আমি এখন কয়েকদিন ধরে এটি লিখতে দ্বিধা বোধ করছি কারণ আমার অভিজ্ঞতা এখানে অনেক লোকের রিপোর্টের সাথে খাপ খায় না তবে অনেকটা বিক্ষোভের পরে আমি বুঝতে পারি একটি বিকল্প দৃষ্টিভঙ্গি কমপক্ষে কয়েকজনের পক্ষে মূল্যবান হতে পারে। দুঃখিত, এটি কিছুটা দীর্ঘায়িত।
এখানে অনেক লোকের মতো আমি গুরুতর বিষণ্নতা এবং সামাজিক উদ্বেগকে অসহায় করে তুলেছি। এই প্রধান ড্রাইভিং বাহিনী যে আমাকে গুরুত্ব সহকারে nofap নিতে ধাক্কা ছিল। আমি এটা মেয়েদের সঙ্গে আমার সম্ভাবনা উন্নত করার জন্য এটা করার চেয়ে আরও সফল ছিল কেন বিশ্বাস করি। মনে হচ্ছে এখানে যারা সবচেয়ে বেশি লাভ করে তারা নিজেদের জন্য প্রথম এবং সর্বাগ্রে কাজ করছে। এটি আমার কাছে ইন্দ্রিয়গ্রাহ্য কারণ বাইরের বিশ্বের তুলনায় অভ্যন্তরীণ প্রেরকেরা আরও সামঞ্জস্যপূর্ণ হতে পারে, যা কোনও নিয়ন্ত্রণ ছাড়াই আমাদের সামান্য থাকে।
এই বোধটি সর্বদা ছিল যে আমি জানতাম যে আমি নোপাপ দিয়ে সফল হতে পারি এবং এটি হালকা স্যুইচ উল্টানোর মতো হবে। আমার আগের গুরুতর প্রচেষ্টা আমাকে মাত্র দুই সপ্তাহের শেষে পেয়েছিল। এখন, আমি এটিতে ফিরে যেতে কল্পনাও করতে পারি না। আমার পদ্ধতির যদিও খুব প্রচলিত ছিল না, এ কারণেই আমি এটিকে ভাগ করে নেওয়ার সাথে অনেক বেশি হতাশাবোধ করি। আমি এটি রিলে করে আপত্তি করতে চাই না তবে যদি তাই হয় তবে আমি আগেই ক্ষমা চাই।
সুতরাং পিএমওর প্রতি আমার হতাশা এবং আসক্তির বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য আরও ইতিবাচক ব্যক্তি হওয়ার চেষ্টা করার পরিবর্তে আমি সিদ্ধান্ত নিয়েছিলাম যে আমি একেবারে সামনের দিকে মুখ করে নেব এবং আমার নেতিবাচক দিকটি আলিঙ্গন করব (কার্ল ইয়ংয়ের আলোছায়ার আলোছায়া)। আমি এখন দেখছি যে হতাশা বিশ্বকে উন্মোচিত করেছে সত্যিকারের জন্য, মিথ্যা বিপণনের সম্মুখিনতার পিছনে। আমি প্রচণ্ড যৌন অবক্ষয়, মাদকতা এবং অহংকার, হাইপার ভোক্তাবাদ এবং আরও অনেক কিছু দেখতে পাচ্ছি; যদিও এটি গিলে ফেলার তীব্র বড়ি আমি একটি অবাস্তব বাস্তবতা দেখার কাছাকাছি হওয়ার জন্য অবশ্যম্ভাবী কৃতজ্ঞ ছিলাম (যদি আপনি এইরকম কিছু বিশ্বাস করেন)। আমি সেই ধরণের ব্যক্তি যিনি, কোনও ভিডিয়াল গগলস সহ কোনও কারাগারে যদি কোনও সুন্দর দ্বীপ অবলম্বনের চিত্র তুলে ধরেন, বরং তাদের ছিঁড়ে ফেলবেন এবং সামনের মুখোমুখি সমস্যায় পড়বেন। যদিও আমি চেষ্টা করি যারা গোগলগুলি ছেড়ে যায় তাদের বিচার না করার জন্য বা যাইহোক আমি নিজেকে তাদের থেকে উপরে হিসাবে দেখি না। এটি এমন একটি বিষয় যা আমি কখনও কখনও এই সাবটিতে দেখি এবং এটি একটি ডিগ্রি পর্যন্ত বোধগম্য। আপনি একটি পরিবর্তন করেন এবং নিজেকে সমাজ থেকে বিচ্ছিন্ন হিসাবে দেখেন এবং এভাবে আরও 'বিবর্তিত' হন। এটি আপনার মাথায় না নেওয়ার চেষ্টা করুন কারণ এটি কেবল অন্যরকম বিভ্রম।
এই সাবটির বিষয়ে, আসুন কথা বলি পরাশক্তির। সর্বোপরি, তারা বেশিরভাগের জন্য চরম হাইপারবোল হবে। আপনার যদি খুব মারাত্মক পিএমওর আসক্তি না থাকে তবে আপনি সেগুলি লক্ষ্য করতে পারেন তবে তারপরেও যা ঘটছে তা হ'ল আপনি বেসলাইন-নর্মালায় ফিরে যাচ্ছেন এবং কেবলমাত্র এক মিলিয়ন টাকার মতো বোধ করছেন কারণ আপনি সাধারণ থেকে অনেক স্ট্যান্ডার্ড বিচ্যুতি হয়েছিলেন যে আপনি আশ্চর্য বোধ করেন। আমি আপনাকে অর্জনের অনুভূতি অস্বীকার করার জন্য এখানে নেই। তবুও, একই সময়ে আমি চাই না যে অন্য শিক্ষানবিসরা তাদের মধ্যে একই পরিবর্তন ঘটে দেখলে হতাশ হয়ে পড়ে।
এখানকার লোকেরা ঠিক বলতে পারেন যে নোফাপ ধাঁধার এক টুকরো। সুবিধাগুলি পাওয়ার জন্য আপনাকে অন্যান্য উপায়েও সত্যিকারের উন্নতি করা দরকার। আমি সম্পূর্ণভাবে মদ্যপান এবং ড্রাগগুলি বন্ধ করে দিয়েছিলাম এবং যদিও তাদের সাথে প্রথম জায়গায় আমার আসলেই সমস্যা ছিল না, তবুও আমি উল্লেখযোগ্য পরিবর্তন লক্ষ্য করেছি। অন্যরা শীতল বৃষ্টিপাতের কথা উল্লেখ করেছেন এবং পরাশক্তিগুলির বিপরীতে এটি কেবল একটি মেম নয়। ভাল, সম্ভবত এটি একটি মেম তবে খুব ভাল একটি। এটি কেবল তাড়াহুড়োর বিরুদ্ধে লড়াই করতে সহায়তা করে না তবে মস্তিষ্কের কুয়াশা পরিষ্কার করে cle আমার আর ক্যাফিনের দরকার নেই। মেডিটেশন এবং এক্সারসাইজও মূল বিষয়, এবং স্বীকার করা যায় যেখানে অনুশীলনের ক্ষেত্রে আমি আরও খারাপ হয়েছি। এই কারণেই আমি এখনও সারাক্ষণ এতটা হতাশাবোধ ও ক্রোধে থাকি। আপনার একটি আউটলেট দরকার, এটি সত্যিই বৃদ্ধির পক্ষে অত্যন্ত সমালোচিত। আপনি যদি আমার মতো ছিঁটে ডায়েট করেন তবে কমপক্ষে মাল্টিভিটামিন নেওয়ার চেষ্টা করুন, আমি ফিশ অয়েল এবং বি-কমপ্লেক্সেরও পরামর্শ দিতে পারি কারণ সেগুলি মেজাজ এবং শক্তিতেও সহায়তা করে। অন্যরা টেস্টোস্টেরনের জন্য দস্তা, ম্যাগনেসিয়াম এবং ভিটামিন ডি সম্পর্কে কথা বলেন এবং আমি খুব শীঘ্রই এগুলি চেষ্টা করতে পারি।
এখন, আপনি যদি এখন পর্যন্ত এটি অর্জন করে থাকেন তবে আপনি আমার প্রথম দিকের যোগ্যতা বিবৃতিটি অদ্ভুত বলে মনে করতে পারেন। আপনি নিজেকে বলতে পারেন যে "এটি মোটেও আপত্তিকর হয়নি"। ঠিক আছে, এই সমস্ত বাড়িতে আনার জন্য আমরা অবতরণের জন্য প্রস্তুত হওয়ায় আপনার সিটবেল্টগুলি বেঁধে দিন। আসুন সন্ন্যাসী মোড সম্পর্কে কথা বলা যাক।
আমি সত্যই ভেবে দেখিনা যে আমি পূর্ণ সন্ন্যাসী না হয়ে ট্রিপল ডিজিট দেখতে পাব। প্রত্যেকেরই এটি করার কারণ রয়েছে তবে আমি তা করেছিলাম কারণ প্রকৃতপক্ষে, এটি মহিলাদের সাথে আচরণ করার চেয়ে সহজ ছিল। আমি আমার নিজের পরিবারের মধ্যেই দেখেছি, স্ত্রীরা তাদের স্বামীর প্রতি যে অবিচ্ছিন্নভাবে ঝাঁপিয়ে পড়ে এবং অভিযোগ করে। আমার বাবা এবং চাচা তাদের নিজ নিজ ব্যবসায় এতো কঠোর পরিশ্রম করেন তবে এখনও তারা তাদের স্বামী / স্ত্রীদের জন্য বিলাসবহুল জীবনযাপনের পক্ষে যথেষ্ট নয়। "এখন শনি, এটি সমস্ত উপাখ্যান, অবশ্যই সেখানে এমন মহিলারা আছেন যারা এ জাতীয় আচরণ করেন না।" এবং আপনি খুব ভাল হতে পারে, এটা ঠিক যে আমি এটি এখনও দেখিনি। এবং 'এক' অনুসন্ধানের সুযোগ ব্যয়টি অন্য সমস্ত বিষয়গুলির চেয়ে বেড়ে যায় যা আমি বরং আমার সময় ব্যয় করতে ব্যয় করি। আপনারা অনেকে সেলিব্রিটিদের বিরুদ্ধে যৌন অভিযোগের খবর অনুসরণ করছেন, অনেকে দাবি ছাড়িয়ে কোনও প্রমাণ ছাড়াই প্রকাশ্যে লজ্জা পেয়েছেন। আমি কেবল সেই ঝুঁকি নিতে চাই না। এছাড়াও, পুরুষদের তুলনায় মহিলারা তাদের জীবনের চলাকালীন আরও বেশি যৌন অংশীদার হন এবং তাদের শারীরবৃত্তির কারণে এসটিডিএস / এসটিআই ছড়িয়ে যাওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে। (আপনি এটির জন্য ডেটিং সাইট এবং অন্যের মধ্যে সিডিসির মাধ্যমে বিভিন্ন সমীক্ষার দিকে নজর রাখতে পারেন তাই দয়া করে আমার শব্দটি কোনও কিছুর জন্য নিবেন না Research আর্থিক বোঝা। আমেরিকার বেশিরভাগ গৃহহীন মানুষ পুরুষ, যথেষ্ট পরিমাণে ব্যবধানে। আমি বিশ্বাস করি, এর কিছুটা ভ্রাতৃপক্ষ এবং শিশু সমর্থন জড়িত ভয়াবহ আদালতের নজিরগুলির কারণে due আপনি কি জানেন যে কোনও ব্যক্তি যদি শিশু সমর্থন প্রদান করে এবং উচ্চ বেতনের চাকুরী পান তবে তার সন্তানের জন্য তার আরও বেশি অর্থ প্রদান করতে হবে, এমনকি যদি তা শিশু হয় তবে? মহিলাদের মালিকানাধীন পুরুষদের পোষা প্রাণীগুলি কেড়ে নিতে আদালতও অনুমতি পেয়েছে। এটি আমিও মনে করি, পুরুষ এবং মহিলাদের মধ্যে অসম্পূর্ণ আত্মহত্যার হারকে বড় অবদান রাখার কারণ। আমরা বয়সের উপর নির্ভর করে মহিলারা যত বেশি 2 থেকে 4 বার নিজেকে হত্যা করি এবং প্রতি এক বছরে আত্মহত্যার হার বাড়ছে।
আমি এটাকে মেনস্রাইটস বা এমজিটাউ পোস্টে পরিণত করতে চাইছি না কারণ এটি নয়, তবে আমি কীভাবে সন্ন্যাসী হয়ে যেতে পেরেছি তা ব্যাখ্যা করার জন্য আমি নিজেকে দায়বদ্ধ বোধ করি। আমার কাছে ব্যয় / উপকার বিশ্লেষণ দেখায় যে আমার কাছে এটি মেয়েদের ডেটিংয়ের পক্ষে উপযুক্ত নয়, তবে ভবিষ্যতে এটি পরিবর্তিত হবে। আমি আমার আদর্শে মতবাদী না হওয়ার জন্য কঠোর চেষ্টা করছি এবং নতুন সম্ভাবনার জন্য উন্মুক্ত। আমি আশা করি যে এই পোস্টটি আপনাকে সহায়তা করে এবং যদি না হয় তবে আমি আবার আপনার সময় নষ্ট করার জন্য ক্ষমা চাই।
আমি 26 বছর বয়সী। সামাজিক উদ্বেগ অনেক ভাল তবে হতাশা থেকে যায় কারণ আমি অনুশীলন করি নি। এই বছর পরিবর্তন হবে।
যদি কোনও টিএল; ডঃ থাকে: নিজের জন্য চিন্তা করুন, আমার কথা বা এই সাব এর অন্য কাউকে সুসমাচার হিসাবে গ্রহণ করবেন না। সব কিছু নিয়ে গবেষণা করুন। প্রশ্ন সবকিছু. মাঝে মাঝে বেরোবার পথও হয়।
লিঙ্ক - আমি কিভাবে 100 দিন পৌঁছেছি (হার্ড / সন্ন্যাসী মোডে)
By Saturns_Son
;