আমি 14 ছিল থেকে masturbating হয়েছে এবং এখন আমি 21 তাই আমি সত্যিই এটি বেশ আসক্ত এবং হস্তমৈথুন বন্ধ আমার জীবনের মধ্যে সবচেয়ে কঠিন জিনিস এক ছিল। আমি আপনাকে একটি অন্তর্দৃষ্টি দিতে এবং পরে প্রশ্ন আসতে হবে। আমি ভারতের উপমহাদেশীয় ভূখণ্ড থেকে, 21 এবং 4months আগে হস্তমৈথুন নিয়মিত ছিল। এতগুলি যে গত 2 বছর থেকে আমি প্রতিদিন দু'বার / তিনবার হস্তমৈথুন শুরু করেছি !! আমি পর্নোগ্রাফিতে আসক্ত ছিলাম।
তখন আমি অতিরিক্ত হস্তমৈথুনের পক্ষে পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া, যেমন অস্থিরতা, অকালবৃদ্ধি, কম শুক্রাণু গণনা ইত্যাদি সম্পর্কে জানতে শুরু করি। আমি ভীত এবং 3 দিনের জন্য হস্তমৈথুন করিনি। তবে শীঘ্রই আমার যৌন প্রবৃত্তিটি আমাকে দখল করে নিল এবং আমি আমার ল্যাপটপের মুখোমুখি হয়ে আমার প্যান্টটি নীচে রেখে পর্দার নগ্ন মহিলাদের কাছে ঝাঁকুনি দিয়ে। আমি তখন সংকল্প করেছিলাম যে এটি অবশ্যই একরকম বন্ধ করা উচিত।
আমি 2 সপ্তাহে একবারে একবারে একবারে সপ্তাহে তিনবার আমার হস্তমৈথুন ফ্রিকোয়েন্সি কমিয়ে দিয়েছিলাম এবং এভাবে। 4 moths আগে আমি সম্পূর্ণরূপে এটি পেয়েছিলাম এবং আমি আর হস্তমৈথুন না।
স্বাস্থ্যের প্রভাবগুলি, বেশিরভাগ ধনাত্মক, 2 প্রকারে ভাগ করা যায়:
শারীরিক প্রভাব:
- হস্তমৈথুনের সময়টি অনুশীলনকে দেওয়া যেতে পারে যা আপনাকে ফিট রাখতে সহায়তা করে।
- লিঙ্গ বিভিন্ন হস্তমৈথুনের কল্পনার বিষয় নয় যা এটি এর মূল ফর্ম ধরে রাখতে সহায়তা করে।
- মহিলাদের ক্ষেত্রে, যদি এটি অক্ষত থাকে তবে হাইম্যান ভেঙে যাওয়ার সম্ভাবনা কম থাকে।
- ডিলডো এবং অন্যান্য উদ্দীপক বাড়ির যন্ত্রপাতি এবং সবজি ব্যবহারের কারণে যা হতে পারে তা সংক্রমণ থেকে রক্ষা করা যেতে পারে।
মানসিক প্রভাব:
- সবচেয়ে সাধারণ প্রভাব উচ্চ ঘনত্ব হয়। পর্ন বন্ধ থাকাকালীন লোকেরা কাজ বা পড়াশোনায় আরও মনোনিবেশ করার প্রবণতা রাখে।
- এটি কিশোর-কিশোরীদের নিষেধ মেনে চলতে বাধা দেয়। উদাহরণস্বরূপ, গত 3 বছর থেকে আমি অজাচারের প্রতি আকৃষ্ট হয়েছি যা দুঃখের সাথে আমার পরিবারের স্ত্রীদের দিকে উঁকি মারতে এবং তাদের কল্পনা করার জন্য পরিচালিত করে।
- আপনি একটি সুন্দর boobs এবং একটি যোন একটি যষ্টি সঙ্গে আপনি পূরণ প্রতি সুন্দর মহিলার ছবি না। আপনি বিপরীত লিঙ্গের প্রতি আরও শ্রদ্ধার বিকাশ ঘটান।
হস্তমৈথুন বন্ধ করার মতো কয়েকটি তত্ত্ব পুরুষদের মধ্যে ক্যান্সারের ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়ায় তবে এ প্রভাবের কোন প্রমাণ পাওয়া যায়নি।
সুতরাং এটি আমার ব্যক্তিগত দৃষ্টিভঙ্গি এবং আমি পাঠকদের কাছ থেকে পাওয়া কোনও মন্তব্য, পরামর্শকে স্বাগত জানাই। আপনার যদি আর প্রশ্ন থাকে তবে নির্দ্বিধায় মন্তব্যগুলিতে লিখুন বা আমাকে বার্তা দিন; আমি কাউকে সাহায্য করতে পেরে খুশি হব।
লিঙ্ক - স্বাস্থ্যের প্রভাব কি, যদি থাকে, হস্তমৈথুন বন্ধ করার?
By কার্তিক আশার, পর্যবেক্ষক, শিক্ষাবিদ, চিন্তাবিদ
;