আমার আগে একাধিক গল্প আলো উপর চালিত হয়েছে, খনি অনেক ভিন্ন নয়। অশ্লীল আসক্ত, কম আত্মবিশ্বাস, কম শ্রদ্ধা, কেন শুধু মেয়েদের জন্য ধাক্কা দেয় যখন আপনি শুধু ঝাপসা করতে পারেন এবং স্বপ্নের আপনার জীবনকে অনুসরণ করতে পারেন। যদিও আমার মানসিকতা সঠিক জায়গায় ছিল (আগাছা এবং এলকোহল ছেড়ে)। আমি সবসময় আমার সুস্বাস্থ্যের উৎস, সিদ্ধান্ত নিয়ে আমার সমস্যা, আমার অযৌক্তিক এবং দুর্বল ভয়ঙ্কর নারীদের পছন্দ এবং বিলম্বিত বড় বড় মস্তিষ্কের উৎসটি বুঝতে পারিনি।
আমি nofap সম্পর্কে পড়েছি এবং 15 সেপ্টেম্বর, 2018 এ এই যাত্রা শুরু করার সিদ্ধান্ত নিয়েছে। বেনিফিটগুলি জাহান্নামের মতো পরিষ্কার ছিল: (15,2018 সেপ্টেম্বর অক্টোবর 1,2018) 15 দিন
1। খুব পরিষ্কার মন
2। আগ্রাসী কম্পোজার (আমি আক্রমনাত্মক কিন্তু অন্যদের জন্য ক্ষতিকর ছিল না)
3। আমার স্বপ্ন অর্জন একটি আবেগ
4। আমার জীবনের একেবারে কোন পার্থক্য না করে স্বাভাবিকভাবেই আরো কাজ পেয়ে।
5। মেয়ে আকর্ষণ ছিল বিশাল, আমি আমার কলেজ মেয়েরা লেজ splits এবং 6 giggling সম্পাদন ছিল। জিম আঘাত করার প্রেরণা, যদিও আমি একজন ভাল ব্যবসায়ী ছিলাম, তবুও আমি এটি ছেড়ে দিয়েছিলাম এবং আমার মস্তিষ্কের প্রতিদিন আমাকে আরো বাণিজ্য করার জন্য উৎসাহিত করেছিল।
এই সময় আমি একটি মেয়ে কাছাকাছি সুন্দর ছিল যেখানে আমি নিশ্চিত তিনি আমাকে পছন্দ (কিন্তু একটি bf আছে)। ঘটনাগুলি আমি যা করতে চাইনি সেটি ঘটেছে এবং পরের দিন আমাদের একটি যুদ্ধ ছিল এবং এটি আমার উপর ব্যাপকভাবে কর্কশ ছিল (জটিলতার বিভিন্ন স্তরের গল্প এবং শেষ পর্যন্ত কোন আধা ফাক-বন্ধু / বন্ধুজোন কিন্তু আমি আপনার সময় নষ্ট করতে চান না)। ব্যথা এত খারাপ ছিল যে আমি অক্টোবর 1st উপর স্থগিত। আমি একটি কোণার বসা এবং নিজেকে কাঁদতে আগে 3 বার বন্ধ jerked।
যদিও আমার কাউন্টার রিসেট ছিল, আমি একটি ভয়ঙ্কর সপ্তাহ ছিল। খাদ্যাভ্যাস, সামাজিকীকরণ, আমি যেকোন কিছু খাওয়া, বড় বিষণ্নতা, মন নমনীয় চিন্তাভাবনা, ঘুমের অক্ষম, কথোপকথনে থাকতে অক্ষম, ধীরে ধীরে পড়াশোনাগুলি ব্যাপক আঘাত পেয়েছিল কিন্তু ঠিক 8 দিনগুলিতে (আমি নিজের সাথে খুব সহানুভূতিশীল ছিলাম: অনেক গুরুত্বপূর্ণ). জিনিস ভাল লাগছিল।
তাই আমার 2nd স্ট্রাক (অক্টোবর 1st চলমান) উপকারিতা খুব ভিন্ন ছিল।
1। আস্থা বৃদ্ধি ছিল কিন্তু এটি একটি ধীরে ধীরে বৃদ্ধি ছিল, এটি দিন দিন বাড়িয়ে রাখা।
2। কোন আগ্রাসন এবং এই সব সময়।
3। নিজেকে আরও ভালভাবে বুঝতে শুরু করলাম, ধ্যান ও জিমের সাথে জড়িত ছিল (এটি আশ্চর্য কাজ করে এবং আপনার দৈনন্দিন সময়সূচীর এত সময় নেয়)।
4। মেয়ে আকর্ষণ উপর এবং বন্ধ।
5। জিনিষ অনুপ্রেরণা আছে এবং দৈনন্দিন পাস হিসাবে বৃদ্ধি পায়।
6। একটি ভাল মানুষের মধ্যে হত্তয়া 2nd লিক উপর নিজেকে উপর ব্যাপক প্রচেষ্টা নির্বাণ।
7। আমার ধ্যানের সেশনগুলির মধ্যে আমার কাছে আমার বুকের কাছে একটা অনুভূতি ছিল যা আমি ব্যাখ্যা করতে পারছি না। এটা আনন্দদায়ক ছিল, সুন্দর এবং বিশ্বের অন্য কিছু জন্য ব্যবসা করা যাবে না।
7। মেয়েটিকে আমার জীবনের পুরোপুরি মুছে ফেললো (এটি গুরুত্বপূর্ণ কারণ এটি আমার জীবনে প্রথমবারের মতো ছিল, আমি তার উপাসনা করার পরিবর্তে একজন মহিলাকে তার উপাসনা করার পরিবর্তে একটি মহিলা খুঁজে বের করেছিলাম এবং চিন্তা করলাম পৃথিবীর অন্য কেউ তার থেকে আলাদা নয়)।
আমি প্রতি সপ্তাহে একই মেয়েকে বারবার বার্তা দিচ্ছি না যে নির্দিষ্ট কিছু বিষয় সম্পর্কে নির্বোধ প্রশ্ন জিজ্ঞেস করে এবং যেখানে আমি স্পষ্টভাবে উল্লেখ করেছিলাম যে আমার যেকোনো ধরণের সমান সম্পর্ক রাখতে কোন আগ্রহ নেই। আজ আমি তার সাথে একটি সাক্ষাৎ স্থাপন করেছিলাম এবং ব্যাখ্যা করেছি যে যদিও আমি সত্যিই তাকে পছন্দ করি কিন্তু এর অর্থ এই নয় যে আমি তার জীবনে থাকতে চাই এবং এর বিপরীতে।
সৎভাবে, আমার কথোপকথন তার বেদনাদায়ক এবং অস্বস্তিকর তৈরি এবং সেখানে এটি শেষ। এটা আমার পক্ষে গুরুত্বপূর্ণ ছিল কারণ এটি সহজেই একটি বন্ধু-অঞ্চল পরিস্থিতি হতে পারে যেখানে আমি তার সাথে চ্যাট করতে এবং সময় কাটানোর জন্য সুখী হব তবে এর ভিতরে আমার পরবর্তী সম্পর্কের জন্য আমাকে ক্ষতিগ্রস্ত করে এবং অবশেষে অধিকারের জন্য কম সম্মান নারী।
এটি 5 ঘন্টা হয়েছে এবং আমি দেখতে পাচ্ছি আমি দু: খিত, ক্ষিপ্ত এবং ভয়ানক। শুধু উদ্বেগ ও একাকীত্বের আকস্মিক তরঙ্গ সেট করেছে যা গত মাসে পুনরুদ্ধারের জন্য আমাকে 3 দিন লেগেছে। কিন্তু আমার মন এবং শরীরের জন্য এটি সবচেয়ে ভাল। আজ সন্ধ্যায় জিমে জিন্সে আমার ওজন এক্সটেনজিক থেকে 1.5x আমি শুধু আমার বিছানায় মিথ্যা বলছি। কিন্তু আমি নিজেকে প্রতিশ্রুতি দিয়েছিলাম যে আমি যদি 30 দিন শেষ করি তবে আমি এখানে একটি সৎ পর্যালোচনা পোস্ট করব। আমি অনেক কিছু করেছি এবং এটি আমার ল্যাপটপটি খুঁজে পেতে এবং এটি টাইপ করা শুরু করার জন্য অনেক প্রচেষ্টা করেছে।
লক্ষ্য করার বিষয়টি হল আমি জানি যে আমি কিভাবে একজন ব্যক্তি হিসাবে আছি এবং প্রায়শই নিজেকে সম্পূর্ণভাবে বন্ধ করে দিয়েছি কিন্তু আমার চিন্তাভাবনাটি আমি লিখেছি তা হল নিজের মধ্যে একটি বড় উন্নতি। আমরা সর্বদা এই সামান্য পরিবর্তন সম্পর্কে যেতে সচেতন হওয়া উচিত যা খুব কমই উল্লেখ করা হয়। বিপর্যয়ের সাথে যুদ্ধ করার এবং জিনিসগুলি সম্পন্ন করার এই ছোট্ট অভ্যাসগুলি আপনাকে কোনভাবেই অনুভব করে না সেটি আসলে ছেলেদের থেকে পুরুষকে আলাদা করে।
এছাড়াও আকর্ষণের আইন সম্পর্কে এক অন্তর্দৃষ্টি: আমি আকর্ষণের আইন নিয়ে আরো সংমিশ্রণ করছি, যদি আপনি অনুশোচনা করেন এবং নিজের মূল্য না দেন তবে SR / Nofap এর আউরা / চুম্বকত্ব কাজ করে না, যদিও আমার ভিজা স্বপ্ন ছিল না। আমি ইতিবাচকভাবে চাষ এবং চিন্তা করতে হয়েছিল এবং তখনই আমি বাস্তব জীবনে পরিবর্তন দেখতে পারি (সত্যিকারের গল্প)
আমার পরবর্তী লক্ষ্যটি আকর্ষণের আইন এবং আপনার জীবনে যে সুবিধাগুলি এনেছে তা বোঝার আরও বেশি বোঝার আছে।
অত্যন্ত যত্নের বিষয়:
1। যদিও কেউ সাধারণত আমার অনুসরণ করে না (তবে আমার সাথে) এটি আপনার নিজের উন্নতির জন্য নয় বরং নারীদের জন্য নয়। আমি এই ব্যক্তি নিজেকে শিখতে কিছু মনে হয়।
2। মেডিটেশন অবশ্যই অনুশীলন করতে হবে, এমনকি যদি আপনি ব্যর্থ হন তবেও আপনি এটি চয়ন করবেন। অর্থ একটি উদ্বেগ না হলে ইউটিউব ব্যবহার করুন হেড স্পেস পেতে (স্পষ্টভাবে এটি মূল্য)।
3। আপনার বীর্যকে সহজেই দিবেন না, আমি বার্ন ড্যান্সে মেয়েদের নিজেদের উপর নিক্ষেপ করেছিলাম এবং এটি গুরুতর চেসার প্রভাব হতে পারে। এটা পরিষ্কার থাকার জন্য আমার খুব প্রচেষ্টার গ্রহণ।
4। কাজ করুন, আপনার ক্যালোরি খাওয়া দেখুন, পরিকল্পনা করুন, এমনকি যদি আপনি একা বোধ করেন তবে একবার আপনি এই অভ্যাসগুলি অন্তর্ভুক্ত করেন। আপনি দেখতে পাবেন যে আপনি অনেক সময় বাকি নেই।
5। এই সম্প্রদায়ের সম্পদ এবং পড়ার উপকরণ মহান সেট আছে, সত্যিই হিসাবে আপনি এটি ব্যবহার করতে পারেন।
6। ক্ষুদ্র বিষয়গুলি পোস্ট করা থেকে বিরত থাকুন (1 দিনের অবসান, আমি কি করতে হবে ইত্যাদি) নিজেকে নিজে চেষ্টা করে দেখুন। এটি আপনার ইচ্ছার শক্তিকে শক্তিশালী করে তুলবে তবে যদি আপনার সম্প্রদায়ের প্রয়োজন হয় তবে আমরা সর্বদা এখানে থাকি।
7। আপনার জীবনের বই অন্তর্ভুক্ত করুন। আপনার নিজস্ব উপায় খুঁজুন। আপনি কী আগ্রহ দেখেন তা দেখুন, ছোট্ট শুরু করুন যাতে আপনি পড়া অভ্যাসটি বাছাই করতে শুরু করেন। কোন মিস্টার নাইস লোক একটি বিস্ময়কর পঠন (ব্যক্তিগত পছন্দ)।
6। আপনি শিট মত মনে হবে (আমি এই মুহূর্তে ঠিক মত) কিন্তু এটি আপনাকে সংজ্ঞায়িত করা যাক না। আপনি ভাল বোধ না হওয়া পর্যন্ত ধাক্কা রাখুন। শুধু ছেড়ে দিতে না। আপনি আপনার সচেতন মন বিরুদ্ধে নিতে প্রতিটি সিদ্ধান্ত আপনার ইচ্ছা ক্ষমতা হ্রাস করা হবে। যে ফ্যাপিং অন্তর্ভুক্ত, আপনার শয়তান মন খুশি হবে কিন্তু আপনার ভিতরে বিশুদ্ধ মন আবার এটি ব্যর্থতার জন্য কান্নাকাটি করবে।
8। জিম মধ্যে আপনার পেশী হিসাবে প্রতিটি ব্যথা, প্রার্থনা এবং যন্ত্রণা চিন্তা করুন। আপনার লেগ পেশী পুরোপুরি জরিমানা, ভাল লাগছে, সহজে কোন বোঝা নেই, এটি কীভাবে অনুমান করে, কিন্তু যখন আপনি এটির কাজ করেন তখন কীভাবে কাজ করে, রেপগুলি করবেন, আপনার লেগ দিনটি বন্ধ করুন এবং আপনি কেবলমাত্র আপনার ব্যাথা এবং যন্ত্রণা অনুভব করেন পেশী শক্তিশালী পেতে। শক্তিশালি ব্যথা পেশী (মন) বড় হলে আপনি এটি উত্পাদনশীল ভাবে সঠিকভাবে মোকাবেলা করেন।
9। আপনি যদি নারীদের সন্ধান করতে থাকেন, তার সমান আচরণ এবং গুণগত মানের সন্ধান করুন। আপনার জীবনের একটি succubus না।
এই প্রথমবার আমি একটি মেয়ে প্রতি ভিন্ন দিক নিয়েছি (আমি তাকে কতটা ভালোবাসি তা সত্ত্বেও) এবং আমার মনে হয় নোয়াফপের এটিতে একটি বড় ভূমিকা রয়েছে।
আকর্ষণীয় উদ্ধৃতি:
'আপনি এখন যা চান তার জন্য আপনি সবচেয়ে বেশি যা চান তা ত্যাগ করবেন না' '
'আপনি প্রতিবার একই জিনিস না করে এবং বিভিন্ন ফলাফলের প্রত্যাশা করতে পারবেন না' '
আমি প্রতিটি প্রশ্নের জন্য এখানে আছি, আমি উত্তর দিতে চাই এবং যদি প্রয়োজন হয় তবে এমনকি ভাল সংস্থানগুলিতেও আপনাকে গাইড করতে পারি।
আমি রৌদ্রোজ্জ্বল পথ না করে বেনিফিটগুলি চিত্রিত করার জন্য ক্ষমাপ্রার্থী কিন্তু আমি যাচ্ছি তা নিয়ে চিন্তা করা।
আমি জানি এটি এই ফোরামটি ব্যবহৃত হয় না তবে ট্রান্সম্যুটেশন এবং চক্রগুলির বিষয়ে এখানে ভেটেরান্স থেকে কোনও পদক্ষেপ নেওয়ার পরে, আমি তা টি তে অনুসরণ করতে চাই।
লিঙ্ক - আমার সত্যিকারের 30 দিন উপকারিতা (যদি এটি আপনাকে উদ্দীপ্ত করে তোলার যন্ত্রণা দেয়) AMA
;