থক্যটি মাত্র 121 দিন থেকে লক্ষ্য করতে পারি (এবং আমি এখনও একটি মফোর মতো প্রচার করতে পারি) আমি যেখানেই থাকতে চাই তার কাছাকাছি নেই, টিভি শো / পান / খাওয়া / পড়ার চেষ্টা করতে হবে প্রতিদিন এবং মেডিটেশনের পাশাপাশি আরও কিছু অভ্যাস ...
;