2 মাসের হার্ড মোডে সম্প্রতি সম্পন্ন হয়েছে এবং ফলাফলগুলি আশ্চর্যজনক। আমি ইউটিউব সফট পর্নায় এম করতাম। সাধারণত পড়াশোনার সময় আমি সাপ্তাহিক MO করতাম তবে যখন ছুটির দিন ছিল, এটি নিয়ন্ত্রণের বাইরে চলে গেল। আমি প্রতিদিন ইউটিউব পর্নো [যৌন দৃশ্যে] হস্তমৈথুন করতে কয়েক ঘন্টা ব্যয় করতাম। আমি এতে আসক্ত ছিলাম এবং বারবার চেষ্টা করার পরেও এটিকে ছাড়তে পারিনি।
আমি যখন 16 বছর বয়সী ছিলাম তখন এই খারাপ অভ্যাস শুরু করেছি [এখন 22 বছর]। এটা আমার স্বাস্থ্য খারাপ প্রভাব থাকার শুরু। আমি অলস ছিল, বিষণ্ণ, রাগ, হতাশ। আমার চুল সাদা চালু [এখনও]। প্রস্টেট কনজেশন সমস্যার ফলে অত্যধিক সময় ব্যয় নির্জনতা ছাড়াই উদ্দীপিত। জুলাই থেকে 2017 প্রায় আমি আমার চুল হারানো শুরু করেছি [চুলের উল্লেখযোগ্য পরিমাণ হারিয়ে গেছে]। তারপর সেপ্টেম্বর 2017 পরে আমি masturbating যখন আমার লিঙ্গ ব্যথা শুরু করা শুরু।
সেই সময়ে আমি এম এড়াতে চেষ্টা করলাম কিন্তু প্রলোভন প্রতিরোধে ব্যর্থ হয়েছিলাম এবং এর ফলে পরিস্থিতি খারাপ হয়ে গেল। ডিসেম্বর মাসে, 2 2017 আমি masturbating যখন একটি উল্লেখযোগ্য ব্যথা ছিল। তখন আমি জানতে চাইলাম যে আমি পিনাইল শিরা থ্রম্বোসিস থেকে আক্রান্ত। সেই সময় আমি আবার পিএমও না করার সিদ্ধান্ত নেন এবং নিজেকে আরো ক্ষতিগ্রস্থ করেছিলাম, আমি নফ্যাপে যোগ দিয়েছিলাম যা আমার পক্ষে পর্ন থেকে বিরত থাকার জন্য এবং আশা করেছিল আমি আবারও ফিরে যাব না। আমার অবস্থা 2 মাস থেকে অনেক উন্নতি হয়েছে।
1) চুলের ক্ষতি উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস পেয়েছে কিন্তু কপালে সামনে চুল পাতলা।
2) আত্মবিশ্বাসী এবং প্রাণবন্ত মনে হচ্ছে।
3) রাগ সমস্যা সমাধান।
4) কম সামাজিক উদ্বেগ।
5) লিঙ্গ উল্লেখযোগ্যভাবে সুস্থ হয়েছে। এখনও কম স্তরের ব্যথা অভিজ্ঞতা কখনও কখনও।
6) কোন নতুন সাদা চুল [পিএমও এর ফলে আগে যারা whitened ছাড়াও]।
7) আমার আহ্বান উপর আরো নিয়ন্ত্রণ।
8) কোন মস্তিষ্ক কুয়াশা।
9) Prostate উন্নত হয়েছে! (পুরোপুরি না কিন্তু আগের তুলনায় ভাল)
সারাংশ: পিএমও আমার জীবন এবং আমার স্বাস্থ্যকে উল্লেখযোগ্যভাবে ধ্বংস করেছে। আশা করছি আমি আবার আসন্ন হবে না এবং আসন্ন দিনগুলোতে ফিরে আসার পর ঐ আশ্চর্যজনক দিনগুলো পাবেন। [ব্যাকরণগত / বানান ভুলের জন্য দুঃখিত ইংরেজী আমার ভাষা নয়।]
লিঙ্ক - HardMode আমার যাত্রা
by AhmD,
;