আরে সবাই - আমি পর্ন এবং হস্তমৈথুন ত্যাগ করার পরে আজ 15 মাস 1 দিন…
আমি প্রচুর গভীরতা অধ্যয়ন করি নি বা NoFap ধারণা বা সম্প্রদায়ের সাথে কাজ করি নি তবে আমি মোটামুটি স্বাস্থ্যের সন্ধান চালিয়ে যাচ্ছি বলে আমি মূল্য যুক্ত করতে এবং শিখতে এখানে এসেছি। আমি পিএমওর ধারণার সাথে অত্যধিক পরিচিত নই, আমার পক্ষে এটি কেবল অশ্লীলতা এবং হস্তমৈথুন ছিল, আমার স্ত্রীর সাথে যৌন মিলনের জন্য বিয়ের অপেক্ষায় ছিল। আমি অর্গাজম থেকে বিরত থাকার মূল্য দেখতে পাচ্ছি কারণ এটি বারবার অনুভব করার আকাঙ্ক্ষাকে বাড়ে এবং তাই এ সম্পর্কে আরও শিখতে চাইলে আমি এটি করতে চাই
আমি 26 বছর বয়সী, আমি বিবাহিত হয়েছি প্রায় 2 বছর, এবং আমি দুঃখের সাথে বলতে হয়েছিল যে ধ্বংস পর্ন এবং হস্তমৈথুনের কারণে আমাদের নববধূ হয়ে উঠেছে… এটি আমার কাছে বিবাহের 2 মাস আগেই ফাঁকি ফেলেছিল scared
অশ্লীলতা এবং হস্তমৈথুন ছেড়ে দিতে, আমি কিছু গভীর গভীর হৃদয়ের কাজ করেছি এবং আমার ট্রমা, ক্ষত, মানসিক ব্যথা এবং এই সমস্ত কিছুর সাথে কী করণীয় সে সম্পর্কে শিখেছি ... এটি অন্য অংশের নিরাময়ের জায়গা হতে পারে তবে এটি অন্য অংশটি ছিল মনের পুনর্নবীকরণ গুরুত্বপূর্ণ ছিল ... এখান থেকেই আমি আমার অভ্যাসগুলি পরিবর্তন করতে শুরু করেছিলাম এবং আসলে আমি এখন কী করছি সে সম্পর্কে যত্নশীল। একজন খ্রিস্টান হিসাবে, আমার বিশ্বাস সবকিছু পরিবর্তন করেছিল বা আমার এবং নিরাময় সহজ, সহজ নয়, সহজ হয়ে উঠেছে - আমি এমন একটি গল্প শুনে কৃতজ্ঞ যে সমস্ত রকম সংগ্রাম, বেদনা এবং ধ্বংসের মধ্য দিয়ে গেছে…। এটি আমাকে নম্রতার জায়গায় পেয়েছে এবং আমি আজ 15 মাস মুক্ত হতে পারি বলে আমি খুব আনন্দিত!
আমি সুবিধাগুলি আগের চেয়ে বেশি দেখছি - ছাড়ানো আমাকে আমার জীবন ফিরিয়ে দিয়েছে! এখন, আমার বিবাহটি আমাদের ঘনিষ্ঠতা এবং যৌনজীবনের সাথে সর্বোত্তম - এমন কোনও অশ্লীল-প্ররোচিত কর্মহীনতা নেই যার সাথে আমি এত গভীরভাবে সংগ্রাম করেছি, thankশ্বরের ধন্যবাদ!
খুব বাস্তব হতে - 14 বছর বয়সে প্রথমবার পর্ন দেখার পরে আমি 10 বছর লড়াই করেছি। আমি খুব তাড়াতাড়ি এটিতে প্রবেশ করলাম এবং কম্পিউটারগুলি আরও ভাল হতে শুরু করে, তাই পর্নো এবং এর ফলে অ্যাক্সেসও বেড়েছে ... আমি এতটাই আসক্ত হয়ে পড়েছিলাম যে আমি এটি দিনে একবারে 3 বার দেখছিলাম, সেই সময়ে কমপক্ষে একবার হস্তমৈথুন করছিলাম এবং তাড়াতাড়ি উঠে দাঁড়িয়ে ছিলাম আরও বেশি করে বিজেজ করতে দেরি করা। জীবন অনেক বছর ধরে খুব আশাবাদী হয়ে উঠেছিল এবং লজ্জা ও ক্রোধ আমাকে গুরুতর শারীরিক লক্ষণগুলি যেমন: চোখের ব্যথা, কব্জির ব্যথা, খিলান ব্যথা এবং আরও অনেক কিছুতে পরিচালিত করে ... গ্যারি উইলসন বলেছিলেন যে পর্নো স্ট্রেস ডিসঅর্ডার সৃষ্টি করে এবং এ জাতীয় ভাল স্ট্রেস ব্যথার কারণ হয় এবং আমি এটি ভিতরে এবং বাইরে সম্পূর্ণ ছিল। এটি বলতে আমি ঘৃণা করি কিন্তু ডেটিংয়ের সময় আমি একক হিসাবে পর্নো আসক্ত হয়ে পড়েছিলাম, বিবাহের সময় এবং বিবাহিত অবস্থায়… আমি পর্ন দেখেছি আমার জীবন এমন গুরুতর উপায়ে ক্ষতিগ্রস্থ হয়েছে যে পোস্টটিতে লেখার জন্য আমাকে আরও অনেক বেশি সময় ব্যয় করতে হবে (কেউ আরও জানতে চাইলে তা করতে পেরে খুশি)
সব মিলিয়ে, আরে বলতে চেয়েছিলেন, দ্রুত কিছুটা ভাগ করে নিতে এবং বলেছিলেন যে আমি আরও শিখতে চাই, মান যুক্ত করতে চাই এবং শানের আরও ভাল সংস্করণ হতে চাই! "সিক্রেট হ্যাবিট" নামটি আমাদের ব্যক্তিগত প্রকল্প যা অশ্লীল আসক্তির এই সমস্যাটির সাথে লড়াই করে তাদের সহায়তা করার জন্য তাই কেবল সেই অংশটি ভাগ করে নিতে চেয়েছিল যাতে আমি নিজের নামটি কেন বেছে নিই না তাতে কোনও বিভ্রান্তি নেই
আশাকরি এটা সাহায্য করবে! শীঘ্রই আপনার সফলতা গল্প শুনতে অপেক্ষা করতে পারবেন না!
লিঙ্ক - 15 বছর আসক্তির পরে 14 মাস বিনামূল্যে
by গোপন অভ্যাস
;